2006年05月16日
2006年05月13日
今話題の食品
またまたご無沙汰でしたm(__)m
今日は久々にダイエットのお話です。
いつもいつも「痩せなくちゃ」と言いつつ
相変わらず50キロ前後をいったりきたり・・・
のモモですが、そんなモモの救世主に
なってくれるのか!?という食品が
今、巷で大ブームになっているようです。
その名も「おからこんにゃく」
食感も味も肉に近くしかもカロリー控えめ!
おからとこんにゃくと言えば
どちらもダイエットの強い味方ですものね。
「特ダネ」で放送されて以来色々なお店を
探しまわっていましたがどこのお店にも
売っておらず、ネットでも数ヶ月待ち
という状態。。
しかししかし、やっと今日
ゲットできましたーー!!!
まだ実際には食べていないのですが
さて、どんなふうに調理して食べるべきか。。
食べてみたらまたご報告しますね。
「こんなふうに調理してみては?」なんて
アイデアも募集中です
今日は久々にダイエットのお話です。
いつもいつも「痩せなくちゃ」と言いつつ
相変わらず50キロ前後をいったりきたり・・・
のモモですが、そんなモモの救世主に
なってくれるのか!?という食品が
今、巷で大ブームになっているようです。
その名も「おからこんにゃく」
食感も味も肉に近くしかもカロリー控えめ!
おからとこんにゃくと言えば
どちらもダイエットの強い味方ですものね。
「特ダネ」で放送されて以来色々なお店を
探しまわっていましたがどこのお店にも
売っておらず、ネットでも数ヶ月待ち
という状態。。
しかししかし、やっと今日
ゲットできましたーー!!!
まだ実際には食べていないのですが
さて、どんなふうに調理して食べるべきか。。
食べてみたらまたご報告しますね。
「こんなふうに調理してみては?」なんて
アイデアも募集中です
2006年05月02日
2006年04月26日
2006年04月22日
2006年04月08日
黄昏
2006年04月02日
2006年03月27日
2006年03月21日
お酢の健康効果
サンプルでミツカンの「甘熟」黒酢とりんご酢
をいただいて以来すっかりお酢にハマっているモモ。
市販のドレッシングをお酢で薄めたり
あんかけ焼きそばにかけたりと
様々な料理にお酢を活用しています。
リンゴ酢は以前お話ししたとおり
水で薄めて飲んでいます。
そのおかげでしょうか。
最近朝の目覚めがスッキリしていて
体のキレもいいように感じます。
お酢の健康効果について調べてみたところ
・疲労回復
・風邪予防
・ストレス解消
・肥満、便秘の解消
・美肌効果
・シワ予防
などなど、女性にとっては嬉しいことずくめです!
うーん、しばらくはお酢にハマっていよう。
みなさんもいかが?
黒酢、りんご酢
をいただいて以来すっかりお酢にハマっているモモ。
市販のドレッシングをお酢で薄めたり
あんかけ焼きそばにかけたりと
様々な料理にお酢を活用しています。
リンゴ酢は以前お話ししたとおり
水で薄めて飲んでいます。
そのおかげでしょうか。
最近朝の目覚めがスッキリしていて
体のキレもいいように感じます。
お酢の健康効果について調べてみたところ
・疲労回復
・風邪予防
・ストレス解消
・肥満、便秘の解消
・美肌効果
・シワ予防
などなど、女性にとっては嬉しいことずくめです!
うーん、しばらくはお酢にハマっていよう。
みなさんもいかが?
黒酢、りんご酢
2006年03月19日
撮らないで!!
2006年03月12日
2006年03月05日
心のビタミン剤
ここ数日、心にダメージを受け
ブログの更新をプチお休みしていました。
たとえ風邪で熱があっても休まない内職さえも
サボってしまいました。
そんな心も今では少しずつ回復しつつあります。
他人の心に土足で踏み込むようなことはしたくない。
他人の痛みがわからない人間にはなりたくない。
他人のどんなことをも受け止めてあげられるように
心のキャパを広げたい。
これが今いちばん願っていること。
心の回復にとても有効だったのは
自分を理解してくれる人達の暖かい言葉でした。
その人達にできる恩返しは
心をもっともっと磨いて
その人達が困った時、悩んだ時に
自分も同じようにしてあげられること。
「本当に、本当にありがとう」
以前このブログで理想の男性は
福山雅治と書いたことがあります。
しかしまた意外なことに彼とは真逆の位置にいる
ある男性が理想でもあるのです。
悩んだとき、落ち込んだとき
両津勘吉は全てを「バカらしいこと」と
思わせてくれる実にいい男です。
「同感!」と思われる方も
「モモちゃんおかしいよ!」
という方も是非ひとぽち〜〜
ブログの更新をプチお休みしていました。
たとえ風邪で熱があっても休まない内職さえも
サボってしまいました。
そんな心も今では少しずつ回復しつつあります。
他人の心に土足で踏み込むようなことはしたくない。
