2008年03月

2008年03月30日

sakura

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ここ茨城でもサクラが開花しました。いやあ、待ってましたよ。

いつもランニングしている運動公園にはたくさんのサクラの樹がありまして、サクラの並木になってます。

サクラの花の下を走ったら気持ちいいだろうな、と心待ちにしていました。

今日、明日とサクラの花の下を走ってきます。

 

サクラの花っていいですよね。

sakuranamiki

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

サクラの花をみて思い出す曲ってなんですか?

ちなみにぼくはこの曲です。

アンジェラ・アキ 「サクラ色」



(10:29)

2008年03月25日

日中の気温がだいぶ上がってきて、春らしい時期になってきましたね。

いつも走ってる運動公園の桜の木もつぼみが大きくなり、もうすぐ咲き始めそうです。

こう暖かいとランニングをするのにも楽でいいです。

 

今日は午前中に時間をつくってLSD(ゆっくり走るトレーニング1km=7分)で15キロを走りました。

さすがに15キロも走ると、後半の13キロ過ぎあたりからはしんどいです。

なんとか今日で月間の目標である100キロを突破。

 

もっと距離を走って、脚力とスタミナを付けて、10キロを1時間以内で走りきれる身体をつくりたいです。

そうするとハーフマラソンにも参加できるようになるかも。

 

まあ、地道に練習を重ねて鍛えるのみですな。



(17:36)

2008年03月10日

ricki-lee

 

 

 

 

 

 

 

 

リッキ・リーの最新アルバム「Brand New Day」

 

hem

 

 

 

 

 

 

 

 

Hemのアルバム「Rabbit Songs」

 

 

haruki

 

 

 

 

 

 

 

 

村上春樹の「走ることについて語るときに僕の語ること」

 

 

 

jack

 

 

 

 

 

 

 

 

コンバースの「ジャックパーセル ミッド SKレザー ホワイト」

 

 

これら全ての商品をネットで買いました。

 

まだまだ寒い日本、外へ買い物に出るのも面倒ですよね。

ネットでなら暖かい部屋でお茶をすすりながら買い物ができます。いろいろ探すと定価より安かったり、送料も無料だったりとお得だったりします。

便利だ、便利だ。

 

 

もう少し暖かくなったら外へ買い物に出かけましょうかね。

 

Ricki-Lee - Can't Touch It

 



(18:07)