2013年09月20日

大菩薩峠

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地元の山って最高ですね。
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今月2回目の大菩薩に登ってきました。
晴天。
東京まで見れました。
やっぱり山が好きです。

今月はあと2回、どこかの山に登ってきます。

ダイエットも続けてますよ(笑)


murabito69 at 00:08|PermalinkComments(0)TrackBack(0) 登山 

2013年08月28日

ダイエット

体重92.74kg
体脂肪率22.4%
体内年齢32歳

明日から出張。
週末は結婚式に出席。

今月はここまでですね。

目標達成ならす。


来月の目標は85kg以下を目指す!

継続は力なり!

murabito69 at 20:39|PermalinkComments(0)TrackBack(0) ダイエット 

2013年08月27日

ダイエット

ダイエットを始めて約2ヶ月。

体重92.65kg
体脂肪率22.6%
体内年齢32歳

いい感じ。
もう少し落ちると思ったんだけどね。
地道に頑張ります!

継続は力なり!

murabito69 at 23:08|PermalinkComments(0)TrackBack(0) ダイエット