2008年03月

2008年03月29日

3月28日(金)

参加者:木村、吉田、山下


テクニック:腕十字の切り方数種、パスされそうになった時の体の使い方、噛みつきパス


スパー
柔術:5分×?R

その他:補強、柔軟

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2008年03月27日

3月26日(水)

参加者:佐藤、木村、周原、小澤、二階堂、佐藤(亮)、津田、斎藤(智)、山下

テクニック:腕十字の切り方数種、パスされそうになった時の体の使い方

スパー
柔術:5分×?R

その他:補強、柔軟

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2008年03月25日

3月24日 (月)

参加者:周原、木村、小沢、佐藤(亮)

テクニック
柔術:ズッコケパス、タワーブリッジ、ネズミ捕り、ワールド
グラップリング:ラバーガード、ツイスター、TKシザース

スパー
柔術:5分?R
グラップリング:5分?R
その他:補強、柔軟

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2008年03月22日

3月21日(金)

参加者:周原、二階堂、佐藤(亮)、津田、山下

体験者:一名

テクニック:腕十字、三角絞め、ニーオンザベリーからの十字締め、十字締めを防がれてからの腕十字


スパー
柔術:5分×?R

その他:補強、柔軟

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2008年03月19日

3月19日(水)

参加者:周原、小澤、津田、山下

グラップリング時の腕十字、三角絞め


スパー
グラップリング:5分×?R

その他:補強、柔軟

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2008年03月18日

3月17日 (月)

参加者:山下、周原、小沢、木村、津田、佐藤(亮)

出稽古者様:三上、伊東

スパー
柔術:5分?R

その他:補強、柔軟

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2008年03月14日

3月14日 (金)

参加者:小沢、吉田、木村、津田、佐藤(亮)

テクニック
柔術:アームロック、ズッコケパス、ワールド、ノースサウスチョーク

スパー
柔術:5分?R
グラップリング:5分?R

その他:補強、柔軟

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2008年03月13日

3月12日(水)

参加者:木村、周原、小澤、津田、山下


テクニック:サイドポジションから腕絡み、相手をまたいだアームロックからの移行


スパー
柔術:5分×?R
グラップリング:5分×?R

その他:補強、柔軟

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2008年03月11日

3月10日(月)

参加者:木村、二階堂、佐藤(亮)、津田、山下


テクニック:サイドポジションから腕絡み3種類、腕絡みからの逃げ方

スパー
柔術:30分×1R


その他:補強、柔軟

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2008年03月07日

3月7日(金)

参加者:周原、佐藤(亮)、斎藤、津田、山下


テクニック:ズッコケパスの復習、モグリ

スパー
柔術:5分×?R


その他:補強、柔軟

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