体重と体脂肪率の変動です
  • 2013/04/07 体重65.5 
  • 2013/04/14 体重65.2  
  • 2013/04/21 体重65.5
  • 2013/05/06 体重66.7  (9連休で、だらだらしたら増えた)
  • 2013/05/13 体重66.4  
  • 2013/05/20 体重66.2 
  • 2013/06/09 体重65.4  (転職したら2週間で1kg減った) 

 ~ 肉体労働へ転職し 筋トレ休止期間 約3ヶ月 ~

  • 2013/08/24 体重62.5 体脂肪率11.8 筋肉量54.24 (営業職へ転職が決定し筋トレ再開)
  • 2013/08/29 体重66.5 体脂肪率14.0 筋肉量54.25 (転職による連休で4kg増加中)



タニタの体重計買った!
これすごいよ!w