ももたろーのランラン日記

走歴10数年のももたろーのRUN日誌。 走り続けていれば、笑う日もあり、泣く日もあり。 だからおもしろい! だから止められない! いつでもチャレンジあるのみ!!

古民家で江戸前飲み♪

6/24(土)

雑事をガーッと片づけると、
真っ昼間からジョグへ。
暑いっ! ただただ暑いっ!

この1週間は、帰宅ランの
涼しい夜ジョグになじんでいたので、
いっそう体に堪えました。

でも今日は、あえてこの時間帯を狙ったんです。
というのも、1週間後に迫るウルトラレースが
暑さとの戦いになりそうだから!
まぁそれは、ちゃんと坂を上って
下ってくることができれば、の話ですが…。

週3の帰宅ランをやっただけで、
足はお疲れぎみ。加えての暑さ。
正直、ヘロヘロの走り出しで、
5キロがはてしない道のりに感じられました。

それでも、ビル影を選んで辛抱強く走り続けていると、
ちょ〜っとだけ足が動くようになってきたので、
調子に乗って進んでいたら、
こんなところまで来ていました。

6/24 スカイツリー6/24 金色の雲
スカイツリーやら金色の雲やらが見える!
ということは…
6/24 浅草寺6/24 屋形船
そう、浅草です。
この日も外国人客でごった返してたなぁ〜。

帰りの足に甚だ自信がなかったのですが、
電車1本で帰れる駅を通りがかりそうもなかったので、
えっちらおっちら亀の歩みで自宅まで戻りましたよ。
帰路は風も出て、若干涼しく感じられたのが
救いでしたけどね〜。

いやぁ〜、疲れた! 
ドカッと腰を下ろしたいところでしたが、
そうも言ってられません。
夜の約束の時間が迫っていたので、
急ぎ身支度をととのえて、家を飛び出しましたよ。
向かったのはコチラ。

6/24 古民家6/24 古民家居酒屋
思っていた以上に古っ!という第一印象。
一見、和菓子屋か?と見紛う店構えですが…。

6/24 竹酒6/24 刺し盛り
こ〜んな素敵な竹酒と刺し盛りを出してくれる
居酒屋なのでした♪

事前の調べで、そそられるメニューがたくさんあったので、
とっても楽しみにしていたのでした。
とりいそぎ、メモったメニューを片っ端から注文することに。

6/24 黒おでん鍋6/24 江戸前シチュー
どちらも「江戸前」という括りで紹介されていた
黒おでん鍋と江戸前シチュー。
真っ黒黒の大根の前では、
さすがにRちゃんも色白に見えます(笑)。
江戸前シチューは牛すじの煮込みで、
山利喜のもつ煮込みを彷彿させる味わい。
バゲットとの相性もバツグンでした。

さらに、メモにはなかったコチラも。
6/24 ヤングコーン焼き6/24 不器用なシュウマイ
ヤングコーンの焼きものに、不器用なシュウマイ。
正直これまで、
ヤングコーンのおいしさが分からずにいたのですが、
この皮ごと焼いたヤングコーンは絶品でした。
食感がたまらなかったなー。
今日イチの驚きだったかも!
そして崎陽軒のシュウマイにかけた、
「不器用なシュウマイ」のほうは、
ちっとも不器用ではない、安定のおいしさでした♪

6/24 竹酒6/24 おっとっと
「まぁまぁ」「どうぞどうぞ」と竹酒のほうも順調に進みます。

そして最後は炭水化物王が黙っちゃいません!
ドン!と出されたのは実にシンプルなこのセット。
6/24 比内地鶏の卵かけごはん
比内地鶏の卵かけごはん。
さらさらっと軽く流し込めるのがいいですね。

うん、期待を裏切らないクオリティーの高さに満足!
再訪決定だなー!!
今日お目にかかれなかった
「もろこし揚げ」と「銀だらの西京焼き」も食べとかないと!

