April 30, 2006

マイナス4000gレポート

要はハーブのエキスです。去る24日に宣言した「−4000g」

タイミングよく、母の友人から
イギリス産のハーブエキス、
デトックス(解毒)・コーディアル
をハワイ土産にいただき、飲み
始めて5日め。

西洋の方たちは、こういうハーブ
の濃縮液を昔から飲んでいたのです。
以前から興味があったのですが、
今流行りのデトックスブレンドを
いただけるとはありがたい。

ジョギングは24日にやって以来、今日が2回目。今日は、
40分コース。ちょっとメゲメゲ。15分くらい経った頃に
おうちに帰りたくなっちゃった(笑。

不思議なもので、もうダメ!っていうのを越してしばらく
すると、ふ〜っとカラダが軽くなって、まだまだ走れる気に
なる。が、今日はとにかくダメダメ。

毎日、テキトーに筋トレ&ストレッチ。なんとなく食事を
減らし気味(のつもり)。25日夜には「−1200g」。

その後、体重計に乗っていなくて、さっき乗ってみたら、
25日比で「+1800g」。つまり、24日のスタート地点
から「+600g」。

なんですか。なにやってんですか。増やしてどうすんですか。

増えた筋肉で一時的に重くなっただけだと思いたいけど、
腕時計をはめれば一発で真理が知れるというものです。。。
(手首は一番わかるところ)

ちなみに、『デトックス・コーディアル』おいしいです。
大さじ1杯ほどを10倍くらいに水で割って飲みます。効き目が
あるのかはまだ分かりません。要は日本の誇る『養命酒』みたいな
もんだと思っておりますが、違いますかね?

ふ。今日はなんだかガックリです。

ms_popin at 23:56│Comments(14)TrackBack(0)ひとりごと 

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この記事へのコメント

1. Posted by じゅういち   May 01, 2006 00:18
再び頑張りましょうか…
応援してます!
2. Posted by ポピン   May 01, 2006 00:29
>じゅういちさん
うう(泣。ありがとうございます。
うしろに下がりましたが、再びがんばります。
GW、勝負!
3. Posted by ポピン   May 01, 2006 00:30
あ。ところでじゅういちさんも(泣きながら質問)
行政書士さんですか?
4. Posted by kokoro   May 01, 2006 01:32
二回目のジョギングされたんですね。偉いじゃないですかぁ〜。今日ダメダメだったのは、ロッキーのテーマ曲を思い出してないからだと思います!!
やっぱり、気分を盛り上げるような曲を聞いたりしないとですね。バラードはやめてくださいね(笑)
5. Posted by じゅういち   May 01, 2006 01:41
いや違います…
私は…いや…あの…その…
6. Posted by ポピン   May 01, 2006 02:16
>kokoroさん
わ〜い。褒められた〜^^
そっか〜。たしかにロッキーのテーマじゃなかったわ(笑。
ジョギング、癖にするのは大変ですねぇ。
でも、ロッキー次第ってことが分かったので、うまく自分を
乗せるようにしてみます(^^)
7. Posted by ポピン   May 01, 2006 02:18
>あ。えっと、そのー、じゅういちさん
いいんです。いいんです。なにしてても(笑。
8. Posted by mamiyan   May 01, 2006 02:38
そ・そんなにすぐには減りませんって
私も「デトックス・・」ほすぃ〜〜〜
9. Posted by ポピン   May 01, 2006 02:41
>mamiyanさん
そ〜ですよね〜。でも、増えるなんて詐欺だわっ。
「デトックスコーディアル」飲んでみて〜。おいしいから 
自然の味です。
10. Posted by hana   May 01, 2006 08:21
そんなに効果はすぐ出ないものですよ〜
続けているとキット効果でますよ(^^♪
私もダイエットしなきゃなんですけど・・・
意思弱すぎ(笑)
その点、ポピンさんを見習わなくちゃ〜ぁぁ( ̄▽ ̄)
11. Posted by mamiyan   May 01, 2006 15:05
昨日、「あるある・・・」で、
ダイエットの勘違いみたいなのをやってて、
「あるある・・・」的に言ったら、私は、「糖質を燃焼しやすいタイプ」らしく
とにかく脂質の食べ物に気をつければ
炭水化物類は食べてもいいと・・・・(食べすぎはダメ!)
私、とにかく炭水化物を摂らないようにしてたのに
まちがってたのか?
ダイエットってなにがいいのかわからなくなるね!
情報が氾濫しすぎて・・・・
私ゃ、どうすれば痩せるんだよっ
12. Posted by ポピン   May 01, 2006 19:45
>hanaさん
いえいえ、見習われるようなタマではありませんの(笑。
要するに、とうとう崖っぷちに立ってしまったという
だけなんですの。
とりあえず、最初の1週間で一定の成果を上げるのが
長続きの秘訣でして(わたしの)。
上げられなかった今回はいったいどーなるかっ!?
13. Posted by ポピン   May 01, 2006 19:48
>mamiyanさん
「あるある…」によるとわたしはどうなんだろう?
mamiyanさんは踊ってるからいいじゃないですかー。

わたしは夏日の今日、お気に入りの服を着てみたら
知らないシルエットになっていて、着れませんでしたーっ!(泣。
4000gってスゴイんだなーっ!!!(しくしく)
14. Posted by yuki   May 15, 2006 16:56
やはり「恋」が一番痩せるのかしらね〜〜(笑
よしっ!目指せ!ふぉーりんらぶ!
おいおいっ・・・
私、サプリメントでガルシニアとか摂ってるけど
ほとんど効果ないですね。。
やはり継続できる運動が一番なのかな・・・

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