2013年03月

2013年03月27日

つぶやき(春休み)

火曜から春休みに突入してしまいました。


子供たちはうれしい休みかもですが、親にとっては


早く学校はじまらないかと思ってしまいます。


休みだとしても相手してあげるわけでもなく


ちょっと心配になる面もあり、頭なやまして


しまいます。


適当にすごさせるしかないけど、宿題もでてなく


それ相当なものを準備しないとと思っています。


ひまひまうるさくさわいでいます。


ひまひまいえないくらい宿題をだして、あげようと


親心がうずいてました。


週末まで時間ないので週末にごっそりプレゼント計画中


です。


子供達ばかりでなく私も勉強しないとです。



小松



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2013年03月13日

つぶやき(梅の花)

最近子供達と接する時間があまりなく、普段の

 

様子があまりわかりませんが、みんな元気に

 

やっているようです。(≡^∇^≡)おひなさま女の子女の子男の子野球女の子

 

今月で長男が卒園し4月から小学生なので、なにかと忙しい桜男の子学校桜

 

感じもしますが、どうなっているのやら。σ(^_^;)

 

家の庭には梅の木が植えてあって、花が咲き出しています。コスモス

 

以前、何色の花が咲くか聞かれたので、白い花だと思ってブーケ1

 

白い花です、といっていたのですがピンクでした。チューリップピンク

 

私の記憶もいい加減だなあと思いました。(^_^;)黄色い花

 

だんだんと春が訪れてますね。ブーケ2

 

まだ暖かくなっているのか、寒さが続くのか

 

微妙な季節ですが、朝晩は冷えるのである程度の防寒

 

は必要かと思います。晴れ

 

季節の変わり目は体調を崩しやすいので管理気をつけてください。走る人

 

 

 

コマツでした。

 



moritaseikotsu at 09:00|Permalink スタッフの日記 

2013年03月11日

藤木耳鼻咽喉科

おはようございます(‐^▽^‐)

最近急に右耳が痛くなることがありました


今までに味わったことのない痛みでしたので


次の日摂津本山駅の南にある藤木クリニックに行きました。


 昨年も鼻血が止まらなくて受診したんですが…


 今年は耳か…って少し落ち込みました…


 でも、今思えば行けてよかったです


その先生はすごく患者さんの話を聞いてくれて、治療方法が適格なんです。 しかも、京大の医学部卒業されたみたです

今回も、違う病院では蓄膿って診断下っていたのですが


藤木先生の診察で、ファイバースコープで鼻の中を見てもらうと違うところに原因があったんです もうびっくりです


今は、耳の症状はなく快調で、本当に良い先生が近くにいてくれてよかったと思いました


皆さんも是非受診してみてください


本当にいい先生ですよ




永井

moritaseikotsu at 08:00|Permalink 東灘区 LOVE | 永井

2013年03月06日

つぶやき(花粉対策)

花粉の季節がやってきました。ブーケ1

 

先週の金曜あたりから、私も目とはながむずむずしだして

 

辛い季節となりました。ガーン
 

そこで今回は簡単なセルフケアを紹介いたします。

 

 

 

 

 

室内に入る花粉を防ぐ


 花粉が付着しやすい素材の衣服着用は避ける。また、家に入る前には、衣類や髪に付着した花粉をはたき落とす。

 

室内での飛散を防ぐ


 スギ花粉は湿気を含むと重くなって落下します。このため加湿器を利用し、室内の湿度を上げれば空中での浮遊を防ぐことができます。

 

 

 

 

 

 

体に入る花粉を防ぐ
 外出時にはマスクや眼鏡、帽子を着用することで体に入る花粉を効果的に防ぐことができます。普通の眼鏡でも、目に入る花粉量を3分の1くらいまで減少できますが、花粉症用の眼鏡は4分の1くらいまで減少できるといわれます。
  また、マスクは最も効果的な花粉症防護グッズです。普通のマスクでも水で湿らせたガーゼを中にはさむことによって90%以上の花粉をシャットアウトできます。

 

私自身もマスクをすると症状が治まるのでマスクはおすすめします。得意げ


体調管理も大事ですので、睡眠もしっかりとり、アルコールも控えめに。

知っているけどやってないという人には、ちょっとしたことですが、

少しでも症状が緩和されると思うので是非お試しください。 

 

後、花粉症の鼻の症状にきくハリもありますので、お気軽にスタッフにご相談ください。



内容が多少永井先生とかぶってますがお許しください。

 

コマツ



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