NO RAIN NO RAINBOW

降りやまない雨はない。 世の中の「上り坂」と「下り坂」はどっちが多いのか? 人生をかけて真剣に考える。

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更新情報

駒沢公園の近くにあるSTORAGEのTシャツをわりと贔屓にしてて、 走る時は良く着てる。 STORAGEを知ったきっかけはたかしさんのTシャツの、 KOMAZAWA100mileMARATHONをググったからなんだ。 駒沢で100マイルなんて!!!と思って。
『なにかを動かしたり運んだりすること』の画像

いろんなことを同時並行でできる人ってすごいなと思う。できてるように見えてるだけで、本人はどう思ってるのかしらんが。仕事でも、個人的なことでも、やるべきこと、やりたいこと、やってることがうまく重なってる時って、相乗効果というか、心身ともに健全だなあと思うん

ルールっていってるけど、 ちょっとそぐわない感じはあって、 ぴったり合う言葉は「理(ことわり)」だろうなあと思う。 走ると心拍があがる。 乳酸がたまる。 だんだん動かなくなる。 休むといくぶん強くなる。 これって、原始人でもそうだし

走ってるとどこかしら痛くなることがあって、2、3日痛いのが続くとイヤな感じになる。 で、なんとなく、というか、人間の習性みたいなもんで、痛みについて調べる。 「スネ」「内側」「痛み」「ランニング」とかで調べる。 そうすると、だいたい

佐倉マラソンの、飲み会だったかシラフだったか忘れたけど、 フジヤマさんから 「オレ(フジヤマ)がペーサーして、エアレースだったら、ベストタイム出させる自信ある!」 と、自信まんまんで(何回もwww)言われて、笑いながらもうなずいてしまったんだ。 自

ぼんやりと考えてること。 去年の6月にシンスプリントになって、だましだまし走ってきた。 ゆっくり走る分には大丈夫だけど、スピードを上げて走るとけっこう痛む。 2~3日たつと痛みがひく。 その繰り返し。 いままでも、ヒザと

遅くなったけど、佐倉朝日健康マラソン(以下佐倉マラソン)の備忘録を。。。 直前の1週間は毎日仕事が長引いて1日も走れなかった。 まあ、そこで走ったからってどうにかなるもんでもないが、 自分の調子が見極められないっていうのは、ある。 ずいぶん前から雨の予報で
『オレの長めのレースレポ!【佐倉朝日健康マラソン】』の画像

去年、応援にきて、楽しそうだったので、今年はエントリーしました! シーズン締めくくりのレース! (まあ、2本しか走ってないけど。。。) 暑くなかったので、まずまず走れました! (40kmまでだけど。。。) グロスタイム
『オレの速報!【佐倉朝日健康マラソン】』の画像

東京マラソンのレポのつづき。 ゴールまでいきます。 30キロ地点の日比谷を通過し、さあここから!といったところ。 対向車線には帰ってきたランナーが見えた。 スタートから2時間20分くらいたっていたので、エリートランナーならそんなもんか。 こっちはこれからひとし
『オレのよぼよぼの終盤!【東京マラソン】』の画像

東京マラソンレポのつづき。。。 浅草の折り返し地点が15キロ地点。 レースは中盤戦に。 コースはほとんどアップダウンはなくて、唯一が川を渡るときにちょっと上って下るくらい。 隅田川を渡り、墨田区に入る。 東京には足かけ8年くらい住んでるけど、こっちらへんには
『オレの順風満帆な中盤戦!【東京マラソン】』の画像

東京マラソンレポのつづき。 いまさらいっても仕方ないけど、よっぽどのことがなければ35キロまでは 大崩れせずにカラダを運べる自信があった。 練習で30キロ走を何度かやったけど、だいたい435-440ペースでつぶれずに走れたから。
『オレの静かなる序盤戦!【東京マラソン】』の画像

レースの2週間ほど前のこと、 中学の時の塾の先生から東京マラソンに参加するっていう連絡があった。 先生は当時は大学生バイトで塾講師をしていて、中学生のオレを厳しくかわいがってくれた。 その後、高校に進学したら当然会わなくなるんだけど
『オレの宝ものを探す旅、みたいなもの【東京マラソン】』の画像

東京マラソンのレポのつづき。 フルマラソンを走るのは3月の板橋以来。 ハーフ以上のレースは10月以来だった。 トレーニング以外の部分で、いくつか新しい試みをしてみた。 シューズ 今まではターサーを履いていたんだけど、 ブ
『オレの緒戦!ジッサイシーズン初フル!【東京マラソン】』の画像

東京マラソン翌日の月曜日、いつも通り出勤。 ふともも、ふくらはぎに筋肉痛はあるが、それほどでもないのは、 練習の賜物なのか、終盤ヨボヨボになってしまって、追い込めなかったからなのか。。。 たぶん、後者だと思うが。 会社でいろんな人からマラ
『オレが見た美しい光景!【東京マラソン】』の画像

走ってきました。東京マラソン。 サプライズはなく、今の実力だと思う。 自己ベスト更新ならず。 目標タイムから10分落ち。 37キロまではまずまずだったんだけど、品川の折り返しを過ぎてからはどうにもカラダがゆうことをきかず。。。 お恥ずかしい。
『オレの速報!【東京マラソン】』の画像

きのう、東京マラソンのランナー受付にいってきた。 土曜はゆっくりしたかったので、当初 金曜は休暇を申請していた。 けっきょく、午前中に外せない仕事が入り、午前出勤 午後休になったんだけど、図らずもプレミアムフライデーみたくなってしまった。 まあ、いいんだけど
『オレのレース前の心境!【東京マラソン】』の画像

フロストバイトのレポも、コマザワ30Kのレポも書けてないけど(書く気はある。。。)、そして、直前すぎるけど青梅30Kの練習予定を一発あげとく。日時2月11日(土曜) 8:30 スタート(予定)集合8:15くらい河辺駅改札出たところのコインロッカー想定ペースはアベレージ445
『オレの告知!【青梅30K】』の画像

日曜(1/8)に関東_東の方練習会に参加してきました。 毎年、年末年始にキミ兄さんと30キロ走をやっていまして、過去2回は皇居でやりました。 今回は、ちょうどmotoさん、メテオデさんが企画していた練習会があったので、そちらに混ぜてもらいました。
『オレの千葉遠征!【関東_東の方練習会30K】』の画像

ここんとこ、練習のお供はナイキのズームスピードライバルか、スカイセンサーグライドでした。 2016年最後のジョギングは半年ぶりくらいにターサーを履いてみました。 例によって土トラックを走ったのですが、ひなたになるところはぬかるみがあって走りづらかったです。 タ
『オレもシューズも、おつかれさまだけど、一晩寝たらまたいつもの新しい日がくるから、その日をしっかり生きようと思った。』の画像

枕元にプレゼントを仕込んだ手前、子供が起きるより先に走りに出るのは、なんとなく気がひけたし、いちおう子どもがプレゼントを見つけた時の顔も見たかったので、家を出たのは8時前でした。 ジョグ用のシューズの紐を固めに結び、いつもの井の頭公園に向かい
『オレはもうGARMIN235は信用しないぜwww』の画像

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