2008年01月

2008年01月29日

お気に入りソング

410ba759.jpgケツメイシの新曲出会いのかけらいいよね〜手紙とかでみんないろいろ教えてくれてありがとう(^O^) オススメの歌あったら教えてね〜
体調は少し疲れてるけどコンディション的には順調でーす(^^) 怪我しないようにマイペースで頑張りまーす みんなも頑張ってね〜


monte28zai at 23:03|Permalinkclip!

2008年01月24日

大好物

eb8fa2d5.jpg今日の昼は木藤と立花にそば食べに行ってきたよ(^O^) 前にも書いたけど立花の肉そばにゲソ天入れるのが大好物なんだ(^^) しかし山形はそば美味しいよね(^O^)


monte28zai at 12:05|Permalinkclip!

2008年01月21日

ラッシュ

a645c38d.jpg今日クラブハウスにいたらラッシュあって見たら一月号表紙だった(+_+) 去年写真撮ったから忘れられてた(+_+) キモいけど見てない人は見てね〜
今日は二回練習でくたくたです(+_+) 体脂肪もおちてきたよ(^^) 明日も二回だから頑張るね〜 みんなも頑張ってね(^O^)


monte28zai at 22:06|Permalinkclip!

2008年01月18日

部屋

4242c5ed.jpg今日はメディカルチェックと筋力測定してきたよ(+_+) 走りもあってめちゃめちゃきつかった(>_<) オフもあって体重は維持していい感じなんだけど体脂肪が少し多いから食事とか気をつけないといけないから昨日は刺身、今日は野菜炒め中心の料理でヘルシーにしてるよ(>_<) シーズン始まると食べたい物も我慢しなきゃいけないから辛い時もあって大変だけど頑張る(>_<) 写真は部屋の中のこだわりを一つ紹介しまーす(^O^) 服が好きで服に囲まれたいのでショップのようにしてます(^^) カッコイイでしょ?


monte28zai at 21:35|Permalinkclip!

2008年01月17日

お気に入りソング

昨日から今シーズン始まったよ(+_+) 監督も代わって空気が違った(+_+) 怪我しないようにマイペースで頑張るね〜 で最近お気に入りソングはCOLORの涙が落ちないようにって悲しい歌みたいだけどちょーいい歌だから聞いたことない人は聞いてみて〜 EXILEのライブとかで歌う人達なんだけどやばいよ(^^) あとJOYって歌も(^^)


monte28zai at 13:28|Permalinkclip!

2008年01月15日

スタイリスト

337296bd.jpg昨日車で実家から帰ってきたよ(+_+) 写真はいつも服は仙台のプライズで買うんだけどそこのふじの君だよ(^O^) 服のコーディネートはいつも彼に教えてもらってる(^^) 明日から今シーズンが始まるよ(^O^) マイペースに頑張るね〜


monte28zai at 13:09|Permalinkclip!

2008年01月12日

イベント

cb90736b.jpg今日はコラソンの社長朝日君とm-floのクラブイベントに行ってきたよ(^O^) 朝日君がm-floのDJと仲良くて連れてってもらった〜 m-flo昔からちょー好きだったから挨拶した時緊張したし(^^) バーバルもかっこよかったよ(+_+) なんか音楽はパワーもらうよね(^^)


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2008年01月09日

契約

今日契約決めたよ〜 今年もモンテディオでプレーするのでよろしくお願いします(^^) 今年でモンテディオ入って三年目なので今まで以上のパフォーマンスができるように今筋トレ頑張ってるよ(+_+) 早くサッカーしたい(^O^)


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2008年01月03日

明けおめ

c3c16616.jpg明けましておめでとうございます(^O^) 今年もよろしくお願いします(^^) 正月は実家でまったりしてるよ〜 久しぶりに帰ったからお父さんもお母さんもしゃべる、しゃべる(^_^;)


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