ずっといろいろなものを食べていくことができれば、元気というものは次第に湧いてくるものだと思います。なぜならいろいろなものを食べるということはつまり、様々な栄養素を補給することと同義であると思うからです。とてもいろいろな栄養素を摂ることができる食事を積極的に摂っていくようにしましょう。そして、最高の健康状態を得ていくことができるようにしていってください。そうしていけば、きっと健康的で綺麗な自分になっていけます。