朝食:
5枚切りのPB食パンを2枚 with トマトケチャップ&コーヒー
マルチビタミンサプリを1錠

昼食:
5枚切りのPB食パンを2枚 with トマトケチャップ&コーヒー

晩酌
お酒:
日本酒:450ml

つまみ:
にしんの三五八漬け1尾とキャベツを一緒にチンしたもの+おかき。


昨日のお買い物
なし

昨日は朝一番で近所のスーパーと業務用スーパーを見に行った後は、
危険なほど暑くなってたので、
部屋から一歩も外に出ませんでした。
最高気温35度って、クルマならともかく、チャリじゃアカンでしょ?
(;^_^A

にしんの三五八漬けは、
初めて食べたけど、美味しかった。
返す返すもしまったなあ・・・・・・。
せめて、もう1パック買いたかった。
残念 ( ̄_ ̄|||) 



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