スマホでラジオ

林幹人です。iPhoneを使い始めてからというもの、あらゆることがコレ1台で出来てしまうため、持ち歩く荷物がどんどん減ってきました。具体的には手帳、音楽プレーヤー、懐中電灯、ボイスレコーダー、電子辞書、デジカメなどです。

私にとってはあまり使用頻度が高くないストップウォッチやタイマー、電卓などもこなしますので、よく使う人はわざわざ単体で持ち歩かなくてもiPhoneさえあればOKです。

今回は更にラジオまでスマホに任せてしまおうというアプリを2つご紹介します。


アプリその1「radiko（ラジコ）」です。ご覧のように12の放送局を選択できます。どうもユーザーレビューが荒れているようですが、私の環境では問題なく使えています。


アプリその2「NHKネットラジオらじる★らじる」です。「ラジオはやっぱりNHKでしょ」という方や、定評のある英語講座を利用している方はマストでしょう。

どちらのアプリもラジオの電波は関係なく、WiFiか携帯の3G回線でラジオの音声を拾っていますので、雑音もなく非常に快適に聞くことができます。願わくば「録音機能」を搭載すれば文句なしですね。

iPhone、Androidどちらも対応していて、無料ですので皆さんも試してみてください。

AED設置情報検索システム

林もとひとです。AED（自動体外式除細動器）は心室細動という症状で心停止した人を、電気ショックによって心臓の状態を正常に戻す医療機器で、救命のためであれば一般市民も使用できるというものです。

人間が心肺停止状態になると約3分で救命率はおよそ50％にまで低下し、1分経過するごとに約10％ずつ下がっていく言われています。通報を受けてから救急車が現場に到着する全国の平均時間は約7分ですから、救急車の到着を待っていたのでは救命は絶望的になってしまいます。

そのため県や市町村は、迅速な救命措置が行える環境を目指してAEDの設置を進めてきました。また一人でも多くの地域住民がAEDに関する知識を有することが非常に重要なので、各地でAEDを実際に使った講習なども積極的に行なってきました。


もちろん私も受講済みです

しかしイザという時AEDがどこにあるかが分からなければ使うことは当然できません。そこで県は4月23日より、パソコンや携帯電話からAEDの設置場所を検索できるシステムの運用を開始しました。

AED設置情報検索システムの運用開始について

検索すると県内2,890箇所のAED設置施設が表示され、施設をクリックすると施設内の設置場所や台数のほか、住所や電話番号などの詳細情報を知ることができます。現在は公共施設のみが検索の対象ですが、今後は民間施設の情報もシステムに組み込んでいく予定だそうです。

iPhoneやAndroidでもAED設置場所を検索できるアプリがいくつかあります。やや情報の正確性に欠ける部分もありますが、無料のものがほとんどですので「目安」として入れておくことをお薦めします。

【お願い】この動画を見てください。

林幹人です。まずは何も言わずにこの動画を見てください。



数日前に酔って深夜に帰宅し、たまたまつけたテレビでこの作品を見ました。魂を揺さぶられ、涙があふれました。酔っ払っていたせいかとも思いましたが、翌日気になってYouTubeでもう一度見て、改めてむせび泣いてしまいました。

一組の男女の生涯を約3分間で描いたパラパラ漫画で、作者はお笑い芸人の鉄拳さんです。番組の企画で約3ヶ月かけて1,038枚のコマを描き上げたそうです。人は見かけで判断してはいけませんね。

パラパラ漫画とは少しずつ異なる複数の絵を重ねたもので、素早くめくることで絵が動くように見える漫画です。夫婦が人生を全うする道のりをこれほど濃密に、簡潔にまとめあげ、言語を一切使うことなく表現しきってしまうこの作品は、崇高で偉大であると思います。

後悔のないよう毎日を全力で生きよう。妻に感謝しよう。両親に感謝しよう。そんな思いがストレートに込み上げてきます。あの時何気なしにテレビのスイッチを入れてなければ出会っていなかったかも知れない素晴らしい作品を、どうしても皆さんに紹介したくて今回取り上げさせて頂きました。鉄拳さん、本当にありがとう。

第1回成田エアポート ツーデーマーチ

林もとひとです。5月12日（土）・13日（日）の2日間、第1回目となる「成田エアポート ツーデーマーチ」が開催されます。これは成田空港周辺地域を歩くウォーキングイベントで、豊かな自然や名所、飛行機の発着などを間近に見ながら、健康づくりを兼ねて地域の魅力を再発見してもらおうという試みです。


12日は「成田空港コース」と「芝山仁王尊コース」、13日は「印旛沼コース」と「芝山殿塚・姫塚コース」が設定されていて、それぞれ10、20、30Kmと体力や脚力に合わせて距離を選ぶことが出来ます。

