今年もこの時期がきましたね~
そう、花粉、、、(´Д⊂)

昔から花粉症がひどくて、
一番ひどかった30代は
微熱でたりするほどでした

kafun_kusyami

しっかり子どもにも遺伝しちゃってて
次男は小さい頃から
結構な花粉症です
なので春の野球大会の時期は
ほぼ鼻水たらしながら
試合でてましたね(笑)

ところが、
ここ数年花粉症の症状が
少しマシになった気がするんです

お薬はたまに飲んだりしてますが
それでも以前は効きが悪かったりして
ほんと春が苦手だったので
症状が軽くなってきたのは
めちゃくちゃ嬉しい

逆に、今まで全く大丈夫だった
オットがくしゃみ連発。。。(笑)
私より反応しております(^^;)

たいてい同じもの食べてるのに
この違いは何かなあと考えたところ、
もしかすると
「ヤクルト」効果かも。。。

img_yakult100-1
ヤクルト生活を
約5年ほど続けています。
もともと、睡眠の質改善のために
ヤクルト1000を飲みはじめたんです。
(私だけ)

正直、睡眠の質は
あまり変化がなかったんですけど(^^;)
ヤクルトを飲むようになって
まずお通じが改善しました。

どっちかというと便秘気味で、
特に冬がひどかったのですが
今はほぼ毎日でます(笑)
(お下品ですみません)

腸内環境がよくなったせいで
花粉症もマシになったのでは・・・
と勝手に推理しております(笑)


以前はヤクルト1000って
結構カロリーあったんですが
最近このオフタイプがでたので
よりヘルシーに飲めます


一本140円なので
少しお高いかなあと思ってたけど
これで便秘が解消され、
花粉症が改善されるなら
言うことないですね(*^^*)

ヤクルト生活、おすすめです
今日もヤクルトいただいて

仕事頑張ります



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