2019年05月
2019年05月23日
おはようパーソナリティ道上洋三です
「おはようパーソナリティ道上洋三です」
朝日放送で40年以上続いている名物ラジオ番組です。
ちょうど、毎朝ランニングする時間と放送時間が被るので、阪神タイガースが勝った翌日は、
聴いています。
特にお勧めは、7時15分頃からの、スポーツコーナーです。
詳しい解説に加えて、ラジオにも関わらず、ジェット風船を飛ばしての六甲おろしを合唱!
ラジオで、聴けるので、タイガースファンの方は是非とも一度聴いてみてください!
↓
mjikeda at 05:39|Permalink│
2019年05月22日
INTER NATIONAL DAY OF YOGA
「INTER NATIONAL DAY OF YOGA」
毎週火曜日は、ヨガのレッスンに出ているのですが、昨日先生から教えてもらいました。
6/21はヨガの日という事で、インド政府も応援して世界各地でその日の前後にイベントが開催されるそうです。
2019年の国際ヨガDAY関西の開催場所は、奈良です!
事前エントリーも不要で、参加費も無料です。(雨天決行荒天中止)
詳細
↓
https://www.yogadaykansai.com/
1000人規模のヨガは是非とも経験してみたいので、参加します!
#挑む
mjikeda at 08:00|Permalink│
2019年05月21日
雨にも負けずチャンピオンコース
「雨にも負けずチャンピオンコース」
今朝は、小雨の中、マンサンダルでチャンピオンコースを走ってきました。
僕は、普段は雨に濡れるのは嫌いですが、マラソンの大会は雨でも開催され
実際に、何年か前の篠山やホノルルでは暴風雨の中、走りました。
天気はどうする事もできませんが、自分の感情は変えられる事を、
雨の中、走ると学びます。
#挑む
今朝は、小雨の中、マンサンダルでチャンピオンコースを走ってきました。
僕は、普段は雨に濡れるのは嫌いですが、マラソンの大会は雨でも開催され
実際に、何年か前の篠山やホノルルでは暴風雨の中、走りました。
天気はどうする事もできませんが、自分の感情は変えられる事を、
雨の中、走ると学びます。
#挑む
mjikeda at 07:58|Permalink│
#挑むの原点
#挑むの原点
人生振り返ってみるといろんなターニングポイントが有ると思いますが、
現時点で、僕にとってのターニングポイントは、今から丁度10年前の2009年の夏でした。
奈良県の中和からやや南側に有る旧新庄町(現葛城市)に有る新庄中学の学年同窓会が、開催されたのです。
僕自身は、高校進学の際に通学で約1時間半位かかる天理市内の高校に進学したので、同じ中学からの同級生は3人だけ。
なので、殆どの皆が、約26年振りの再会でした。
良い意味でも悪い意味でも、皆それぞれ変化していて、「名前を聞いても全く面影がわかりません」
「担任の先生ですか?(笑)」みたいな会話が弾み、めちゃめちゃ面白かったです。
その後、何回か飲み会や、カラオケに行き、その都度面白かったのですが、昔話ばかりでした。
で、「ノリと勢い!」で地元新庄中学のグランドで毎年お正月に開催される「葛城市民駅伝」に皆で走ろうって事になり、急遽チームが結成されました。
飲み会の席で、決めた事は大概ウダウダに終わるのですが、
こんな感じで、見事タスキは繋がりました!
当時、僕はランニングをしていましたが、ずっと一人で走っていました。
でも、この「チーム42」の皆と走る事によって、仲間と走る事の楽しさを学びました。
自然豊かな街で、自然な笑顔が溢れ、自然と涙がこぼれる良い動画です
https://www.youtube.com/watch?v=zXuJW1QZPtI&feature=youtu.be
#挑む
人生振り返ってみるといろんなターニングポイントが有ると思いますが、
現時点で、僕にとってのターニングポイントは、今から丁度10年前の2009年の夏でした。
奈良県の中和からやや南側に有る旧新庄町(現葛城市)に有る新庄中学の学年同窓会が、開催されたのです。
僕自身は、高校進学の際に通学で約1時間半位かかる天理市内の高校に進学したので、同じ中学からの同級生は3人だけ。
なので、殆どの皆が、約26年振りの再会でした。
良い意味でも悪い意味でも、皆それぞれ変化していて、「名前を聞いても全く面影がわかりません」
「担任の先生ですか?(笑)」みたいな会話が弾み、めちゃめちゃ面白かったです。
その後、何回か飲み会や、カラオケに行き、その都度面白かったのですが、昔話ばかりでした。
で、「ノリと勢い!」で地元新庄中学のグランドで毎年お正月に開催される「葛城市民駅伝」に皆で走ろうって事になり、急遽チームが結成されました。
飲み会の席で、決めた事は大概ウダウダに終わるのですが、
こんな感じで、見事タスキは繋がりました!
当時、僕はランニングをしていましたが、ずっと一人で走っていました。
でも、この「チーム42」の皆と走る事によって、仲間と走る事の楽しさを学びました。
自然豊かな街で、自然な笑顔が溢れ、自然と涙がこぼれる良い動画です
https://www.youtube.com/watch?v=zXuJW1QZPtI&feature=youtu.be
#挑む
mjikeda at 00:37|Permalink│
2019年05月20日
池田塾 再び
「池田塾 再び」
2013年以来、休校中であった「池田塾」を
「2020 東京オリンピック」に向けて再び開校します!
