2018年03月
春季リーグ第１戦が行われました。
四学年そろって球場入りしました。新入生は、まだベンチ入りすることができないので、グラウンド整備と試合観戦が主な仕事です。
残念ながら、黒星スタートとなりました。この敗戦を残り８試合に活かせるようにと、試合後は桜の木の下でミーティングを行いました。
７月から抱えていた腰痛も、投薬に加えて、フルマラソンを走るという逆療法が功を奏し、最近では殆んど痛みを感じなくなりました。
しかしまだ、ストレッチをすると痛む箇所があるので、万全の状態で高校野球を指導するためにも、完全に治そうと思いました。
夕方、先日の講演会で知り合った整形外科（スポーツ関節）の先生を訪ね、明石まで行ってまいりました。「ポコッ」という感覚とともに、ズレていた股関節が元に戻ったようです。
再発しないためにも、教えていただいた４種類のストレッチも継続していきたいと思います。
高校の卒業式を終えた息子が、野球部の同級生全員で企画した、２泊３日の卒業旅行から帰ってきました。
主な行き先は、東京ディズニーランド、東京スカイツリー､浅草寺だったそうです。
高校時代に苦楽を共にした仲間は、生涯チームメイトですね。
息子からのお土産はコチラ。
それに先立って、午前に入部説明会を開きました。18名の新入生が説明会に参加しました。うち何人が入部してくるかは分かりませんが、まもなく本格的に動き出します。
０期生にも、まもなく後輩ができます。校内の桜も、まもなく満開です。
最後のご奉公として、練習のお手伝いをしております。
硬式球のピッチングマシーンと初対面。
剣道の防具（籠手）を使って、バント練習のみを行わせました。
若者と接して、「コイツ礼儀を知らないなぁ」と思う回数が増えてきました。
礼を尽くされて礼を知るといいますが、私がそういった経験を重ねてしまったからなのかもしれません。
または、礼儀正しい若者と比べて、礼儀を知らない若者に落差を感じるからなのかもしれません。
ともあれ、高校生には、まずは礼儀を教えることから指導を始めています。
高校生の春季みなべ合宿参加の様子が、併設校のブログに掲載されましたので、ご紹介いたします。
http://www.hagoromogakuen.com/blog/?p=21277
難波・大阪府立体育館（エディオンアリーナ大阪）にて開催されている大相撲（春場所）を観に行きました。
大相撲を観に行くのは、卒業式を間近に控えた高校三年生の二月以来、およそ34年ぶり。当時は川崎に住んでおりましたので、蔵前国技館へ行きました。そのときは、本場所ではなくトーナメント。よって、本場所の観戦は、生涯初でした。
13:00には会場入り。幕下の取り組みから結びまで、約５時間も観ることができました。
東から幕内力士の土俵入り。
続いて西から。
今場所は、人気の２横綱が休場しています。
よって、今場所は独り横綱です。「カクリューは、いい人」というファンの声に、会場がどよめきました。ともかく、横綱の土俵入りが観られてよかったです。
世間をいろいろと騒がせている大相撲界ですが、それでも「満員御礼」。
最近は押し相撲・突き相撲ばかりで、なかなか四つ相撲を観ることができません。結びの一番で、ようやく四つ相撲による熱戦。会場が大きく湧きました。独り横綱が11連勝。今場所は、横綱の優勝が見たいですね。
弓取式まで、しっかりと見届けました。
大学野球部が練習試合を行いました。
最近では、研鑽を兼ねて、スコアブックをつけながら観るようにしています。
スタートメンバーは、四年生が５人、三年生が１人、二年生が２人、一年生が２人です（いずれも新学年、DHを含む）。新三年生の奮起に期待したいですね。
惜敗しましたが、四年生バッテリーが、わずか２点に抑えました。バッテリーを中心にディフェンス力で相手にジワリジワリとプレッシャーをかけていくというのが、本学が得意とする野球ですので、その形は作れたのだと思います。
新入生２名が、正選手として抜擢されていますが、彼らの存在を生かすも殺すも、新二年生の指導力にかかっているといえるでしょう。
