週休日の本日は、昨日のレースで１時間耐久レースまできっちり出し切って足が重たいので、回復走。愛別往復の５０ｋｍコースを走りました。
で、今日は久しぶりに心拍計を導入して走ってみたのですが・・・
最高心拍を計測するのに、登りでマックスで踏んだり、風が強かったりと、平均心拍が７９％と回復走のゾーンではなかったです・・・
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愛別町往復 / バイク：マドン７
50km / 31.9Km/h(Ave) / 晴れ / 22℃ / 南南東6m
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