2007年09月20日

515e1b55.jpgダンスの稽古してきました♪

今、帰宅しアミノバイタル呑んでエネルギー補給っス!!

コレ結構効くんだよね(゜▽゜)

TVでも見ようかとチャンネルを変えてたら映画“交渉人”やってる!?

俺の大好きな映画(^0^)/

ケビン・スペイシーの演技が最高っス☆


(22:30)

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この記事へのコメント

1. Posted by みきこ   2007年09月20日 22:33
おはようございます!!!!!!
私も見てます!!!!!
大阪と東京で離れてるけど、見てるものが同じって何だか素敵ですね(笑)
2. Posted by さち5    2007年09月20日 22:34
初コメですッ(^○^)!
久しぶりになべくんの
写メが見れて嬉しいです★
アミノバイタルですかあ〜(・ω・)
今度体育で疲れた時に
飲んでみます^^♪〃わら

無理せず頑張って
くださいねえ〜ヾ(o´∀`o)ノ
3. Posted by ゆい5    2007年09月20日 22:52
こんばんわ!
ケビン・スペイシーをスパイシーと読んでしまいました(汗)

私もアミノ酸を補給して来週にある保育園の運動会がんばろうと思います!
4. Posted by みほ5    2007年09月20日 22:57
渡部さんこんばんは☆
みほです(*^^*)

今日も一日お疲れ様でした☆
更新して下さりありがとうございます(о^^о)
とっても嬉しいです☆

ダンスの稽古お疲れ様です!!
渡部さんのダンスとってもかっこよくて惚れ惚れします(о^^о)汗で風邪引かないようにしてくださいね☆

画像載せて下さりありがとうございます。
アミノバイタルを片手に持っての渡部さんとってもかっこいくてドキドキしてしまいました(*^^*)

アミノバイタルを飲んでエネルギー注入して明日も元気に一日バーニングで頑張ってくださいね(о^^о)

今日映画゛交渉人゛してるんですね(о^^о)
渡部さんの日記でわかりました☆
踊る大捜査線シリーズ大好きでTVであるたびにワクワクしてしまいます(о^-^о)
教えて下さりありがとうございます!

書ききれませんでした(><)
続きます。
5. Posted by みほ5    2007年09月20日 22:58
連続投稿失礼します。

映画゛HERO゛も今からワクワクしてます!
ジャンル違うんですけどドラマもすごく面白かったので(о^^о)渡部さんもお時間ありましたら見て見てくださいね(*^-^*)

毎日暑い日が続いたり寒くなったりと気温変化が激しいですがお身体には気をつけて過ごして下さいね(о^-^о)

明日も渡部さんにとって素敵な一日になりますように&今宵も渡部さんと皆さんに素敵な夢が訪れますように☆

おやすみなさい(*^^*)

長々失礼します。
次の更新も楽しみに待ってます(*^^*)
6. Posted by みほ5    2007年09月20日 23:18
渡部さん続けてごめんなさい(>_<)

昨日朝の番組『わかってちょーだい!』の番組内の再現VTRに出演されていたみたいで終わってからわかりました(つд`)
友達に録画していないか聞いて見ます(o^_^o)

渡部さんがどんどんテレビに出てくれてとっても嬉しいですヾ(^▽^)ノ

続けてのコメント失礼しました。

明日もバーニングで頑張りましょうね☆☆☆

失礼します(*^^*)
7. Posted by    2007年09月21日 00:03
紘士さん、こんばんは☆
今日もブログ更新有難うございます!

ダンスの稽古お疲れ様でした!『GIFT』に向けての稽古でしょうか?
アミノバイタル、中河内くんのブログでも拝見しました(笑)本当に効くんですね!
“交渉人”時間に間に合いませんでした〜(>_<)

みほさんも仰っていますが『わかってちょーだい!』に出演したという噂を耳にしました。
またまた見られなくてとても残念!でも紘士さんが色んな場所で活躍してくださることはファンとしてもとても嬉しいです(*^_^*)
あと『GIFT』の取材があったと聞きました!今後お仕事の告知など待っていますね♪
ではでは、おやすみなさい☆
8. Posted by のりこ   2007年09月21日 00:23
 ナベくん、こんばんは♪ のりこです。更新ありがとうございます★