卒業式の様子をお知らせします。
今回から教員席は後方となりましたので、画像が不鮮明ですみません。
在校生が卒業生に贈り物をしました。
謝恩会のあと、卒業生が思い出のグラウンドに集まりました。
顧問と卒業生の最後のフォト。
卒業生のみで。
卒業生からのリクエストです。コレ（熱血ポーズ）がなければ終われないようで・・・。
イタミ監督のポーズだそうです。
最後のグラウンド挨拶。「気をつけー」。
「礼」。
「ありがとうございました」。
さようなら、みんな。大きく羽ばたいてください。
京橋・クレオ大阪東にて「第７回関西スポーツ内科・栄養セミナー」が開催されました。
私は、講師の一人として登壇。４月からは、こういった活動も困難になるので、精いっぱい話をさせていただきました。
会場には、本学の女子駅伝部員、併設校の野球部員をはじめ、スポーツ栄養士、管理栄養士、スポーツドクター、スポーツトレーナー、理学療法士、柔道整復師、大学陸上部員、高校野球部マネージャーなど、約200名の方々がお集まりになりました。
楽屋も準備していただきました。俳優の気分です。「こんばんは高倉健です」。
最近メキメキと力をつけている本学の女子駅伝部の学生たちです。「イェーイ」。
https://www.hagoromo.ac.jp/today/6665
０期生２名が道具の整理を行いました。
自分たちでヘルメットにマークをつけて。
捕手道具をまとめて。
バットケース、ヘルメットケース、捕手道具ケース、ボールケースに収めて。
創部まであと２週間となりました。
https://www.hagoromo.ac.jp/today/6846
放送・メディア映像学科が制作した「脳卒中予防啓発DVD」に、マネージャーがレポーターとして登場しています（3:22～4:39）。
https://www.hagoromo.ac.jp/today/6801
みんなグラウンドの外でも大学生活を楽しんでおります。
起床後すぐに海岸まで散歩。
海岸にて体操です。
この日は３人の新四年生が、海に向かって今後の抱負を叫びました。
「モリカワ良かったぞ」「そうか」。
主将から、その日の「動き」について指示がありました。
大学生へのノックも、そろそろ打ち納め。
四月からは、再び（三たび？）高校生にノックを打ちます。
26歳のときのノック。監督として初めての夏。体重約70kg。
52歳の今です。体重約71kg。年齢は倍になっても、体重はほとんど変わらず。
紅白戦前の全体ノック。
締めくくりは、恒例のスエーデンリレー。
合宿は、主将による一本締めで閉じられました。
四日目（昨日）の様子です。やっと暖かい日となりました。
紅白戦を行いました。
全体練習後、新四年生は球場に残って、特打ちをしました。
みなべ最後の夜は、焼肉パーティー。
総監督と新四年生が、翌日の練習の打ち合わせをしています。
春季みなべ合宿。前半の様子です。
毎朝、海岸まで散歩をして、体操、そしてミーティング。
四年生は、いよいよ最後の春季合宿となりました。
全学年が力を合わせて、昇格を目指します。
毎日の練習は、特打と特守で終わります。
最も安らぐ夕食のとき。
毎晩おこなわれるミーティング。
今朝から、合宿に復帰しています。
高石市民ハイキングに行ってきました。飛鳥駅から石舞台までの８kmのコースです。
高石市スポーツ推進委員（非常勤公務員）の今日の制服です。
「亀石」。
「甘樫丘展望台」からの景色です。
今日は、29名の高石市民の方が参加されました。
天候に恵まれ、ぽかぽかとした気持ちで、のんびりと歩きました。
「酒船石」。
ゴールの「石舞台」でした。
初日の昨日は、雨の中ウォーミングアップをしたあと、室内練習場にてポジション別に練習を行いました。夜は、ミーティングと個人練習です。
二日目の今日は、グラウンド状態が悪いため、グループごとに分野別練習を行いました。高校生２人も何とか大学生についていくことができました。
