2010年10月

2010年10月30日

10月29日 (金)

参加者:山下、木村、加藤


スパー
柔術:5分?R

その他:補強、柔軟

■NAFIS会員はパラエストラ福島所属になります。


2010年10月28日

10月27日 (水)

参加者:佐藤、山下、木村、周原、石井(き)、(ゆ)

テクニック
柔術:基本パス、かみつき

スパー
柔術:5分?R

その他:補強、柔軟

■NAFIS会員はパラエストラ福島所属になります。


2010年10月27日

10月25日 (月)

参加者:山下、木村、石井(と)(き)(ゆ)

テクニック
柔術:フックスイープ、ムーブ

スパー
柔術:5分?R

その他:補強、柔軟

■NAFIS会員はパラエストラ福島所属になります。


2010年10月23日

10月22日 (金)

参加者:山下、木村、堤、岩崎

テクニック
柔術:基本ムーブ

スパー
柔術:5分?R

その他:補強、柔軟

■NAFIS会員はパラエストラ福島所属になります。


2010年10月21日

10月20日 (水)

参加者:佐藤、山下、木村、石井(ゆ)、石井(き)

テクニック
柔術:フックスイープ

スパー
柔術:5分?R

その他:補強、柔軟

■NAFIS会員はパラエストラ福島所属になります。


2010年10月19日

10月18日 (月)

参加者:山下、木村、堤、吉田、石井(ゆ)、石井(き)

テクニック
柔術:シザーズスイープ、かみつき、ポジションチェンジ

スパー
柔術:5分?R

その他:補強、柔軟

■NAFIS会員はパラエストラ福島所属になります。


2010年10月15日

10月15日 (金)

参加者:山下、木村、堤、岩崎、加藤

テクニック
柔術:かみつき、サボテン

スパー
柔術:5分?R

その他:補強、柔軟

■NAFIS会員はパラエストラ福島所属になります。


2010年10月13日

10月13日 (水)

参加者:山下、木村、周原、石井(ゆ)、石井(き)

テクニック
柔術:フックスイープ、たぐりタックル

スパー
柔術:5分?R

その他:補強、柔軟

■NAFIS会員はパラエストラ福島所属になります。


2010年10月08日

インスクール大会のお知らせ

パラエストラ南東北ネットワークインスクール大会開催が決定いたしました。

開催日:平成22年10月10日(日)

時間:10:00集合

場所:福島市福島武道館

形式:1.ブラジリアン柔術、年齢・帯別・体重別のトーナメント
   2.特別ルールグラップリングマッチ 体重別トーナメント
     ポイント無し・レフリー判定有り
   3.ブラジリアン柔術 特別チャレンジボーナス 
     1、の柔術トーナメントで、自分の出場するカテゴリー以外に一つ上の帯、または、同じ帯色の上の階級などに特別に二重エントリーできます。

出場費:3000円(1.2.3すべて出場しても変わりません。)

〆切:10月8日

応募方法:代表または、各インストラクターへ、名前、出場競技や出場階級などをお伝えください。

その他:計量は厳正に行います。
    ネットワーク以外に、いわきK−3、チーム波紋会などが出場予定です。
    また、パラエストラの会員の方は南東北でなくとも出場が可能です。

2010年10月06日

10月6日(水)

参加者:佐藤、木村、小澤、堤、吉田、石井(き)、石井(ゆ)、山下


テクニック:
バックからの襟締め
フックスイープ


スパー:5分×?R


その他:補強、柔軟

■NAFIS会員はパラエストラ福島所属になります。