手を振ると一緒にゆれる二の腕の脂肪ムリな運動は一切なし!プロによる食事改善で体脂肪を燃やす

2010年04月01日

脂肪を徹底的に燃やす働きを追求したダイエット法

体重が減ったのに、下半身だけ痩せない!その悩みもスッキリ解決

ツライ食事制限を乗り越えて体重は理想値に!でも、肝心な下半身が

太いままの体型に愕然とした経験ありませんか?

答えはカンタンです。間違ったダイエット法をしているからです。




食事を制限するダイエット方法は、女性にとって、手っ取り早く

始められる方法で、多くの
女性が陥りやすい「体重が減る=痩せる」

の考えが元となっています。

実際、本気で痩せる体型にするなら、まずは、体脂肪を減らすことから始めな

くてはなりません。つまり、「ムダな脂肪を落とし体を細くする」ことが

大切なのです。

人は、心臓から酸素と栄養素が血液によって運ばれ、老廃物がリンパを経由

し体外へ送られます。細胞が活性化している場合は、必要な栄養素を取り込み、

それ以外は体外へ排出する働きが活発になります。

ところが、人は元来、起きている時間の多く、重量により、どうしても下半身

部分での老廃物を排出する働きが鈍くなってしまいます。

疲れると足が重くなるのも細胞の働きが鈍くなっているためです。

食事制限によるダイエットの場合はなおさら、本来はムダな養分をも、

脂肪として蓄えてしまい、下半身だけ体脂肪が落とせない=痩せないという

結論に至るのです。

まして、ダイエットとリバウンドを繰り返していると、なおさら、痩せたい

部分が痩せにくい状態になっているのです。

そんな
女性の救世主となるのが「食事改善」です。

食事制限とどう違うの?と疑問に思われた方は早速、こちらをご覧ください。

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ただ、食事を改善するだけ。痩せる喜びと食べる楽しみを味わえるのが「モデ痩せ」

脂肪を徹底的に燃やす働きを追求したダイエット法が「モデ痩せ」です。

食事の栄養をどんどんエネルギーに変えるとともに、蓄えられていた体脂肪を消費する

「痩せ体質」に変えてくれるのです。

好きなものを食べて理想の体型になる「モデ痩せ」は、本来体がもつ痩せるしくみに

基づいたダイエット法です。


実際に体験した方の声を聞いて、実感してください。



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