脳にいいことだけをやりなさい

「脳にいいこと」だけをやりなさい!

　マーシー・シャイモフ(著)　茂木健一郎（訳）　三笠書房 (2008/11)

　本の帯には茂木氏が「この本はコペルニクス的転回になるかもしれません」と書かれています。、言わば世の成功法則のまとめのような本であるという印象を受けました。

　実際よくまとまっています。読みやすいし、実例が豊富でわかりやすいです。ポジティブに生きて行きたい人には、生き方のマトメとしてお勧めします。

　私が生きる上で重要だと思っていることがいくつかあるのですが、この本はそのすべてを網羅していたので、なかなかやるな〜という印象を持ちました。

　私が大切にしていることは、大体以下の感じです。

　１．流れに逆らわないこと
　２．すべてのこと（特に悪いと感じてしまうこと）には理由がある
　３．他人のせいにしないけれど、自分を恥じない

　それだけでもあまりストレスは溜まりませんが、それでもストレスが残ると
　きには、

　４．とにかく寝る

　早く、出版の流れが来ないかなーといつも待っているのですけれど、なかな
　か来ませんね（笑）。



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