 ダンスの稽古、お疲れさまです! アミノバイタル、効くんですね〜。よいことを教わりました。今度仕事でへろへろになったときに使ってみます(*^^*)

『交渉人』、面白いですよね! 公開時に映画館で観ましたが、文字通り手に汗握ってハラハラしたのを憶えています。ケヴィン演じる交渉人の話術と頭の回転の速さに感心しきりで。ネゴシエーターという職業があることを、あの映画で知りました(^^;)

『わかってちょーだい』、見逃してしまったので残念です。でも、ナベくんのご活躍が心から嬉しいです。『GIFT』を控えて更にお忙しくなられるかと思いますが、どうぞご自愛なさって楽しまれてください!

 では、失礼しました。また参りますね♪
9. Posted by ケイ5    2007年09月21日 00:26
こんばんは、お疲れ様です。久々の投稿ですが、時間あれば見に来てますんで!毎日!

サプリメント!私も毎日とってます。新陳代謝に不可欠なビタミン、ミネラル、たんぱく質。朝食と一緒にマルチビタミン、マルチミネラル、プロテイン!食事の他にこの3種類はとると良いらしいんで。それに食事だけで一日に必要な栄養とろうとすると肥満になるそうなんで。(でも食事をするなという事ではないです)

+運動。数駅分1時間歩く程度なんですが…。

なんとなく風邪をひかなくなった気がしますが馬鹿だからひかないだけかも知れません。

だけど一番元気になるサプリメントは紘士くんの笑顔です。



おやすみなさい。
10. Posted by きぬ   2007年09月21日 00:35
渡部さんこんばんは(^O^)/☆
ダンスのお稽古お疲れ様でした!!ダンス…いいなぁ…楽しそうですね(>_<)!
アミノバイタルは麻聖君のブログでも見ました!ミュキャスさん達がお勧めなら効き目は間違いないっスね(^O^)!!今度試してみますvvv
久しぶりに渡部さんショットでまた元気もらいましたvvv気合い入れて寝れそうです!!いつも元気の素をありがとうございます!
おやすみなさい☆
11. Posted by 夏蝶5    2007年09月21日 00:47
私も「交渉人」大好きです。
ハラハラドキドキの頭脳戦、いいですよね。
もうかなり前の映画ですが、ハリソンフォードの「逃亡者」はご覧になりました?
まだでしたら、ぜひ♪
交渉人がお好きなら絶対楽しめますo(^-^)o
12. Posted by ひゅう   2007年09月21日 01:01
ダンスのお稽古お疲れ様です!お稽古の言葉を聞くと本番の事を考えてワクワクします。

アミノバイタル、私も麻聖くんや中河内くんのブログでも見ました。
アミノ酸は人間の体には大切なんですよ(サプリや食事の話を書きだしたら長いので省きますが(^_^;)私はできれば、ナベ君達芸能人の方はカロリー消費が激しい筈ですので、お食事もきちんと摂取していただけた方が良いかと思います)。

すみません、続きます。
13. Posted by ひゅう   2007年09月21日 01:09
度々すみません。

アミノバイタル、激しいダンスで沢山汗を流して疲れた時には効くんでしょうね。
お怪我にお気をつけて、お稽古ファイトです!
そして『GIFT』の取材もどこかで読める日を楽しみにしています。

『交渉人』やってたんですね。残念、見損ないました。見たかったなあ。
ちょっとミーハーな意見ですが、ネゴシエーターってかっこいいなあと思います。色々な意味で。

すみません、もう一回だけ続きます
14. Posted by ひゅう   2007年09月21日 01:17
あと先日の「こたちょ」…実は見ました。
似てるなと思ったのですが、じっくり見ていた訳ではなく、用事を済ませながらの斜め見だったのでちゃんと確認できないままでした。でも最初から「あれ?似てる」って気になってたんです。

後からやはりナベくんだったらしいと聞きました。ちゃんと見ていれば良かった!

どちらにせよナベくんを拝見できる機会が多いのは嬉しいことです。
色々な場面でのご活躍楽しみにしています!
15. Posted by 真紀子   2007年09月21日 06:22
紘士くんおはようございます!
テレビ放送の映画も見逃せませんね…
ちょっとばたばたしてて未チェックでした。残念。(>_<)

久しぶりの紘士くんの写メ、嬉しいです。
ありがとうございます!

