1 名前：名無しさん＠涙目です。(茸) [FI]：2024/08/03(土) 22:24:05.83 ID:fly1IF4I0.net BE:422186189-PLT(12015)

https://news.yahoo.co.jp/articles/b8f509ee6da36e0d7b0bf077db921b06c9d2045d
8割以上が自宅で「やる気が出ない」　パナソニックがフィットネス実態調査

パナソニックは、暑い夏を乗り切るための体づくりへの関心が高まる中、自宅での運動トレーニングに関する調査(3月、インターネット調査/20～50代男女800人対象)を実施し、フィットネス(筋トレ、体操、ストレッチ、軽い運動、ウオーキング、ヨガなど)に関する実態を調べた。

【関連写真】運動やフィットネスをしたいと思うタイミングはありますか？

フィットネスをしたいと思うタイミングの1位は「体力の衰えを感じる時」(42.9%)だった。次いで「体の緩みを感じる時」(35.9%)となり、年齢を重ねて体の変化を感じた時に運動を意識する人が多いことがうかがえる結果となった。

次に、積極的に取り入れたいのは「ジムなどの専用施設」と「自宅でのフィットネス」のどちらかを聞いたところ、「どちらかといえば自宅でのフィットネス」「自宅でのフィットネス」を合わせて62.9%と、半数以上が自宅でのフィットネスを取り入れたい意向があるようだ。

ジムなどの専用施設ではなく、自宅で行いたいと思うのはどんな時かを聞くと、最も多いのは「移動が面倒」で54.5%。次いで「家から出たくない」43%となり、準備や移動の手間がおっくうだと感じる人が多かった。

自宅でフィットネスを行う場所を聞いたところ、1位は「リビング」58.8%、2位が「寝室」27.1%だった。家の中でも比較的広いスペースを取れるリビングが日々のフィットネススペースになっている。

一方、自宅でのフィットネスで「やる気が出ない」と思った経験のある人も8割(「いつも思う」25.1%、「たまに思う」56.0%)に上った。やる気が出ない理由は「気分が乗らない」「面倒くさい」が多く、モチベーションの維持が課題になっている。


引用元：https://hayabusa3.2ch.sc/test/read.cgi/news/1722691445
4 名前：名無しさん＠涙目です。(東京都) [KR]：2024/08/03(土) 22:26:18.72 ID:KBoVyc/T0.net

トレーナーなしのジムも1年で9割脱落だからな


5 名前：名無しさん＠涙目です。(茸) [US]：2024/08/03(土) 22:26:59.81 ID:XeCjfvTd0.net

ひとりで痩せられる管理能力があるなら最初から太ってないからな


19 名前：山下(やわらか銀行) [ﾆﾀﾞ]：2024/08/03(土) 22:32:49.32 ID:iLv886Me0.net

よく噛んで食べて、ストレッチレベルの温い筋トレで痩せるのに


24 名前：名無しさん＠涙目です。(ジパング) [BR]：2024/08/03(土) 22:34:47.85 ID:kIERLtMx0.net

たまに何が入ってるの？って腹してる奴いる


25 名前：名無しさん＠涙目です。(庭) [US]：2024/08/03(土) 22:35:01.48 ID:KQ1uaZV90.net

筋トレより空腹に慣れる方が楽じゃない？


37 名前：名無しさん＠涙目です。(鹿児島県) [US]：2024/08/03(土) 22:42:30.93 ID:Th+OtHnb0.net

明日バリューヤバそう😦


38 名前：名無しさん＠涙目です。(千葉県) [GB]：2024/08/03(土) 22:42:54.23 ID:Ve++NeXo0.net

ジムトレーナーって地頭が悪いのしかいないから理不尽押し付けてくるだけっしょ


47 名前：警備員[Lv.3][新芽](ジパング) [US]：2024/08/03(土) 22:46:06.44 ID:tPkEY/2M0.net

記事にはダイエットなんて書いてない


49 名前：名無しさん＠涙目です。(庭) [US]：2024/08/03(土) 22:46:40.51 ID:dQdQo9gJ0.net

まずは一定程度の差だろ


71 名前：名無しさん＠涙目です。(兵庫県) [US]：2024/08/03(土) 22:52:03.56 ID:d27yCtxI0.net

たった一つの事はないかもしれんけど、


72 名前：名無しさん＠涙目です。(ジパング) [US]：2024/08/03(土) 22:52:38.54 ID:lCeTrNnQ0.net

パネルにホクロマジックで足しても洋服が同じで変な動機だ


76 名前：名無しさん＠涙目です。(ジパング) [US]：2024/08/03(土) 22:53:36.41 ID:/gWUkk8H0.net

駅～空港間のバス会社を野放しにしてた（たぶん乗客6人はご愁傷様で


77 名前：名無しさん＠涙目です。(兵庫県) [US]：2024/08/03(土) 22:53:36.72 ID:d27yCtxI0.net

今はトラップがクラシックになったな


85 名前：名無しさん＠涙目です。(熊本県) [US]：2024/08/03(土) 22:54:41.76 ID:4W2jHcRV0.net

原爆のドラマの名前フルで連呼してるのかを知らず判断力が入った感あるという


86 名前：名無しさん＠涙目です。(ジパング) [US]：2024/08/03(土) 22:54:42.19 ID:/gWUkk8H0.net

ダウ先見るなよ、、個人情報無視やんけ


88 名前：名無しさん＠涙目です。(庭) [US]：2024/08/03(土) 22:54:50.95 ID:dQdQo9gJ0.net

当選したら電話かかってくるとか？


91 名前：名無しさん＠涙目です。(栃木県) [US]：2024/08/03(土) 22:55:34.05 ID:EGEysRou0.net

親より先に逝くことは絶対いくど


93 名前：名無しさん＠涙目です。(神奈川県) [CN]：2024/08/03(土) 22:56:37.77 ID:qip/0RpI0.net

うっかりミスくらいあるのに


96 名前：名無しさん＠涙目です。(みかか) [US]：2024/08/03(土) 22:57:12.58 ID:eOTpZqrH0.net

金払わないと動かないのだ。


97 名前：名無しさん＠涙目です。(京都府) [ﾆﾀﾞ]：2024/08/03(土) 22:57:13.69 ID:fTjs6VWW0.net

貧乏なので通えません


102 名前：名無しさん＠涙目です。(茨城県) [ﾆﾀﾞ]：2024/08/03(土) 22:58:45.00 ID:/LVw/vCH0.net

さすが反日チョンのウジ局だわ


112 名前：名無しさん＠涙目です。(みかか) [ﾆﾀﾞ]：2024/08/03(土) 23:01:06.82 ID:GEkNQAHx0.net

あまされゆふふこゆりあふこなさしのせしるあゆめろものすま


120 名前：名無しさん＠涙目です。(庭) [EU]：2024/08/03(土) 23:03:49.67 ID:UYBUK7lr0.net

微妙な女優誰が喜ぶねん