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ブログ村とはまた違うブロガーさんに出会えます
ヾ(@⌒ー⌒@)ノ





お正月近くなるとふるさと納税も混み合って届くのに時間がかかります。欠品になったりね…。冷凍できるので早々に準備しました。
今年はこちらを。


腰痛が治ってきました。



生まれて初めて【整骨院】に行っています



そこしか行った事がないので比較ができないのですが



マッサージはしてくれません



身体のツボにテープを貼るのです。



半信半疑で治療を受けておりましたが腰痛は治りました。



先週。「ホルモンバランスが乱れています」と言われテープを貼られ



1週間後に生理でした。それがいつものようなイライラが無くお腹も痛くなかった事に今、気がつきました。



今週は「アレルギー反応が出ています」でした。



アレルギー?ホルモンバランス?どちらも自覚症状はありません。



でも。もしかして効果ある?




身体全体の不調が改善されていますよ。
嬉しいですヾ(@⌒ー⌒@)ノ

 

家事がはかどる10~11月ですから



年末ではなくそろそろ大掃除を始めます。



年末は忙しいし寒い



プロに頼むところはプロに(エアコンと換気扇)
割り切ると 気が楽になります。これも年末になると割引やサービスがなくなるので今が実はお得です。




夫に手伝ってもらうところは夫に、床のワックス掛けしてもらいたい。(。-_-。) 頼めばしてくれる、頼まなければしてくれぬ。



外壁、カーポート、ウッドデッキの洗浄は雨上がりの日に私が(ケルヒャーで)
跳ね返る水で濡れてしまいます



靴もサンダルを履くのです。ビシャビシャになるから。



だから12月は寒すぎる…。




ジャロジー窓の掃除 10箇所は毎日一箇所づつ、頑張って二箇所。



腰痛が治ったので できるかな



春の大掃除は半分も出来ませんでした。



身体って本当に労らなくちゃ…そう学びました。





実家の浴室が寒いのです



2年前に浴室暖房を付けましたがそれでも真冬は寒かったので



今年はこんな事をしてみました。



お風呂の寒暖差で倒れる人は多いそうです。



一人暮らしの母のことは気になって仕方ありません



とても母が喜んでくれたのでご紹介しようと思います。



今まで捨てていた廃材を使って(荷物によく入っていませんか?

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出窓なので上も横も隙間なく両面テープで貼っていきます

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捨てていた緩衝材です。俗に言うプチプチよりも一層空気の層が厚いです。



宅配で届いた荷物にこれが入っていたら捨てずに取っておきました。



明るさが変わらない点も良かった。



これからの季節、寒い窓に困っていたらお試しください。



母は私が実家の事を何かするのが大好きで喜んでくれます。



寒い時期に人の、特に子供からの思いは癒されるのかなぁと思います。


「ここを見るだけで暖かくなる」そう言っていましたよ




ついこの前まで台風に驚いていたら




朝は寒くなりました。



この調子で冬はすぐにやってきますね。




朝はもう暖房を入れています。



こんな記事ですが書くのに二日もかかりました。



よかったらまた来てください



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応援のお陰で書けているのだと思います。ありがとう。
by koto ヾ(@⌒ー⌒@)ノ


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