2009年06月

2009年06月30日

6月30日 (火)

eae4e04c.jpg参加者:佐藤、山下、木村、周原、二階堂、遠藤

見学者:一名

テクニック
柔術:越中、バカチョーク

スパー
柔術:5分?R

その他:補強、柔軟

■NAFIS会員はパラエストラ福島所属になります。


2009年06月26日

6月26日(金)

参加者:遠藤、石崎、山下

テクニック
柔術:タックル、肩固め

スパー
柔術:?分?R

その他:補強、柔軟

■NAFIS会員はパラエストラ福島所属になります。


6月24日 (水)

参加者:木村、二階堂、石井(と)、石井(ゆ)、遠藤

テクニック
柔術:裏十字、肩固め

スパー
柔術:?分?R

その他:補強、柔軟

■NAFIS会員はパラエストラ福島所属になります。


2009年06月24日

6月23日 (火)

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参加者:佐藤(た)、山下、木村(ま)、木村(た)、周原、石井(と)、石井(ゆ)、馬場、遠藤、加藤、佐藤(あ)

テクニック
柔術:裏十字3種

スパー
柔術:5分?R

その他:補強、柔軟

■NAFIS会員はパラエストラ福島所属になります。


2009年06月20日

6月19日 (金)

参加者:山下、木村、馬場、吉田、遠藤、石井(と)、石井(ゆ)

テクニック
柔術:腕三角、ギロチン

スパー
柔術:5分?R

その他:補強、柔軟

■NAFIS会員はパラエストラ福島所属になります。


2009年06月18日

6月17日 (水)

参加者:佐藤(た)、木村、佐藤(あ)、石井(と)、石井(ゆ)、吉田、遠藤

体験者:一名

テクニック
柔術:インサイドスイープ、十字、三角絞め

スパー
柔術:5分?R

その他:補強、柔軟

■NAFIS会員はパラエストラ福島所属になります。


2009年06月17日

6月16日 (火)

参加者:山下、小沢、木村、二階堂、遠藤、佐藤(あ)、加藤、石井(と)、石井(ゆ)

テクニック
柔術:腕三角、バックチョーク

スパー
柔術:5分?R

その他:補強、柔軟

■NAFIS会員はパラエストラ福島所属になります。


2009年06月13日

6月12日 (金)

参加者:山下、木村、吉田、石井(と)、石井(ゆ)

テクニック
柔術:シザース、草刈り

スパー
柔術:5分?R

その他:補強、柔軟

■NAFIS会員はパラエストラ福島所属になります。


2009年06月10日

6月10日 (水)

参加者:山下、周原、木村、馬場、石崎、山本、石井(と)、石井(ゆ)

テクニック
柔術:螺旋階段、草刈り

修斗:シャドー、マススパー、ミット

スパー
柔術・修斗:3分?R

その他:補強、柔軟

■NAFIS会員はパラエストラ福島所属になります。


2009年06月09日

6月9日 (火)

参加者:佐藤、小沢、木村、周原、佐藤(章)、吉田、石井(と)、石井(ゆ)、二階堂

テクニック
柔術:クロス切り、スイープから十字

スパー
柔術:5分?R

その他:補強、柔軟

■NAFIS会員はパラエストラ福島所属になります。