「大人が変われば、子供が変わる、子供が変われば未来が変わる」
そんな時代を作りたいです。
そして、「大人って楽しいよ!!」って心の底から子供に言える大人になりたいです。
イメージはこんな感じです
https://youtu.be/ms9QYjlUh8o?list=WL
#挑む
2013年以来、休校中であった「池田塾」を
「2020 東京オリンピック」に向けて再び開校します!
「大人が変われば、子供が変わる、子供が変われば未来が変わる」
そんな時代を作りたいです。
そして、「大人って楽しいよ!!」って心の底から子供に言える大人になりたいです。
イメージはこんな感じです
https://youtu.be/ms9QYjlUh8o?list=WL
#挑む
mjikeda at 23:20|Permalink│
#挑む その2
「新・魔法のコンパス」
予約しました!西野亮廣さんのオンラインサロンに先日入会してから、(予定では数日かかるはずでしたが、もう既に記事は読ませていただいています)ますます西野さんの事が大好きになり、そして、今週末5/24に発売予定の本も早速予約をしました!
よーし積極的に学ぶぞ!!
そして、学んだ事を積極的にアウトプットしていき、池田勇一に携わって頂いてる皆様に良い情報を共有したいです。
#挑む
mjikeda at 22:55|Permalink│
#挑むその1
「#挑む 50歳から水泳」
池田勇一51歳伸び盛りです!
というのも、50歳から水泳を始めました。
日本に生まれたおかげで、義務教育の中の体育の一環として、水泳は教えてもらいました。
なので、カナヅチではなく、普通に25mは泳げるレベルで大人になり、30歳からジムに通うようになりましたが(今も継続しています)が、ジムでのプールと言えば、あくまでもクールダウン。
40歳からサーフィンを始めたので、パドリングはできます。程度でした。。。
-------------------------------------------------------------------------
去年の秋に、チーム42のランニングイベント(葛城古道を走る)の時に同級生で現役トライアスリートでもある、ともっちゃんと、水泳の話をしていて、たまたま、予定が台風でキャンセルになり、
直感で、「こんな時は普段してない事をしよう」と思い、家からちゃりで、5分の「ウエルネス新庄」に行って、泳いでみました。
-----------------------------------------------------------------------
高校以来なので、約30数年振りに、まともに泳ぎました。
(1キロ)
学校の水泳の授業の後で、感じたなんとも言えない疲労感と、1キロを泳ぎ切った満足感から、「ウエルネス新庄」のメンバーになり、今はめっちゃ泳いでいます。
めちゃめちゃマッチョになったりとかはしませんが、確実に体は変化しています。
先ずは、肩こりがなくなりました。
そして、良い感じで細マッチョになったような気がします(笑)
そして何より良かった事は、天変地異が有った時に、走る事に自信が有りましたが、アマゾン川を筏で下っていて、転覆するような事になっても、泳ぎ切れる自信がついた事です。
まあ、、アマゾン川を筏で下る事はあまりないと思いますが(笑)
#挑む
池田勇一51歳伸び盛りです!
というのも、50歳から水泳を始めました。
日本に生まれたおかげで、義務教育の中の体育の一環として、水泳は教えてもらいました。
なので、カナヅチではなく、普通に25mは泳げるレベルで大人になり、30歳からジムに通うようになりましたが(今も継続しています)が、ジムでのプールと言えば、あくまでもクールダウン。
40歳からサーフィンを始めたので、パドリングはできます。程度でした。。。
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去年の秋に、チーム42のランニングイベント(葛城古道を走る)の時に同級生で現役トライアスリートでもある、ともっちゃんと、水泳の話をしていて、たまたま、予定が台風でキャンセルになり、
直感で、「こんな時は普段してない事をしよう」と思い、家からちゃりで、5分の「ウエルネス新庄」に行って、泳いでみました。
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高校以来なので、約30数年振りに、まともに泳ぎました。
(1キロ)
学校の水泳の授業の後で、感じたなんとも言えない疲労感と、1キロを泳ぎ切った満足感から、「ウエルネス新庄」のメンバーになり、今はめっちゃ泳いでいます。
めちゃめちゃマッチョになったりとかはしませんが、確実に体は変化しています。
先ずは、肩こりがなくなりました。
そして、良い感じで細マッチョになったような気がします(笑)
そして何より良かった事は、天変地異が有った時に、走る事に自信が有りましたが、アマゾン川を筏で下っていて、転覆するような事になっても、泳ぎ切れる自信がついた事です。
まあ、、アマゾン川を筏で下る事はあまりないと思いますが(笑)
#挑む
mjikeda at 22:41|Permalink│
#挑む
「#挑む」
昭和生まれの平成育ち、やりたい事は何でもしてきましたが、新たな元号「令和」になり
ふと思う事は、良い意味で、こぶしを突き上げるようなゴリゴリ感は無くなりました。
が、しかし、ゆるーい感じではありますが、積極的に生きて行きたいと思います。
なので、テーマは、「やらなければいけない」ではなく、「やりたいことをやる」
あえて、!!マークは外しました。
やりたい事に、「#挑む」です。
昭和生まれの平成育ち、やりたい事は何でもしてきましたが、新たな元号「令和」になり
ふと思う事は、良い意味で、こぶしを突き上げるようなゴリゴリ感は無くなりました。
が、しかし、ゆるーい感じではありますが、積極的に生きて行きたいと思います。
なので、テーマは、「やらなければいけない」ではなく、「やりたいことをやる」
あえて、!!マークは外しました。
やりたい事に、「#挑む」です。
mjikeda at 22:01|Permalink│