6/24 いつものメンバー
カメラマンのO田さん、
またご近所のワクワクするお店、教えてください!
引き続き偵察ジョグ、よろしくお願いします!!(笑)

本日のトレーニング 

@自宅⇔浅草
●ジョグ/17.1キロ

【今週のメニュー】 

日  REST

月  6キロジョグ
火  8.3キロジョグ
水  REST
木  5.5キロジョグ
金  REST
土  17.1キロジョグ

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緑の中で気晴らしランチ

6/23(金)

今日は、急遽呼び出され、
某会社のおエライ方々と打ち合わせ。
先方は3名に対し、こちらは私1人。
何だか面接を受けに行くような気分でした(苦笑)。

その会社は、霞が関にあるこんな立派なビル内にありました。
6/23 オフィスビル
中に入るのに、
まるで空港のチェックインを彷彿させるような、
チケットをかざす機械が設けてあるんです。
最新オフィスビルってすげーっ!!

緊張の小1時間を無事に乗り切り、
ホッとひと息は、目と鼻の先にあるこちらで。

6/23 日比谷公園
緑あふれる日比谷公園で、お弁当を食べました♪

6/23 あじさい
ここでもあじさいが花盛り。

しっかり気分転換をしてから出社。
今日は料理本の原稿チェックに専念するつもりが、
出張中の編集部員の代わりに仕事をしたり、
新入り部員の相談にのったりで、
なかなかマイペースで進めさせてもらえませんでした。
今後は、そういう時間も念頭に入れての、
スケジュール管理が必要になりそうです。

とはいえ、今週は3日も帰宅ランができ、
バランスのいい1週間でした。
そして、さらなるバランスを追求し、
金夜は外飲みでフィニッシュ!

6/23 鶏肉バンバンジー風6/23 あじのたたき 梅風味
今日は長崎の五島の料理を出す居酒屋で、
肉も魚も堪能。
写真は、「鶏肉のバンバンジー風」と「あじのたたきの梅風味」。

さて、来週は3日間北海道出張が入っています。
ちょっとおかしなのは、
1泊3日ってスケジュールなんですけどね…(汗)。
いったい私は、3日間で何時間寝させてもらえるのでしょうか。
北の大地で、体を張った仕事が待っているようです(苦笑)。

本日のトレーニング 

●REST

【今週のメニュー】 

日  REST

月  6キロジョグ
火  8.3キロジョグ
水  REST
木  5.5キロジョグ
金  REST

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なんと今週3回目!

6/22(木)

今日の朝活。
6/21  青菜とえのきとチャーシューの炒めもの
「青菜とえのきとチャーシューの炒めもの」
を作りました。
えのきに束感をもたせ、
歯ごたえが楽しめるようにしているのがポイントです。
さっそくお弁当のおかずになりました。

コーヒーのほうは、
相変わらず会社の自販頼み。
なのに、それを買う小銭がなく、
コンビニでお札をくずすために買ったのが
ちまたで話題のコレ!

6/21 ナッツラル
大人買いをする人までいる「ナッツラル」
とりあえず1個だけ買い、
会社のひきだしにストックしましたが…。
すっかり忘れ去られ、年末の大掃除に発見!
な〜んてことがないことを願うばかり(苦笑)。

そんな今日も21:00すぎには会社を出られたので、
レッツ帰宅ラン♪
途中駅まででもいいから、と思うと
気楽に走り出せますねー。

明日は朝から外打ち合わせで、
その資料を持ち帰る必要があったので、
リュックが重たかったですが…。

でも、ちょこっとでも走った後のお酒は
罪悪感なく飲めて、
おいしさもちょこっと増し♪ですね。

本日のトレーニング 

@会社⇒新富町駅
●ジョグ/5.5キロ

【今週のメニュー】 

日  REST

月  6キロジョグ
火  8.3キロジョグ
水  REST
木  5.5キロジョグ

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コーヒーお預け…

6/21(水)

