我が家の夕食は18時半と大体決まっていますが
 何と旦那様20時に突然腹減ったと言ってきました
 本当ならばもう食べてはいけない時間帯でしたが
 旦那様がドラックストアで買っておいた5個入りの小さい今川焼きを一つ
 電子レンジでチンして食べました 勿論私も(笑)
黄金かぼちゃ 食事制限しているから お腹が空いちゃう時も有るようですね
 毎日20時に食べているわけではないので1回位食べてもOKとしています
 せっかく体重も順調に減ってきているので油断しないように気をつけたいなと
 旦那様が7キロ減っているのには感激しています
 本人も身が軽いのを感じると言っていますから嬉しい事ですね
 このまま更に体重が減って数値も正常になるよう願っています
 野菜を増やしたのもいいのかも=^_^=食事改善頑張ります



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