コースによって成田市の中台運動公園か芝山町の芝山千代田駅がスタート地点となり、午後4時までに成田山新勝寺のゴールを目指します。

参加者は大会ガイドブック・大会ゼッケン・コース地図・大会バッジ・記念品がもらえるほか、完歩者全員に完歩証が授与されます。

参加費は一般：2,000円となっていますが、大会前日までに申し込めば事前申込みとなり1,500円でOKです。何と成田市・芝山町・栄町・横芝光町に在住の方は事前申込みで500円になります！そして高校生：500円、中学生：200円、小学生以下：無料となっていて、こちらは当日でも事前でも変わりません。

詳しくは実行委員会のHPで紹介されていますので、チェックしてみてください！

第1回成田エアポート ツーデーマーチ 実行委員会HP

頑張らないダイエット3

※HPの「月刊コラム」を更新しました。増加し続けているお年寄りの「孤立死」。地縁・血縁が希薄になる社会の中で、各自治体は知恵を絞ってこの問題に取り組んでいます。

林幹人です。何と「ダイエットシリーズ」も今回で3回目です。（過去2回の記事はコチラをご参照下さい）第1回でご紹介したリーボックの「イージートーン」を履きつぶしたので2代目を購入しました。


今回私が購入したスケッチャーズ社のエクササイズシューズ「Shape-Ups（シェイプアップス）」です。写真は最高峰モデルのKMU2081で、定価は17,850円と高価です。（ですがAmazonで大幅値引きをしていたため、何と8,038円でゲットできました！）

特徴的なローリング状のソールによるエクササイズ効果はもちろん、この靴が凄いのはその「重さ」です。片方で495gもあり、平均300g前後の一般的なジョギングシューズよりかなりズッシリ来ます。コレにプラスして両手両足に合計9Kgの重りを巻いて犬の散歩に行っていますので、相当な運動量になっていると思います。

以前は5Kgでしたが、だんだん物足りなくなってしだいに重量化が進んだ次第です。ですから皆さんが始めるときは、いきなりムリをせずに徐々に重さを増やしていって下さい。

前回の記事で書いたように散歩の時だけでなく、普段からウエイト（重り）を巻くようにしていました（この場合は足に2Kgだけです）が、目立たずに腕にも巻けるものがないか探していて、見つけました。

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リストバンド型なので、ワイシャツの下に付けて何とか袖のボタンもとめることが出来ますが、やはり分厚いので結構違和感があります・・・。

今後も「頑張らないダイエット」を頑張って、続けていきたいと思います。

アクアラインマラソン今日から受け付け！

林もとひとです。10月21日に開催される「ちばアクアラインマラソン」の参加者募集が本日（4月12日）正午より始まりました！その名の通り海の上を走る事ができる世界的にも珍しいマラソン大会で、360°海に囲まれた大パノラマを堪能しながら気持ちよく走れること間違いなしです。


募集定員は15,000人で、千葉県内に在住するランナーのための「県民枠」も1,500人分設定してあります。他にも日本国籍以外の人を対象にする「国際枠」も150人分用意し、「県民枠」とともに優先的に抽選され、もれてしまった人は一般参加者枠で改めて抽選されるという仕組みです。


この魅力的なコースをご覧下さい。木更津海浜緑地公園をスタートし、貸切状態のアクアラインを走り、海ほたるで折り返します。その後は袖ヶ浦市内を抜けてゴールの木更津市役所という41.195Kmのコースです。

申し込みはインターネット、携帯電話のモバイルサイト、専用振替用紙を使う3種類で、5月10日まで（振替用紙は5月2日）受け付けています。参加料は1万円で、個人以外にも2～4人のグループエントリーも可能ですので、仲間を誘って応募してみてください。

iPhoneでGメールを快適に！

林幹人です。大きな容量と強力な検索能力が魅力の「Gメール」は、パソコン中級者以上の方にはもはや説明不要のインターネットメールサービスです。もちろん私もヘビーユーザーで、事務所や自宅、県庁のパソコンからも、iPhoneやiPadなどからも同じメールボックスにアクセスできる便利さは、無くてはならないものになっています。

そんなGメールもiPhoneで使っていると不便な点もありました。


皆さんも写真の赤丸で囲んである「メール」アプリでGメールを設定して使っていると思いますが、コレだとGメールの最大の強みである「全文検索」や「ラベル」機能が使えません。最初はiPhoneではこんなものかと諦めて使っていましたが、調べてみると実に簡単な解決策がありました。

それは「ブラウザー（Safariなど）でGメールを使う」です。なーんだとお思いになる前に、一度試してみて下さい。パソコンから使うのと遜色なく、非常に快適にGメールを使うことができます。以下やり方を説明します。


