siesta

午前中に2時間ほど仕事して、昼休憩。

友達と一緒に太陽の下、海辺で波音を聞きながら生ハムサンドイッチを食べて、大三島の喫茶インディゴでアイスコーヒー飲んで、その間ずーっと話して、笑って、昼休憩はシエスタ並みの3時間（笑）

よき1日でした。

ワーケーション

都市部のいろいろな企業の方々がワーケーションで大三島に滞在中とのことで、お会いして話を聞かせて頂きました。

その流れで、今朝は6時起きで準備して、ワーケーションメンバーの方々と一緒に大三島から多々羅大橋を渡って生口島一周サイクリングへ。

2010年に大崎上島に移住して10年以上経つというのに、自転車で初めてのしまなみ海道。

途中、カフェで朝ごはんを食べたりして、家にいたらあっという間に過ぎていく朝の3時間で、こんなプチ旅ができるんだなーと。

ちなみに、昨日は大三島→岡村島→大崎下島→大崎上島→竹原→大久野島→大三島、というルートでサイクリングされたそうです。

今度やってみようかな。

沖浦港

木江天満港桟橋が工事のため、大三島の宗方港、今治、岡村島へのフェリーは7月末(予定)まで沖浦港から出ています。

海から見る木江小学校。

視点を変えたり、(自分の中にある)フィルターを変えたりすると、新たな世界が広がっていくと思う。

しんどいな…と思ったら

しんどいな…と思った時に家族や友人に話す人もいると思いますが、場合によっては日常では関係性のない人に話をする方がいい場合もあると思います。

4月から環境が変わったりした場合、最初は気が張っていたり、勢いでなんとかなっていたことが、慣れてきた5月以降にドドーンときたり。

自分のストレスレベルや心の状態を客観的に把握するのはなかなか難しいもの。

特に人の前では、職場では、家庭では、頑張ってしまいがちな人も多いのではないでしょうか。

大崎上島町でも事案に応じて相談窓口があったりもしますが、大崎上島町内だと、つながりがありすぎて相談しづらい…という方は広島県の「こころのライン相談＠広島県」に相談されてみてはいかがでしょうか。

詳しくはこちら
こころのライン相談@広島県
https://www.pref.hiroshima.lg.jp/lab/topics/20220517/01/


その他の電話相談窓口

※ いじめ問題に悩む方へ※

『24時間こどもSOSダイヤル』
受付日時 24時間
電話番号 0120-0-78319 (通話無料)

『いじめダイヤル』
受付日時 月～金曜日 9～17時
電話番号 082-420-1313


※思春期のこころの悩みを抱えている方へ※

『思春期こころの電話相談』
受付日時 月～金曜日 10～16時
電話番号 082-256-0007


※自分の性別などに悩む方へ※

『LGBT電話相談』
受付日時 土曜日 (祝日休み) 10～16時
電話番号082-207-3130


※虐待に悩む方へ※

『虐待対応ダイヤル』
受付日時　24時間 (音声ガイダンスで開始)
電話番号 189


その他の相談窓口(厚生労働省のページ)
https://www.mhlw.go.jp/mamorouyokokoro/soudan/sns/

ソーラン節

今日はダンスレッスンの最後に子どもたちからのリクエストで、小学校の運動会で発表するYOASOBIの「夜に駆ける」とソーラン節をやりました。

私も後ろで真似してやったけど、ソーラン節の中に出てくる「ラジオ体操の深い伸脚ポーズ」みたいなのを早くやるのがキツイ！しかも繰り返し出てくるっていう…。

途中で運動不足の私の身体で、これ以上繰り返したら筋がおかしくなりそうだって危険信号出たのでホドホドにしておきました。

つい全力でやりたくなるもので（笑）

運動会、みんな頑張れー！

Do what you love

今日はダンスレッスン、
明日はバレエレッスン、
土曜日は叡智学園の生徒さんのバレエレッスン、
日曜日は大三島でトライアルダンスレッスン。

Do what you love!

薔薇

薔薇という漢字、何回か書けるようにしておこうと思って覚えたけど、月日が経つと忘れている。きっと私の脳が、薔薇という漢字を書けるかどうかは重要ではないと判断したんだろうと思っている。

霧

昨日は霧で視界が悪くてフェリーが欠航になったりしていました。

島から外に出る予定があったり、フェリーで島に渡る予定がある場合には「早く霧が晴れてくれー」と思うし、時間が決まっている予定の場合は「何で今日に限って…」と思ったりするけど、そういうことが何もない場合には霧の風景を楽しめたりする。

実際に起きていることは同じでも、置かれた状況で捉え方が変わってくるし、「良いこと」にも「悪いこと」にもなる。

一人の人間の中でも物事の見え方は変わるわけだから、これが別の人なら尚のこと。

霧がない普段の風景を知っていれば、霧で見えない部分も認識できるけど、その時その場で見えるもので判断するなら霧に包まれた部分はわからない。

「自分には見えないから、ない」

と決めつけるのではなく

「自分には見えない、でも何かあるかもしれないから誰かに話を聞いてみよう」

とか

「今は見えないけど、時間をかけたら見えるかもしれないから待ってみよう」

とか

自分が知らないことを知ろうとすること
見えないものを見ようとすること
決めつけないで想像してみること

って大事なんじゃないかなと思う。

写真は5年前の霧と鍋島。

その日は青春18切符で日本海側に向かうプランが、霧でフェリー欠航してスタートが遅れ、終電でたどり着いた滋賀県の駅前のベンチで始発を待つことになったけど、スーパー銭湯帰りのおもしろいおじさんに話しかけられ、いろんな話をしていたら夜が明け、ホームで見送ってもらったというストーリーのおまけつき。

80歳の壁

「80歳の壁」という本を買ってみた。

40代になると親の看病や介護、認知症などが身近なことになり、人ごとではなくなってきます。

最近、続けて90代のお元気な方とお話しする機会がありました。世の中、日々いろんなことがある中で90歳まで頭も心も身体も元気に生きられるって素晴らしい！

自分が何歳まで生きられるのか知りたいけど、残念ながらわからないので、90歳まで元気でいられることを目標にしつつ、いつ人生が終わっても後悔のないように生きたいと思います。

インターネット申込相談窓口

インターネット切替手続き相談窓口について

相談窓口の場所が集客の問題から白水住宅跡地へ変更となっています。

Google map
34°15'53.1"N 132°54'30.3"E

※ストリートビューに写っている2階建ての住宅は現在ありません。

問合せ先：0800-200-2037
※フリーダイヤルとなっており、固定電話・携帯電話どちらでも問合せ可能です。

実施事業者：クリアライフ株式会社
受付時間：10時から19時まで

地図画像は町のホームページより