朝食:
5枚切りのPB食パンを2枚 with トマトケチャップ
DHCのマルチビタミン1錠
インスタントコーヒー

昼食:
5枚切りのPB食パンを2枚 with トマトケチャップ
インスタントコーヒー

晩酌
「奈良萬 純米大吟醸」を熱燗&常温(冷や)で270ml

つまみ:
ぶりのカマ、レタス、細もやしを一緒にチンしたもの


昨日のお買い物
なし

今回のぶりのカマは、実に食べ応えがある。
はっきり言って、食べ過ぎだ。
しかし、分割も難しいし、残しても消費期限の問題があるので、
1晩分は1晩分として、食べ切るしかない。
お腹が苦しかった。

とても美味しかったし、
今晩も楽しみなんですけどね。
(;^_^A