2024年04月13日

今日はいろいろと…

今日の睡眠は4時間27分。今日の睡眠は4時間27分。

原因は咳き込むこと。
喉に痰が絡み、息切れと咳き込む。

葛根湯だけではダメだな…。
浅田飴せきどめに戻そう…。

今日は洗濯乾燥機で洗う。もう少し寝ようとしたが、ドリフ麻雀が始まったのでやめ。(^^;)
急いで洗濯物をまとめて、コインランドリーに洗濯しに…。

朝はやはり混んでいて、たまたま空いていたのがこの洗濯乾燥機で…。
今日の洗濯物量的にもピッタリなので丁度良かった。

お昼御飯はモスバーガー。しかも洗濯乾燥機。
一気にやってくれるので、その間に朝兼お昼御飯。

比較的近くにあるモスバーガーへ。
あとは、スイカゲームとコラボのシールをもらいに…。(^^;)

洗濯が終わり、一旦家に帰って洗濯物の片付け。
でも、今日はまだまだ予定があるんだな…。
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mr_sashimi at 23:59|PermalinkComments(0)さしみにっき 

2024年04月12日

昨日は咳き込みながらも…

今日の睡眠は5時間17分。そこそこ寝られた。
5時間17分の睡眠。

アケアカ放送があった後は就寝も遅く、なかなか寝られないのだが、結構深い眠りもあり、いつもよりはかなり良いスコア。
まだまだ睡眠不足ではあるが…。

今日は鼻の詰まりはだいぶ減ったが、咳が止まらず…。
葛根湯飲んで、今はだいぶ落ち着いてきたけど…。

明日から浅田飴せきどめにします。
実はこれも喘息だけでなく、風邪の効果がある成分が入っているそうで…。
(だから風邪薬と一緒に服用しないことって言われたんだな…)

今日の仕事はホント疲れた。
朝からご機嫌ナナメになり、そしていろいろと歩き回り…。

まだまだ体調はよくないんだけどね…。(^^;)
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mr_sashimi at 23:59|PermalinkComments(0)さしみにっき 

2024年04月11日

咳が止まらない…

今日の睡眠は4時間56分。今日の睡眠は4時間56分。

咳き込んでなかなか寝られない。
喘息の症状なのか、花粉症の症状なのか、それとも、風邪か…。

痰が絡むのはいつもの通りで…。

一応、葛根湯飲んで、鼻水はだいぶ抑えられた。
鼻詰まりはあるけどね。

でも仕事中も、咳かくしゃみか、とても出ていた日でした。

そして残業と…。
明日早く帰って整形外科行きたいからね…。
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mr_sashimi at 23:06|PermalinkComments(0)さしみにっき 

2024年04月10日

辛い…

今日の睡眠は4時間36分。喉が辛い。

鼻水が止まらず鼻詰まり。
そのまま喉に流れてきて、咳き込み、呼吸困難に陥る。

今日の睡眠がそうだった。
喉が苦しくて、横になったのに寝るのも遅く、連続的に寝られず、合計4時間36分の睡眠だった。

今も咳き込むほど喉が詰まっている感じで苦しい。

鼻が詰まるのはだいぶ治ってきたが…。
喉は今も詰まる。
咳が止まらない…。

ただ、別にコロナウィルスではないよ。
1回かかって、症状を知っていますから…。
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mr_sashimi at 22:58|PermalinkComments(0)

2024年04月09日

今週2週間が大詰めですな…

今日の睡眠は5時間22分。今日の睡眠は5時間22分。

鼻が詰まっているし、喉も詰まったりしたわりにはそこそこ寝られた。
やはり風邪薬に切り替えたおかげかな?
花粉症だと思ったけど…。
どっちも万能な葛根湯を飲んでいるわけで…。(^^;)

4/21の年2回の大仕事があるので、それまでにいろいろと準備をしないといけないが…。
なかなか手がつけられないな…。
もう2週間切っているし…。

多分、明日も残業で、明後日も残業ですな…。(^^;)

火曜日恒例、台湾風玉子定食。結局、残業したので、台湾風玉子定食を…。
火曜日恒例になっているね。

がつがつ食べたい気持ちがあるけど、この頃喉の調子が悪く…。
丁度良いぐらいの量だし、食べやすいんですよ。
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mr_sashimi at 23:31|PermalinkComments(0)さしみにっき 

2024年04月08日

有休休暇を取得して…

今日は恒例の検査の日。

今日の睡眠は5時間10分。最悪…。相変わらず睡眠時間が少ない。
せっかくの休みなのに、5時間10分とは…。
原因は花粉症か、それとも風邪か…。

鼻が詰まる。
鼻水が止まらない。
それが喉に詰まる。
藻掻く。

昨日と一緒のこんな感じですね。

今日はかかりつけ医のところで気管支喘息の検査。

肺機能検査。
さらに悪化していたぞ。

肺年齢は相変わらず95歳以上表記。
上限値ですね。

それに、血液検査。
またしても注射針を2回刺された。
しかも、看護婦さんが「ごめんね、ごめんね」と呪文のように唱えながら、腕に針を刺したままグリグリしてこじ開けようとしていたので痛いのなんの…。
で、珍しくかかりつけ医が空いていたので早く検査が行われ、12時まで少し時間があったので、整形外科も行ってきた。

