ある雨上がりの休日。
久しぶりに箕面の滝までランニングをしました。
家から箕面の駅まで約2�辧△修海�ら約3�匸紊�れば滝に到着。
相当キツい上り道が続き、時々、歩きながらのランニング
途中、うちの子供も大好きな昆虫館を通り過ぎます。この頃には良い感じに汗が
滝の近くまで来ると、曇りでうす暗かったせいか、まるでジブリ？と言わん
ばかりのお店の雰囲気。
約1年ほど使っていなかった足にムチを打ちながら、なんとか滝に到着
上まで来ると、気温は3〜4度ほど低く、かなり涼しい。
皆さん、趣味はありますか？外せないものってありますか？
私はこのランニングが外せないものです。
（目標に向かって頑張る自己満足の時間。一人になれる時間。）
元々、趣味のバドミントンでの体力作りの為に始めたものですが、
今はフルマラソン完走の為に、日常生活の一部となっています。
家庭第一。仕事第一。趣味も第一。それぞれバランス良く熟せて
いる時が私の健康バロメーターが絶好調な時です。
皆さんのバランスって何ですか？
コロナの影響でエントリーできていなかったマラソン大会。
スイッチＯＮ！（いつかは子供とエントリー）・・・走る所長。
久しぶりに箕面の滝までランニングをしました。
家から箕面の駅まで約2�辧△修海�ら約3�匸紊�れば滝に到着。
相当キツい上り道が続き、時々、歩きながらのランニング
途中、うちの子供も大好きな昆虫館を通り過ぎます。この頃には良い感じに汗が
滝の近くまで来ると、曇りでうす暗かったせいか、まるでジブリ？と言わん
ばかりのお店の雰囲気。
約1年ほど使っていなかった足にムチを打ちながら、なんとか滝に到着
上まで来ると、気温は3〜4度ほど低く、かなり涼しい。
皆さん、趣味はありますか？外せないものってありますか？
私はこのランニングが外せないものです。
（目標に向かって頑張る自己満足の時間。一人になれる時間。）
元々、趣味のバドミントンでの体力作りの為に始めたものですが、
今はフルマラソン完走の為に、日常生活の一部となっています。
家庭第一。仕事第一。趣味も第一。それぞれバランス良く熟せて
いる時が私の健康バロメーターが絶好調な時です。
皆さんのバランスって何ですか？
コロナの影響でエントリーできていなかったマラソン大会。
スイッチＯＮ！（いつかは子供とエントリー）・・・走る所長。