それでは仕事に行ってきます!
16. Posted by ひゅう   2007年09月21日 09:38
おはようございます!

すみません!先のコメントで番組名間違えてしまいました…。
「こたちょ」ではなく今は「わかちょ」でしたね。よく間違えてしまうんです(^_^;)
失礼致しました。
17. Posted by niki   2007年09月21日 09:43
おはようございます渡部さん
わーなんか久しぶりに渡部さんの顔が見れてうれしい!エネルギー補給は大事です

「交渉人」は見逃しちゃいました・・・でもおもしろそうなので、また機会があったら見てみますねv

こないだ話題の「ハイスクールミュージカル」のDVDを借りてみたんですが、曲も俳優さんもよくてワクワクしながらみてました。
渡部さんのだいすきな「アメリカンなリアクション」もてんこ盛りですよ〜♪
18. Posted by みゆ   2007年09月21日 14:00
こんにちは!今日も更新ありがとうございます☆

ダンスレッスンお疲れ様でした!いろいろなところで見かけるアミノバイタル、やはり効きがいいみたいですね!疲れがマックスのときにでも試してみたいと思います。

そして『わかってちょーだい』も『交渉人』も見事に見逃してしまいました…まだまだですね(笑)

昼間が夏のような暑さなので少しヘバリ気味ですが、紘士君の写真見たら元気になりました!今日も一日頑張っていきましょう☆
19. Posted by みのぎ   2007年09月21日 14:07
紘士くん、こんにちは。
『交渉人』面白いですよね〜!
ケビン・スペイシー出演作なら『ユージュアル・サスペクツ』が脚本的に最高なので、是非。
いつか紘士くんがあんな映画に出演してくれたら……最高です!!!
20. Posted by トモ   2007年09月21日 16:35
こんにちは!
更新有り難うございます♪久しぶりに紘士くんご自身のお写真で嬉しいですv
アミノバイタル、かなり効きますよね!私も筋肉痛になった時など、父にもらって良く飲んでます。
クエン酸なんかもあわせて飲むと更に疲れがとれてイイですよ(^o^)
また試してみて下さい♪

「わかってちょーだい」も「交渉人」も見逃しました・・・(T_T)
でも紘士くんの活躍の場が広がって、色んな所で拝見出来るのは本当に嬉しいですv
「GIFT」も控えていらっしゃいますし、お体のお気をつけて頑張って下さいね!!
では、失礼します。




21. Posted by タカ   2007年09月21日 18:19
こんにちは!!
アミノ酸は疲労回復にいいんですよね^^私もここ最近風邪こじらせて仕事してグッタリなので飲んでみます(@_@;)
「交渉人」、見逃しましたが映画館でだいぶ前に観ました。手に汗握りまくりで終わったら手が濡れていました…。またDVDでも借りて視ます♪
「わかってちょーだい」の再現Vに出てたんですね。転勤前だったら視れたのにぃ(T_T)。大阪のTVは地元ローカル番組なので視れないのが悲C〜けど、ナベくんが活躍していらっしゃるっていうのがすっごい嬉しいです^^♪
ダンスの稽古、お疲れ様です♪頑張ってくださいね(^_-)-☆
22. Posted by ちゃこ   2007年09月21日 22:22
こんばんは、紘士くん♪
ダンスのお稽古!お疲れ様でした☆
充実したお稽古はできましたか^^?ダンスの面白さ、以前語ってくれた素敵な思いを胸に、楽しくできたらいいですねv頑張ってください!
激しい運動の後にはエネルギー補給が欠かせませんね^^
アミノバイタル、効くとのことでバッチリですね☆疲れた身体を内側からしっかり整えて、お稽古もしっかり励まれてくださいo(^^)o
交渉人は今度またDVDでチェックしておきます♪またお紘士くんの大好きな作品、これからも色々教えてくださいね^^楽しみにしていますv
では、また来ますね(^^)ノ
23. Posted by まぁじゃ5    2007年09月23日 21:11
ダンスのお稽古お疲れ様でした\(^ー^)/
アミノバイタル、良さげですね!疲れが取れないときとか試してみたいです。交渉人は未見ですが、ゆっくり映画を観る余裕が出来た時にはチェックしてみます。冬の舞台も楽しみですね!絶対観に行きます(≧∇≦)

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