リハビリを済ませて…。

昼食はインドカレー屋さんのランチ。お昼御飯を食べる。

結局、インドカレー屋さんのランチになった。
昨日カレー食べたばかりなのに…。(^^;)

余ったカレーはカレーライス。もちろん、御飯をおかわりしてカレーライスにする。

このカレーもカレーライスにして食べても美味いぞ。(^^;)
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mr_sashimi at 23:36|PermalinkComments(0)

2024年04月07日

なんで眠れないのかと…

今日も睡眠は最悪です。まずは2時間16分。今日も睡眠は最悪でした。

就寝するのは遅かった。

そして2時間16分後で起床。
喉も詰まるし、鼻も詰まるし…。

今日の睡眠は5時間4分。結局、今日の睡眠は5時間4分。

途中で起きていたのは喉が詰まり、トイレに駆けつけていたり…。
そして喉のイガイガを取るため、1時間ぐらい眠れませんでした。

花粉症なのかな?
風邪かな?
それとも…!?

今日は実家でお手伝い。
アタック25NEXTとシュー大祭は観てはいましたが…。(^^;)
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2024年04月06日

今期最後の青春18きっぷの旅…

今日の睡眠は4時間12分。今日の睡眠は4時間12分。

寝落ちするのが遅かったのが原因。
起きるのも少し遅かった。
睡眠不足だけど、今日は5回目、最後の青春18きっぷを使わないと…。

さわやかです。遠鉄百貨店8階の…。早速使用し、行った先は…。

またもやさわやかでしたね。
浜松駅すぐにある遠鉄百貨店の8階にある…。

今日は18番。間に合った。(^^;)ここはデパートなので、10時までオープンしないんだよね…。

オープンしてから急いでチケットを取りに行くが…。
今回は18番でした。

エレベーター乗ったら各駅停車で遅れました。
こんなときもあります。(^^;)

でも、ほぼオープン時に食べられますね。
もう少し遅れてしまうと3時間待ちとかになりますからね…。(A^_^;)

シーザーサラダとカンパイドリンク。まずはシーザーサラダとカンパイドリンクが到着。

ソフトドリンク1杯110円は安いけど、店員さんとカンパイするのが相変わらず恥ずかしいな…。(^^;)

もちろん、最後もげんこつハンバーグ。もちろんハンバーグも…。

今期最後も結局、げんこつハンバーグ。
他のも頼んでみたいものの、これ以外が選べない…。(^^;)

味はもちろん美味しかったです。
また夏期に行きたい。
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mr_sashimi at 23:59|PermalinkComments(0)さしみにっき 

2024年04月05日

お怒りモード…

今日の睡眠は4時間40分。今日の睡眠は4時間40分。

やはりアケアカ放送の後は寝るのが遅い。
これは仕方がない。

ただ…。
中途半端な時間に起きて、しかも喉を痛める。
相変わらず微妙な睡眠で…。

で、朝、「体調悪い」って伝えていた。
しかし、ゴルフバカ。
今日しか出来ないからって、仕事を勝手に依頼しやがった。

「昼からは無理だぞ。他の仕事もあるし。断る。」
「また○○が夜勤で居眠り運転して事故ったらどうするんだ?」
「逆に自分が倒れたら、どう責任取るんだ?」
「仕事終わってから医者行くからいいだろ!」
「仕事中に倒れたら救急車だわ!アホか!!」

こんな感じで口喧嘩した。
喉が詰まっていることも知っているのに、「声が小さい。ぶつぶつ言うな!」とか言っている始末。

正直、ゴルフバカは要らないよ。
コイツは労働基準監督署に通報したいほどだよ。
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mr_sashimi at 23:59|PermalinkComments(0)さしみにっき 

2024年04月04日

急いで寝ないと…

最後までアケアカ放送観ていると睡眠時間が削られますね…。
でも、最後まで観てしまいますね…。(^^;)

今日の睡眠は5時間21分。日の睡眠は5時間21分。
そこそこ寝られましたが…。

アクシデントありました、睡眠失敗です…。
まだまだ身体は本調子ではないみたいです…。

今日も仕事、残業してきました。
今月は半年に一度のイベントがありまして…。
これは今のうちに用意しないと…。

よく見ると虹が出ている…。帰り、空を見上げたら虹が出ていた…はず。

東の空は雲ってはいたが、よく見ると夕焼けの反射ではなく、虹だよな…。
輪っかが出来ているし…。(^^;)

別に雨降ったわけではないけど、東のほうで天候が荒れたのかな?
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mr_sashimi at 23:33|PermalinkComments(0)さしみにっき