マインドコーチから観た陸上競技100m200mのコツ~森昇×コーチング~

日本で唯一の陸上競技100m200m専門マインドコーチである森昇が最新の脳科学と認知科学をマインドコーチングの観点から見た陸上競技の100m(200m)のコツを公開します。岐阜市・名古屋市を中心に指導者や実業団の選手、プロアスリートを対象に完全予約制の個人コーチングセッションを行っております。

2014年12月

今回は分かりやすくコーチって限定してますが、先生上司、メンターなんでもいいんですけど、そういう教えてくれる人に依存してませんか?これって実はヤバいことで「〇〇さんがいうなら確かだ」とか「〇〇さんがいうことなら大丈夫」「〇〇さんがそういってるから間違いない ...

「アドバイスしてるのに何でアイツは聞かないんだ!ムカつく!」って思ってる人が今まで出会ってきた人の中に少なからずいました。多分この記事見てる人もムカつき、悩んだことがあるでしょう。まぁまぁ落ち着きなさい。実は相手がアドバイスを聞かなくて悩んだりムカついた ...

僕の動画を見て「これから読書がんばります!」って言ってくれる人もいれば「読書始めたのはいいけど続かなくて・・・」って悩んで相談してくれる人もいます。  始めたけど続かない!って人は 今の自分よりも数段階レベルの高い本を読もうとしてる傾向にあるんですよね。だ ...

月に100~150冊読むようになって約4か月。最近新たに古典に挑戦しはじめました! 読書について (光文社古典新訳文庫) [文庫]アルトゥール ショーペンハウアー光文社2013-05-14資本論 1 (岩波文庫 白 125-1) [文庫]マルクス岩波書店1969-01-1615歳若返る脳の磨きかた ...

自分が嫌だなって思ってることに固執する必要はないと思うんですよね。それが自分が本当にやりたいと思ってることに対して突き進んでいけてる時って、周りから見て嫌なことはまったく苦にならないよね。 だから僕は居場所であれ嫌なものは棄ててもいいし、どんどん逃げても ...

つい何日か前にyoutubeの合計再生回数が1000回超えたと思ったらもうすでに1200回を超えそうな感じ。 たくさん見てくれてありがとうございます^^ あと、1000回超えたあたりからチャンネル登録してくれる人も爆発的にふえてきました。おそらく、何か共感できるものやいいなって ...

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