2007年07月19日

7月18日 (水)

参加者:木村、周原津田、木村(和)、斎藤

テクニック:基本ムーブ、スパイダーから十字、ホレッタ

打撃:シャドー、パーリング、ウィービング
ミット:コンビネーション(ディフェンスからカウンター)1分3R

柔術:ポイントスパー20分

その他:補強、柔軟

■見学自由(無料)、体験一回のみ可能。

■NAFIS会員は、パラエストラ福島会員登録となります。


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