2012年12月

2012年12月31日

2012 走りおさめ

2012 走りおさめは、天理往復39キロです。吹きおろしの風が強く、粉雪混じりでしたが、一年を振り返り、ゆっくりキロ6分で走り、これで12月は300.3キロです。
2012年の結果は、

1月300.1キロ
2月300キロ
3月300.1キロ
4月305.9キロ
5月400キロ
6月300.2キロ
7月300.1キロ
8月300.1キロ
9月300.1キロ
10月300キロ
11月300.3キロ
12月300.3キロ

年間合計 3,707.2キロ

今まで生きてきた中で、一番良く走った一年になりました。

この距離は大体、オーストラリア大陸縦断、大阪からマレーシアまでの飛行距離と同じで、

日本で言えば、本土(青森から山口)が約4000キロなので、来年はそれを目指します。

暑いときも、寒いときも、二日酔いの時も、OPPの時もありましたが、健康で走れた事に感謝です。

一年間やり続けたことによって、当然健康にもなりましたが、何より良かった事は、自分自身で決めた事を

やる!とゆうメンタルが鍛えられました。(根拠のない自信の源でもあります)

走る事は、僕にとって横軸(ベース)です。これを継続し続け、新しい事(縦軸)を積極的にチャレンジし、

よりよい、ライフスタイルを構築し、それを仲間にもリレーしたいです。

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mjikeda at 15:50|Permalink

2012年12月30日

天然温泉ラン

天然温泉ラン。今日は、終日雨なので、温泉+トレッドミルができる施設で15キロを走ってきました。12月261.3キロです
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mjikeda at 19:29|Permalink

2012年12月29日

よし!やるぞ!

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忘年会〜ボーリング〜カラオケ
仮眠(笑)
からの、フットサルです。まだ、少し酔ってます(汗)


mjikeda at 08:56|Permalink

2012年12月28日

毛馬

今朝は、小雨の毛馬を走ってきました15.6キロ。本当に寒い(@_@;)12月も残りわずかですが、ペースを上げてがんばります〜246.3キロ
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mjikeda at 15:29|Permalink

2012年12月27日

バタバタラン

師走、月末でバタバタしていますが、大阪城8.9キロ走ってきました。昨日も同じコースを走ったので、12月は、230.7キロ走りました。これから、満月ヨガ会忘年会で=す
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mjikeda at 18:41|Permalink

2012年12月26日

笑福(味噌)

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mjikeda at 15:02|Permalink

2012年12月25日

すき間ラン。

今日は、連休明けでバタバタしましたが、すき間の時間にささっと大阪城9.4キロです。どんなに忙しくても約1時間強の時間は作って、残り少ない2012年も走りま〜す。12月213.2キロ
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mjikeda at 21:23|Permalink

ありがとう!

オアシスクラブウエストのスタッフの皆さんから、先日のリレーマラソンの写真をいただきました。しかも、パウチ+手書きのメッセージ入りです!チームTといいこうゆう手作り感がめちゃめちゃ嬉しいです。本当にありがとうございました!
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mjikeda at 16:34|Permalink

2012 JAL ホノルルマラソン 写真館

オールスポーツで頼んでいた、2012 JAL ホノルルマラソンのCDが到着しました(131枚)レース中だけでなく、ハワイの風景も写ってて、良い感じです(*^_^*)
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20121209-070312_22446768-1-1_1116-795365_ALLDATAx1
20121209-070038_22446768-1-1_112-1472614_ALLDATAx1
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mjikeda at 13:51|Permalink

2012年12月24日

第二回早春の神戸六甲縦走トレイルラン2013

第二回早春の神戸六甲縦走トレイルラン2013
詳細は、こちら。http://www.sportsentry.ne.jp/event.php?tid=33617 
この大会は、須磨浦公園から、六甲山を目指し、尾根ずたいに走り、ゴールは、有馬温泉の、計42キロのコースです。 友達のひとみちゃんから、久しぶりに連絡があり、なんかなあ〜って思ってたら、娘さんの、まきちゃん(19歳)がこの、大会にエントリーしてるので、、、どう???
そんな感じで、僕もエントリーをしました。
普通に、フルマラソン(42キロ)を走る事は、絶対に出来るので、新しい挑戦です!
ウダウダするとは思いますが、こんな機会がなければ、絶対にこんなチャレンジはしないと思います。「記録よりも記憶」;今まで生きてきた中で、初めてのトレイルラン(42キロ)ですが、新しい、何かを感じて、走ってみたいと思います。

そこで=。

前記した、スポーツエントリーでは、まだ、申し込みは可能なのです。

我こそは、と思う方は、是非ともエントリーをしてみてください!


僕は、責任を持って、完走(伴走)をし、有馬温泉で、今まで生きてきたなかで、最高に美味しいビールを飲みます!!




、、、、

それをイメージした、雪の金剛山ラン13.4キロでした

12月203.8キロです

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mjikeda at 19:13|Permalink