活力アップならこれ!マイプロテインの男性サポートサプリおすすめ5選

マイプロテイン(Myprotein)の男性サポートサプリメントとしても使えるZMA(亜鉛、マグネシウム、ビタミンB6)、マカ、トリビュラス プロ(ハマビシ)、テストフェン(フェヌグリーク)、アルギニン(AAKG)などの栄養成分と効能・レビューをまとめてみました。男性の活力アップならこれです!

ZMA(亜鉛、マグネシウム、ビタミンB6)

マイプロテイン ZMA(亜鉛、マグネシウム、ビタミンB6)© Myreview

栄養成分(2カプセル):
ビタミンB6 …… 7 mg
マグネシウム … 300 mg
亜鉛 …………… 20 mg

内容量:
90カプセル / 270カプセル

活力アップ&疲労回復にZMA

「最近どうも疲れやすい」という方にはこちらがおすすめ。ZMAは亜鉛、マグネシウム、ビタミンB6を独自にブレンドしたサプリメントで、テストステロン値の維持&向上、疲労回復、生殖機能の改善、睡眠の改善、髪や肌の健康維持などの効果が期待できそうです。セール時で270カプセル入りが2,000~2,500円程。

男性の場合、適度な亜鉛摂取は精子形成の増加および性欲増進の効果が見られる。出典 亜鉛 | Wikipedia

「もっとコスパ重視で」という方にはこちらもおすすめ

マカ

マイプロテイン マカ© Myreview

栄養成分(1カプセル):
マカエキス (10:1) … 500 mg

内容量:
30カプセル / 90カプセル

活力アップの基本はマカ

「とりあえず手軽に活力アップしたい」という方にはこちらがおすすめ。マカは南米ペルーに植生するアブラナ科の植物の抽出物で、疲労回復、滋養強壮、ホルモンバランスや自律神経の調整などの効果が期待できそうです。セール時で90カプセル入りが800~1,000円ほど。

必須栄養素を多く含み、アンデスで栽培される植物の中でも極めて優れた栄養値を示す。出典 マカ | Wikipedia

「たまには違うものも試してみたい」という方にはこちらもおすすめ

トリビュラス プロ(ハマビシ)

マイプロテイン トリビュラス プロ© Myreview

栄養成分(1カプセル):
ハマビシ … 300 mg

内容量:
90カプセル / 270カプセル

もっと男らしくなりたいならトリビュラス

「筋肉維持&精力増進したい」という方にはこちらがおすすめ。トリビュラス(ハマビシ)の有効成分であるサポニンを95%含有しており、テストステロン値の維持、精力増進、代謝アップなどの効果が期待できそうです。セール時で270カプセル入りが2,000~2,500円ほど。

欧米では、体内のテストステロン量を保つ作用があるハーブとして、健康食品などに入れられている。出典 ハマビシ | Wikipedia

テストフェン(フェヌグリーク)

マイプロテイン テストフェン© Myreview

栄養成分(1カプセル):
テストフェン® フェヌグリーク種子抽出物 (33:1) … 100 mg

内容量:
60カプセル / 120カプセル

もっと元気になりたいならテストフェン

「滋養強壮&精力増進したい」という方にはこちらがおすすめ。ハーブ・香辛料の一種でもあるフェヌグリーク種子の抽出物でテストステロン値の維持、滋養強壮、精力増進、抗炎症などの効果が期待できそうです。セール時で120カプセル入りが800~1,000円ほど。

ヨーロッパでは古くから口腔病、胃腸障害の薬草として広く利用されていた。漢方では補腎や、強壮、健胃に良いとされている。出典 フェヌグリーク | Wikipedia

アルギニン アルファ ケトグルタル酸(AAKG)

マイプロテイン アルギニン アルファ ケトグルタル酸(AAKG)© Myreview

栄養成分:
アルギニン アルファ ケトグルタル酸

内容量:
250g / 500g

健康維持ならアルギニン

「成長ホルモンの分泌を促したい&免疫力をアップしたい」という方にはこちらがおすすめ。アルギニンは天然に存在するアミノ酸のひとつで筋肉組織の強化、脂肪代謝の促進、免疫力の向上、疲労回復などの効果が期待できそうです。セール時で500gが1500~1,700円ほど。

免疫反応の活性化、細胞増殖を促進し、コラーゲン生成促進などにより、創傷や褥瘡の治癒を促す。出典 アルギニン | Wikipedia

「アルギニンとの相乗効果を狙いたい」という方にはこちらもおすすめ