2015年05月

2015年05月29日

腰痛と腹圧

どーもー、今回は腹圧の話ですひらめき電球ひらめき電球
そもそも腹圧とは??


お腹の内臓は腹膜という袋の中に
入っています。そして、中の内臓
がきちんと働けるスペースを作る
ためにその袋を膨らませているの
が腹圧です音譜音譜

腹圧によって膨らんだ腹膜を背筋
や腹筋で囲むことによって私達は
身体を支えているんです!!

つまり、人間は腹圧と筋肉によっ
て身体を支えているので、腹圧が
落ちれば当然筋肉の負担が増えて
腰痛になってしまいますガーンガーン


あと、腹圧の低下を招くものには


呼吸があります合格

腹式呼吸が良いです(≧▽≦)


横隔膜を上下させることにより
人間は肺に空気を吸い込みます。
横隔膜の動きが大きいとたっぷ
り酸素を取り込み深い呼吸にな
ります。深い呼吸による横隔膜
の動きは腹膜の刺激となり、
腹圧は下がらないですドキドキ


みなさんも腹式呼吸をして腰痛
を予防しましょうドキドキドキドキ
山下でしたドクロ


moritaseikotsu at 08:30|Permalink 内臓、身体について | 山下

2015年05月27日

2歳

こんにちは!
二児の父、小林です。
先日、娘が2歳になりました音譜

さすが女子女の子虹
おっとりしている息子とはまた違う性格でちゃきちゃきしているし、お兄ちゃんのお世話もさっさとしてくれます。

女子にしては少々おてんば、そしてお笑い大好きで、子供って同じように育てているつもりでも全然違う性格で面白いですねニコニコ

なかなか僕に優しくしてくれないので、それだけが悩みです叫び汗

お誕生日当日の娘ケーキ
今年は上手にロウソクを吹き消すことができました!!

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また一年、元気で大きくなってくれますようにべーっだ!



moritaseikotsu at 08:30|Permalink スタッフの日記 | 小林

2015年05月24日

フェイス治療

頭蓋の調整として、フェイス治療があります。
頭蓋骨は、常に前後左右に膨らんだり縮んだりしながら脳脊髄液の還流を促しています。
脳の機能を安定させるため、また脳を守るためのクッションの役目をしている脳脊髄液は非常に重要な役割があります。
フェイス治療により頭蓋の歪みが改善すると、自律神経やホルモンの働きが調整され、思考力も活性化されます。また過去や現在のストレスを緩和する事にも繋がり、精神活動も良い状態に導くことが出来ます。
嬉しい事に顔の歪みが治る事で、不要な肉が落ちて小顔になる効果もあります。またお肌の調子も良くなります。
まだまだ多くの効用が期待されるフェイス治療、
素晴らしい治療法だとしみじみ思います。
治療前(上写真)治療後(下写真)

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moritaseikotsu at 23:00|Permalink バイタルリアクトセラピー 

2015年05月22日

腰痛に鍼が効く

どうも、森ですひらめき電球

腰痛で悩む方は、10人に1人と言われていますが

原因は、腰の骨や筋肉の障害、ストレス、その他の病気など様々ですが、

全て合わせると日本人の90%が一生に一度は腰痛を経験すると言われています。

過去に腰痛を経験したことのある人は、その半数が現在も腰痛を抱えていて、ぎっくり腰などの「急性腰痛」を繰り返す人の割合は25%

また、腰痛の再発率は、1年以内だと約30%、10年以内なら約80%程度とされています。

そんな腰痛に鍼治療が効果的です!!

鍼は深部への刺激が出来、下の図のような腰の深いところの筋肉に直接アプローチできるため腰痛の原因となっている筋をゆるめるのに効果的ですビックリマーク

また、このような筋は姿勢を維持する作用も持っていて、背骨同士をつないでいたり、肋骨、骨盤にも付着してくるので、筋の短縮をゆるめ本来の筋の長さに戻していくことで姿勢を改善していくのにも効果的です。






腰痛の原因はストレスが大きく関係しているといわれていますが、

鍼治療をすることで体の受容器に信号が入り、脳へ伝わっていくのですが


自律神経の中枢である視床にも入り

鎮痛物質を出すように指示を出したり、自律神経の調節を行います。

これにより体の自然治癒力が高まり、組織を修復し腰痛が治っていきますひらめき電球

急に痛くなった、長期間痛みがある時など

鍼治療を取り入れていくと治りが変わってきますので

一度スタッフまでお訪ね下さい音譜

よろしくお願いしますビックリマーク


 



moritaseikotsu at 08:30|Permalink 鍼灸治療 | 

2015年05月21日

子供の治療




子供の治療
子供達の治療を始めて1年半が経過しました。
息子、娘共に姿勢が良くなり、体の柔軟性もかなり改善しました😊
運動能力も飛躍的に向上しており、息子は小学一年生で縄跳びの二重跳びが59回出来ました!これは僕もビックリです😄
走るのもクラスで一、二番に早いらしい…これは本人談ですが…。
娘も走るのが、かなり早くなったね!バランスが凄く良いね!とカワイ体操教室の先生に言われました!
2人ともよく転倒してすり傷、打撲がありましたが、最近はほぼ無くなりました😀
柔軟性も改善しました!両足を開いて前屈がペッタリと着くようになりました😁
治療による結果であると全てを証明は出来ませんが、治療により改善していくスピードが大きく違ったのではと思います。
子供の成長期は特に骨格、骨盤の治療が大事です。これからも月に一度の定期的なケアは続けてにやっていこうと思います。



moritaseikotsu at 12:30|Permalink バイタルリアクトセラピー