マッサージをうけてから、夕方のジム。

マッサージ、少し効いた感じ。

肩まわりがいくぶん軽くなった♪


ジムでは通常練習のみ。

あまり食べてないのでお腹に力が入りませんが、なんとかやりました。

これで大会前の練習は全て終了〜♪

体重は62.1kg。

900gアンダー。

ま、これも水飲むとすぐにもどるんですけどね。


明日はゆっくり休みまぁ〜す!!



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