まずはブラウザーでGメールを検索し、アクセスします。


ユーザー名とパスワードを入力し、赤丸が付いている「次回から入力を省略」にチェックを入れて、ログインします。


ログインできたら画面下のサブメニューを開いて「ホーム画面に追加」を選択します。


すると「Gmail」のアイコンができますので、以降はここからGメールにアクセスします。

件名や送信者はもちろん、本文中のあらゆるキーワードで膨大なメールの中から目的のものを素早く見つけることが出来る「全文検索」や、メールを効率的に振り分けることが出来る「ラベル」もバッチリ使えます。

わざわざ用意されている専用アプリより、単純にブラウザーで使ったほうが機能的だなんて思いもよりませんでした。皆さんも是非お試し下さいね。

絶対に壊れない傘！？

林もとひとです。日本全国を駆け抜けた爆弾低気圧による春の嵐は、千葉県にも大きな被害をもたらしました。18人が重軽傷を負ったほか、住宅7棟が全部損壊、停電も8,465世帯に上り、農作物などの農水被害額は5,060万円にもなります。

首都圏は帰宅時間とも重なり、苦労された方も多かったのではないでしょうか。各局のニュースでもその模様が伝えられていましたが、このテの話題になると必ず使われるのが「強風によりひっくり返った傘」の映像です。無残に壊れた傘は雨を凌ぐどころか、単なるお荷物になってしまいます。

そこで今回は「どんな風にも壊れない」と話題の傘「センズアンブレラ」を紹介します。センズアンブレラ社はオランダの会社で、風が強いことで有名なこの国では「傘は壊れて当たり前」というのが常識だそうです。その常識を覆したいというコンセプトから設計されたのがセンズアンブレラです。


最大の特徴はその形。このように非対称の形をしていて、空気力学を用いた特許構造としなやかな骨によって、強風の中でも風を受け流し易いポジションに傘が動き、一般の傘が裏返るほどの強風でも風自体をいなしてくれるというシロモノです。

ラインナップも豊富で大きなものから折りたたみタイプまでありますし、カラーバリエーションもいろいろ選べるようです。1本5,000円から8,000円と高価なのが玉にキズですが、Amazonや楽天では売り切れとなっていて、かなりの人気のようです。

実は私もまだ持っていないので欲しいのですが、今使っている傘がまだ頑張ってくれているので「次」の候補に入れておきたいと思います。

【映画】ロック、ストック＆トゥー・スモーキング・バレルズ

林幹人です。ガイ・リッチー監督の「ロック、ストック＆トゥー・スモーキング・バレルズ」を紹介します。1998年（日本公開は99年）の映画で、「トランスポーター」シリーズなどで知られるジェイソン・ステイサムのデビュー作です。監督のガイ・リッチーは手がけた映画よりも、私生活で「マドンナの元旦那」という方が有名だったりしますが、映画監督としてのセンスと手腕は相当なものだと思います。（現在公開中のシャーロック・ホームズ シャドウ ゲームの監督です）

内容としては、ロンドンの下町を舞台に多くの登場人物が複雑に絡み合うクライムムービーです。主人公のエディは腕に覚えのあるカードプレイヤー。悪友3人を誘ってギャングの顔役ハリーに勝負を挑みます。しかし一枚上手のハリーに巨額の借金を負い、1週間以内に返済しなければ指を詰めると脅されるハメに。エディ達4人組はこのピンチを乗り切ることが出来るのか！？・・・という「あらすじ」を聞くと「よくある映画」と思う方もいるかも知れません。

しかしココから怒涛の展開で麻薬の売人やその元締め、物語の焦点となる「古銃」とそれを狙うコソ泥や借金取り立て屋などが同時並行で描かれ、映画の後半にはそれら全ての伏線が見事に収束していきます。ギャングの世界を描いていますのでバイオレンスな描写もありますが、登場人物が皆どこか抜けているのと、ハイセンスでスタイリッシュな映像で、爽快感すら覚えます。

今作では脇役のジェイソン・ステイサムも非常にイイ味を出していて、デビュー作にして既に「ちょい悪オヤジ」という彼の鉄板スタイルを完成させています。私の大好きなイギリスのミュージシャン「スティング」もエディの父親役で出演しているというオマケ付きで、私の中ではベスト10入りの映画となっています。

この映画に感銘を受けたブラッド・ピットがガイ・リッチー監督に直接出演依頼したという「スナッチ」は、2001年公開でテレビCMもかなり流れていたので、ご覧になった方も多いかもしれません。実は今回紹介する映画と「スナッチ」はほぼ同じスタイルとアイディアを踏襲していますので、非常に似ています。

どちらもスタイリッシュでカッコイイ映画です。最近のハリウッド映画は特撮やCGで「ド派手」過ぎて、少し食傷気味という方には特におすすめできます。

ロック、ストック＆トゥー・スモーキング・バレルズ　★★★★☆（4.5）

※満点は星5つです。黒い星★が1点。白い星☆が0.5点です。

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