他人の痛みがわからない人間にはなりたくない。
他人のどんなことをも受け止めてあげられるように
心のキャパを広げたい。
これが今いちばん願っていること。
心の回復にとても有効だったのは
自分を理解してくれる人達の暖かい言葉でした。
その人達にできる恩返しは
心をもっともっと磨いて
その人達が困った時、悩んだ時に
自分も同じようにしてあげられること。
「本当に、本当にありがとう」
以前このブログで理想の男性は
福山雅治と書いたことがあります。
しかしまた意外なことに彼とは真逆の位置にいる
ある男性が理想でもあるのです。
悩んだとき、落ち込んだとき
両津勘吉は全てを「バカらしいこと」と
思わせてくれる実にいい男です。
「同感!」と思われる方も
「モモちゃんおかしいよ!」
という方も是非ひとぽち〜〜
お酢を使った料理
先日もご紹介したミツカンの「甘熟」という
お酢を使って、お料理を作ってみました。
まずは以前にもブログにのせたことのある
「モモ流酢豚」
かたまり肉ではなく薄切り豚肉を使用した物です。
作り方を簡単にご紹介させていただくと
・豚薄切り肉にニンニク、ショウガ、酒、醤油
で下味をつけた物を片栗粉をつけて揚げる。
・肉を揚げた時の油を別のフライパンに適量入れ
切っておいた野菜をしんなりするまで炒める。
・合わせ調味料(砂糖、ケチャップ、醤油、酒、酢、水)を
入れ、水とき片栗粉でとろみをつける。
・最後に揚げておいた肉を入れ、ひとまぜしたら
できあがり〜〜♪
お酢は「甘熟」の「りんご酢」を使用してみたところ
いつもよりマイルドに美味しく仕上がりました。
こちらは酸辣湯(スーラータン)辛酸っぱいスープです。
初めて挑戦したのでネットでレシピを調べて作りました。
「黒酢」を使うのですがこれがまた美味!!
良かったら皆さんも是非お試しあれ♪
「甘熟」について詳しくはコチラ黒酢、りんご酢
2006年02月22日
観劇
芝居のチケットをもらったので
子どもの友達親子を誘って
日曜日に新国立劇場に行ってきました。
観たのはこちらガラスの動物園です。
翻訳物の有名な脚本で、子どもにはちょっと
難しいかなとも思いましたが一応理解はしたようです。
新国立劇場の隣の建物
オペラシティに行ってみると
こんな巨大オブジェ(?)が!!
あぐあぐと口が動くようになっておりました。
いや〜都会はすごいねー!
東京に生まれ育ちながら、滅多に都心に
出る機会がないのでちょっとどきどき。
帰りに新宿にも行き
「あれが都庁かぁー」
と隣のビルを見て言ってしまいました。
こんなもんです、東京人なんて。。
これからはもう少し音楽や芸術
そして都会とも触れあいたいと思った
一日でありました。
2006年02月15日
酢き!
本日、以前サンプルに応募していたミツカンの
「黒酢」と「りんご酢」
が届きました。
「完熟」ではなく「甘熟」だそうです。
ネーミングからしてお洒落で美味しそう♪
お酢がダイエットの強い味方だということは
今や常識ですね。
しかもこのお酢は、素材、製法にこだわり
糖類などは一切加えていないのに
甘みがある醸造酢だということで
体にも良さそうです。
まず「りんご酢」を水で薄めて
飲んでみました。
「え!?これ、ジュース?」
お酢のツンとする臭いが感じられなくて
これなら毎日でも飲めそうです♪
黒酢の方は、そのままだとちょっとクセがあるので
今度何かのお料理に利用してみようと
思っていますが、何かいいメニューはないでしょうか?
もし、「黒酢はこんな風に使うと美味しいよ」
なんていうものがありましたら
是非是非教えてくださいませ。
このお酢についてもっとよく知りたいという方は
こちらをご覧になってくださいね。黒酢、りんご酢
お酢の力を借りて、ますますダイエットが加速する
・・・といいなぁ(笑
また×5(くらい?)ダイエットモードのモモに
どうぞひとぽち〜〜
2006年02月13日
猫とチョコと未熟な私
先週の土曜日、久々のポカポカ陽気に
子どもと池袋まで歩いて
バレンタインのチョコレートを買いに行きました。
あまりに気持ちのいい天気だったので
道端の野良ちゃんも切り株の上でお昼寝(^m^)
池袋のデパートではチョコで作られた
母子像が。
思わずかぶりつきそうになりました。
こんなの全部食べたらきっと鼻血ブー伝説・・・
しかし試食のチョコをアレコレと満喫してきました。
今日、自分の感覚の中ではあり得ない出来事があり
ちょっと納得のいかない思い。。
考え方や価値観は人それぞれなので
広い心で受け止めようと日頃努力を
しているつもりですが
まだまだ未熟な自分を思い知らされました。
最近そういうことがいくつか重なってあった為
ちょっと凹み気味。
このまま書き続けると愚痴や悪口の
オンパレードになってしまいそうなので
今日はとりあえずこの辺で。
凹んでるモモちゃんに励ましのお手紙を書こう!!
チョコレートプレゼントも好評受付中!?(笑