私は、高校生を連れて、いったん堺へ戻りました。明日は、高石スポーツ推進委員として高石市民ハイキング（奈良・飛鳥）の引率。明後日の早朝に再び「みなべ」へ向かい、合宿に合流します。
サブタイトルに深い意味はありませんが、そのときどきの卒業生の顔を思い出しながら、浮かんだ言葉を選んでいます。
2010年度 小さな野球部の大きな挑戦
2011年度 野球を通して自己を磨き人生を切り拓こう
2012年度 傷ついてこそ青春
2013年度 革命は血を流す
2014年度 小さな野球部の大きな躍進
2015年度 青春の彷徨
2016年度 巷に雨の降る如く
2017年度 わが心にも雨ぞ降る
前回と今回のサブタイトルは、実は対になっています。フランスの詩人・ポール・マリー・ヴェルレーヌの作品『巷に雨の降るごとく』の冒頭部分（和訳）でした。
バット、ヘルメット、キャッチャー道具、ゼッケン、バットケース、ヘルメットケース、ボールケース、ロージンバック、コールドスプレー、スコアブックなど。
明日から、大学野球部は、４泊５日の春季みなべ合宿。高校生２名も、２日間だけですが、合宿に参加させます。
本日、体組成測定（「In Body」）を部員と一緒に行いました。一昨年から調べさせていただいている私の主な変化です。
【年 月 日】①2016/10/15 ②2017/04/22 ③2018/03/06
【身 長】170cm
【体 重】①77.3kg ②75.5kg ③71.3kg （－6.0kg）
【筋 肉 量】①56.7kg ②56.7kg ③55.3kg （-1.4kg）
【体脂肪量】①17.3kg ②15.5kg ③12.7kg （-4.6kg）
【体脂肪率】①22.3% ②20.6% ③17.8% （-4.5%）
一年半かけて肉体改造に成功！
巨人・原監督（当時）、日本ハム・栗山監督、侍ジャパン・小久保監督（当時）など、話題の野球人の方の講演を数多く聴かせていただき、とても有意義な時間を過ごしました。
ところが、三年前は、柔道家の山下泰裕さんの講演だったのです。
http://blog.livedoor.jp/morning_west/archives/2015-01-21.html
その講演の中で、心に響く言葉がありました。指導者として、選手を鍛える前に、「まずは己を磨く」。その言葉が、もう一度フルマラソンに挑むきっかけとなりました。「まずは己を磨く」。そのためには、驚くほどの精神修養をしなければ。
フルマラソンを完走した方は、すでにお気づきだと思いますが、ゴールしたときに、絶対にお金では買うことができないものが得られます。私の場合は、生命力といいますか、「ずっとがんばって生きていたい」という強い感情です。
生涯一高校野球監督として、ずっとがんばります。
大阪・長居第二陸上競技場（ゴール）にて開催された「第40回大阪42.195kmフルマラソン」に出場しました。
ついに、フルマラソン完走10回を達成しました。タイムは、４時間17分58秒。順位は、102位（一般男子387人エントリー）。２週間前の「泉州国際」より、50秒だけタイムを縮めました。
「大阪フル」は、３回目の出場。フルマラソンのベストタイム３時間18分23秒は、「大阪フル」初出場のときに記録したものです。当時29歳、大学院に進学する直前のレースでした。
昨年、22年ぶりに「大阪フル」に出場し、４時間37分53秒（ワースト記録）。１年かけて約20分タイムを縮めることができました。しかし、今日は気温が20℃以上あり、暑さのためか目標としたタイムには10分ほど及びませんでした。
高校野球監督とランナーの両立は、経験上むずかしいと分かっておりますので、フルマラソンへの出場は、おそらく最後になるでしょう。しかし、生涯100レース出場は、必ず果たします（現在71レース）。
画像は、２週間前の「泉州国際」のゴールのシーン。
それぞれ、ウェブ上でみつけました。
技術面のみならず、行動面でも非常に高いレベルのチームでした。
そのチームの一員として、カツダ君が、はつらつとプレーしておりました。
気がつけば、ひな祭り。うちに娘はいませんが。
生涯熱血貫
