すい臓がん

2011年04月06日

すい臓がん予防法

すい臓がんの原因は、
いまだに不明な点が多いです。

その為、はっきりとした予防法はありませんが、
まずは、定期的な検査による早期発見が重要になります。

定期検査以外では、健康的な生活習慣、
特に食生活の改善が効果的とされています。

特にタバコには、発がん性物質であるので
できるだけ喫煙は控えるように努力しましょう。

ストレスをためないように適度な運動を行って、
規則正しい生活を心がければ、
すい臓がんだけでなく様々な病気を予防できます。

抗酸化酵素の材料になる良質のたんぱく質や
酵素を補助するミネラルを
摂取することも有効だとされています。

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