家を出るときには降っていなかったのに、
会社の最寄り駅で降りたら、滝雨
わずか1〜2分の道のりでも
けっこう濡れてしまいました…。

そんな今日は1日会議室にこもって
校正⇒会議の日。
ズブ濡れのメンバーが集まって、
ひたすら原稿とにらめっこ。
まぁ、今日の天気にはうってつけの仕事でしたけどね。

比較的スムーズに運び、19:00前には解散。
毎度終わった後は、
編集部員同士顔を見合わせ、
ふぅぅぅーと大きく安堵の息。

その後、滞っていたメールに返信などをし、
今日は電車で帰りました。

とくにネタもないので、
最近、仕事の息抜きに足を運んでは、
商品を物色しているコチラ。

6/20 成城石井
品揃えが豊富なので、見てるだけで楽しいですね〜。
今週は、久しぶりに香り豊かなコーヒーを飲みたいと思い、
コーヒー豆を買ったのですが…。
さっそく翌朝、ミル機能で挽こうと思ったら、
どうやらコーヒーメーカーの故障…(苦)。
店員さんの「豆、お挽きしましょうか」という
親切な申し出を
「あ、大丈夫です」と
余裕かまして、あえて断ったというのにっ!

おかげで今週は、コーヒーが持参できず、
会社の自販のお世話になってます…。

買って1年以内なのに壊れるコーヒーメーカーって!
さっそく週末、修理に出します。
早く挽きたてのコーヒーを味わわせてくれ〜!!

本日のトレーニング 

●REST

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日  REST

月  6キロジョグ
火  8.3キロジョグ
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見つかった…

6/20(火)

まずは朝活。
6/20  ひよこ豆とひき肉のカレー炒め
「ひよこ豆とひき肉のスパイシー炒め」
作りました。
カレー風味はいつだって食欲そそりますね。

で、まさかまさかの2日連続帰宅ラン。
梅雨の晴れ間も貴重ですが、
仕事が落ち着いているときも貴重なのでねー。
できるときにできることを!

今日は自宅まで自らの足だけに頼って帰りましたよー。
といってもたったの8.3キロですが…。

6/20 帰宅ラン
橋からの夜景はキレイなのですが、
アーチ形のアップダウンは足にきますね。

そうそう、昨日に続きこの日も
会社の最寄り駅のトイレで
コソコソ身支度ととのえて、
会社の人に見つからないように
外に出ることに成功したのですが…。
走り出してすぐの交差点で信号待ちをしていたときに、
運悪く見つかってしまい…。
「やだぁ〜、〇〇さん何やってんの〜?
かっこい〜い!」
と散々からかわれてしまいました(苦笑)。

まぁ、私が走っているのはみんなの知るところなのですが、
実際走っているところを見られるのは、
何となくバツが悪いもんですね…。

明日は大雨予報なので、
ちゃんとした服、ちゃんとしたバッグで出社予定。
ちゃんとした社会人に戻ります(笑)。

本日のトレーニング 

@会社⇒自宅
●ジョグ/8.3キロ

【今週のメニュー】 

日  REST

月  6キロジョグ
火  8.3キロジョグ

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livedoor プロフィール
【夢】
★日本全国47都道府県の
レースを完走すること!
ただいま、
北海道、青森、岩手、山形、宮城、福島、新潟、群馬、栃木、茨城、埼玉、千葉、神奈川、東京、長野、山梨、静岡、愛知、岐阜、富山、石川、福井、京都、奈良、大阪、香川、徳島、山口、福岡、佐賀、大分、長崎、熊本、宮崎、鹿児島
の35都道府県を制覇!

【2016年度の目標】
★走ったことのない
都道府県のレースを1本完走!

【PB】
★フル/3時間09分57秒
('14.1 大阪国際)
★ハーフ/1時間31分37秒
('10.10 手賀沼エコ)
★10キロ/42分41秒
('11.1 サンスポ千葉マリン)
★5キロ/20分24秒
('11.10 国立・激走)
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