小川もこ デリシャス・タイム

ミュージックバード  毎週土曜日 6:00 ~ 6:55 【公式HP】 http://tcc.jpn.com/mokodeli/ 

2018年03月

おはようございます。

りゅうのすけこと、にいだりゅうです。

さて、今朝は、東京の図書館をご紹介いたしました。

今日ご紹介した図書館は、千代田区にある図書館です。

この千代田区の図書館は、千代田区や東京都に住んでいなくても、日本国内に住んでいる方なら、だれでも利用することができるんです。


まず最初にご紹介するのは、千代田区立千代田図書館です。


場所は、お花見で有名ない千鳥ヶ淵から歩いて5分ぐらいのところのお堀のそばの、千代田区役所の9Fです。

この図書館の特徴は、まず、スペースがゆったりしていて、とても明るいということ。

図書館というと、本棚がたくさん並んでいて、ちょっとするぐらいイメージがありますよね。

でも、こちらの図書館は、本棚スペースとおなじぐらいの広い閲覧スペースがあるんです。

そして、そこにはホテルのロビーのようなソファーやハイチェアーなどが置かれてて、とても落ち着いた雰囲気です。

そこで、新聞や雑誌などを読んでくつろいでいるかたも沢山います。

また、キャレル席という特別席もあります。

この座席は、となりの人との間がパーディションで仕切られており、自分の世界に集中できます。

僕も休みの日にはこのキャレル席で、英語の勉強をしたり、デリシャスイムのレポートを書いたりしています。

夜の10時まで利用できるのも、とてもべんりです。

もう一つご紹介したいのが、日比谷公園の中にある、日比谷図書文化館です。


こちらの図書館は、書籍も魅力なのですが、日比谷カレッジという、セミナーが頻繁に開催されているんです。

ビジネススキルアップや江戸・東京の歴史文化、アートなど多彩なテーマで、講座やセミナー、ワークショップなどを500円とか1000円で受講することができるんです。

また、日比谷公園の中にあり、窓際には、そとに向かって、ソファーが置いてあるので、窓際のソファーに座って、日比谷公園の景色をみながら、読書をするというのもとてもリラックスできます。

今日は、千代田区の図書館を二つ紹介しましたが、東京には、まだまだ沢山の個性的な図書館があります。

機会があれば、またご紹介をしたいともいます。



おはようございます。
りゅうのすけこと、にいだりゅうです。

3月10日の生放送では、救命講習の話をいたしました。

そして、昨日やっと救命技能認定書が手元に届きました。

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認定書をもらって、改めて講習のことを思い出しました。

僕の勤めている会社では、数年前から、3月に救命講習を開催していて、希望する社員を対象は、会社の負担で参加ができるんです。

興味はあったけど、なかなかスケジュールが合わなくて、今回初めて受講しました


僕が受けたのは、普通救命講習というもので、休憩をはさんでだいたい3時間の講習。

主な内容は、普通どおりの呼吸ができない人”心停止”状態の方に対して実施する。

心臓マッサージ(胸骨圧迫)、人工呼吸、AEDの訓練などを人形を使って、実際に練習。

救命講習を受けての感想としては、とにかく受けてよかった。なんでもっと早く受けてなかったんだろうと強く感じました。

特に、AEDに関しては、自分が大きな勘違いをしていたことに気づいたんです。

テレビドラマなどで、電気ショックで、心臓が再び動き出すというシーンがありますよね、
AEDは、それと同じようなもので、AEDがあれば、心臓マッサージや人工呼吸をする必要がないと思っていたんです。

でも、講習によると、突然の”心停止の状態”では、心臓がケイレンしている状態のことがあるんですって、そして、AEDは、自動的に心臓がケイレンしているかどうかを確かめて、必要に応じて、電気を流し、そのケイレンを取り除く働きをするものだったんです。

AEDでケイレンを取り除いて、心臓マッサージと人工呼吸するのが、効果的と言われています。

AEDは、電源を入れれば、音声ガイドで何をしなければいけないかを指示してくれるので、
誰でもできるとは言われていますが、もしもの時に、初めてAED使うというのは、かなり難しいと感じました。

そして、胸骨圧迫と人工呼吸に関しては、実際に自分の体を動かしてやるのですが、今回初めてだったのでなかなかうまくできなかった。

3時間の講習の中で、何度も繰り返し練習をするので、だいぶ慣れてきた。

AEDの体験を含めて、心臓マッサージや人工呼吸の方法に関しても、定期的に、講習などを受けて、いつでも、対応できるように準備をすることがとても大切と感じた。

モコデリのメンバーにも聞いてみたら、学校や職場の寮で講習受けたとか、PTAや住んでいるマンションで、体験したという人もいました。

僕も、これを期に定期的に訓練をしてもしもに備えたいと思います。

もちろん、そんなもしもには、遭遇しないに越したことはないですが・・・

まだ講習を受けていない人や講習を受けたことはあるけど、昔のことで忘れちゃったというかた。
”救命講習’で検索すると、全国の消防署や防災救急協会で実施されている、講習に申し込むことができます。

僕が受けた、普通救命講習というので、だいたい1000円から2000円ぐらいで、受講できます。



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