2011年12月

2011年12月29日

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12月28日(水)
ママヨーガ&ベビーマッサージでママも赤ちゃんもほっこりしました。
笑顔が素敵で、この赤ちゃんたちに今年も癒されたのだなあ・・・としみじみ感じました。

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そんな夕方一人のママがケアを受けに見えました。
27日に進行性の胃がんが見つかり、急遽年明け早々に手術を受けるとか。
その後は抗がん剤の治療が始まるので授乳はストップ!

お子様はまだ7か月です。
あと数日しか母乳を飲ませてやれない!ママとしての悔しさや、
情けなさや、後悔や、不安や…さまざまな気持ちが入り乱れたご様子でした。

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神様お願いです。
どうかこのママの生命をお助下さい。
オッパイは無くても、普通の育児ができるようにして上げて下さい。
お子様の成長を支えられるママにして上げて下さい。

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2011年12月28日


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上記は数か月前の「ママヨーガ」の光景です。

本日12月28日(水)は今年最後のヨーガ&ベビマの日です。AM10時から。
いつもの松本インストラクターはお休みですが、代わりにベテランインストラクターにお願いしています。
「某クリニック」でマタニティー&アフターヨーガを長年続けておられます。
その明るいキャラクターにファンが多いですよ。

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年末帰省される方もぜひ身体をほぐしてから心置きなくお出かけくださいね。
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2011年12月26日

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今朝の神戸は2度、寒いはずです。
昨日も一日中風が窓を激しく叩いていました。
午前中と午後に一人ずつ乳腺炎の方が見えました。

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午前中の方は前夜にトラブル発生の電話相談を頂いたので、
その時に自己ケアをお教えしていました。
でもかなり痛かっただろう、辛かっただろうと思えるほどのひどさでした。
ケア中にオッパイから膿がドロドロ出てきました。
彼女は気が付いて数日間鍋料理に徹していました。
夫は「すき焼きが食べたい!」と駄々をこねていたそうです(笑)

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午後の方は、ブログを見て「今日はお休みですよね?」と恐る恐るお電話してこられました。
『大丈夫ですよ、どうぞお越しください』と言うとほっとされたようでした。

見せていただいた時は発症してから相当時間が経っているなあ・・・・と思えました。
オッパイ全体がカチカチで軽く押しても乳汁が出てきません。

数日前から変だなあと感じていたんです・・・・。
『矢張りなあ・・・・・その間自分で何とかしようと努力されたんだろうなあ』

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熱い蒸しタオルで丁寧に丁寧にほぐしていくと、途中から乳汁が飛び始め、
そのころから「少し楽になって、痛みが和らいできました」

ご主人様のお仕事が多忙で・・・・・とかの話をしながら30分程度のケアをさせていただきました。

寒くなってからの乳腺炎を早く治すためには
①暖かい水分を一日2リットルは飲む
②上半身をよく動かす
③油と砂糖を控えて、消化の良い食生活にする
④固くなったおっぱいを押したり揉んだりしない
⑤焦らず、とにかく相談してほしい

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寒いと喉が乾かないので水分を忘れやすいですが、血液が粘りますので、水分摂取が大切です。
冬に脳梗塞など血管が詰まり易いですが、乳腺炎はおっぱいの脳梗塞と思って下さいね。
血液サラサラは冬も夏も大切です。

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2011年12月25日

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12月23日朝から風邪気味、背中がゾクゾク!喉がイガイガ!
これは大変、24日には2時間のセミナーが予定されています。
このまま風邪をひきこんでは予定がこなせません。
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仕事は一軒だけにし、あとはただ喉を使わないのが一番なので、
ひたすらうがいをして、首にスカーフを巻いて静かにして過ごしました。
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お蔭で24日朝には、背中のゾクゾク感も、喉のイガイガもすっかりなくなり、
普段の私に戻っていました。
勿論セミナーも仕事もいつも通りできました。
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写真の品は、念のためにと作った
「生姜と柚子のはちみつ漬け」です。
この冬は喉の風邪に効果を発揮しそうです。
勿論11月に作った「柚子ジャム」でゆず茶もOK!000363s

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昨夜はサンタさんもお疲れ様でした。
来年までゆっくりお休みくださいませ。



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2011年12月23日

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2012年、年の初めのご挨拶を申し上げます。
昨年中は公私にわたりお世話になりました。
本年も変わらぬお付き合いをお願い申し上げます。

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1月8日(日) 10時半~12時半 パパのベビーマッサージ
今年最初の親子での集いです。
お正月気分も抜けきっておられないでしょうが
パパの手料理を楽しみましょう。
(予約受付中:10組限定)
参加費:一家族1500円
持ち物:大判バスタオル一枚
アクセス:JR住吉駅から南東に徒歩5分程度
東灘郵便局の西隣、白洋舎クリーニング屋の南のマンション103号
近隣にコインパーキングあり。

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1月11日(水) PM1時~3時 ベビーマッサージ
冬場はどうしても運動不足になりがちです。
ママもそうですが、赤ちゃんも外に出かけるチャンスが少なくストレスが溜まっています。
オイルマッサージで身体を温め、免疫力をアップしながらストレス発散!
バスタオル一枚ご持参ください。

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1月18日(水)PM1時~3時 絵本・手遊び・パネルシアター
遠くまで見えるようになると絵本やパネルに興味を示します。
抱っこばかりではなく、お子様との遊びを覚えましょう。

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1月24日(火) プチバス旅行でしし鍋食べに行こう!
AM10時集合:住吉駅南のロイヤルホスト前
申し込み・問い合わせは伊藤さままで。
velique-m24-ah@ezweb.ne.jp
パンフはサロンに置いています。

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1月25日(水) AM10時~12時 ママヨーガ&ベビマ
さてさて御餅の食べすぎて体重が気になっていませんか?
YES…矢張りね…身体が重いと感じる人は是非ご参加ください。

ということで今年もスタートします。
寒さも一番厳しい時期ですが、負けずに笑顔で乗り切りましょうね。

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