2016年08月

2016年08月29日

この舞台に立てることに感謝

して、思い切り楽しもう」

と、感謝のルーティンで、
K-スマイル杯で見事金メダルに輝いた
ながしまき(笑)
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今日初めてのバトミントンで、バトミントンの楽しさを知りました!!

今週からまた、2016年後半戦に向けて、始動ーーー!
本来なら、29-30日で御前崎トレーニング合宿計画してたのですが、台風の影響で急遽1日に。

今日は体育館借りて合同トレーニング。
お昼は低カロリーのタニタ弁当‼︎
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13時よりトレーニング
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ゲーム形式の周辺視野と瞬発トレーニング
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新人小林、ノビシロたっぷり。
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東京の糸数さんと小林くん
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〆のバトミントンはチョーハッスル‼︎ハッスル‼︎
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糸数さん…笑

体育館トレーニングめっちゃ汗かきますねー!
ちょー楽しかった‼︎


前半戦の戦いで感じた、心拍上がった中での瞬発力と安定感と周辺視野、判断力、体幹…まだまだ鍛えなきゃ!!

もっといいレースがしたい‼︎

ファンに喜ばれるナイスレースがいっぱいできるよう、日々アンテナ高くして、いろんなこと研究したり、挑戦したいと思います‼︎

向上心
研究心
感謝の心

この3つ私の中で大事な心。

やっと休みができたので、充電しながら、
アンテナはバリ3で心技体の底上げ‼︎
やれることやっていきます!!

疲れすぎて、全然寝れない…(T . T)
おやすみなさい☆

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私の中ではこれ、「もろよい」(笑)

nagashimaki at 19:14|Permalink

クールダウン。

連戦をなんとか乗り切った今年の夏。
週末はクールダウンに、川へ…
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水に浸かったのは、津の塩崎桐加ちゃんの水神祭以来かな(笑)

実は私、川とかプールニガテ(笑)
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私はこのチェアー↑で、
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マイナスイオン浴びて身体癒しました。

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じぃじグッズ凄い。完璧‼︎
師匠らは今年7回目の川らしい…
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師匠もたくましくなってました(^^)‼︎
私より泳ぎうまい…


nagashimaki at 19:01|Permalink

2016年08月19日

我が師匠ここにあり。

中1日で、琵琶湖へ…

昨日は、師匠が夢で大笑いして起きたみたいで、めっちゃ早く起こされて…囧rz

どんな夢かと尋ねると、
「ママの顔にウ○コがついたから♪」

と、幸せそうに答えてくれました。
間違いなく吉夢ですね…

私は、整体だけは行かせてもらい、
家に帰ったら…
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ママー、締めないと!締めて!
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と、懐の甘い私に対して、直線の走り方の講座を師匠直々に頂きました。
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最後は「ママ、写真ばっか撮ってないで‼︎」とお叱りも受けました。

このあと、炎天下の中で、師匠と自転車に乗りながら、締める練習をしてきました。

一度も勝たせてはもらえませんでしたが、
なんとなく感覚は掴めましたので、
それを生かして琵琶湖いってきます‼︎









私が今一番したいことは、

最近新しくできた珈琲屋さんで、珈琲飲みながら、頭の中空っぽにしてボーーッと何にも考えないで、午後は全身オイルマッサージすることです♪

あー想像しただけで幸せでした( ´ ▽ ` )♪


今最も熱いオリンピック‼︎競技はもちろんですが、私は戦い終わった後の選手のインタビューに注目しています。

みなさんもそうだと思いますが、私自身もいい刺激もらってます‼︎
前回浜名湖も私にとったらオリンピックでした。
いいエンジンひけて、記念レーサーと競れたあの感覚は本当にいい経験になりましたし、また明確な課題が見つかりました。


私は私の志事で、自分の納得できる演技(レース)目指して、金メダル狙ってきます‼︎




nagashimaki at 08:55|Permalink

2016年08月08日

ありがとうございました‼︎

おはようございます!

(こーするとこーなるし、ここ出すと…どーしよーー)って、ペラにゲージを当てて、目覚めたら、ホテルのベットでした。

一気に肩の力抜けて、素晴らしい目覚めでした(笑)

一節間ありがとうございました‼︎


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海野さん、おめでとうございました‼︎
こういう舞台での戦い方知ってるなーって感じでした。
勉強なりました!


昨夜は出場選手で打ち上げ。
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大いに盛り上がりました‼︎
この模様はマクールコラムで〜⁈

一節間お世話になりました‼︎
またすぐ地元のお盆レースなんで、鋭気を養います。

マキプロジェクトタオル完売‼︎ご協力ありがとうございました( ´ ▽ ` )ノ
本場に来て、タオル掲げて応援してくれたファンの方々、バッチリみえました(^^)b‼︎

ありがとうございました〜
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昨夜、師匠とテレビ電話したら…
即説教でした(。-_-。)帰ったら師匠のお迎えいってきます…
ファンの方に頂いたオモチャでご機嫌とろうと思ってます…

nagashimaki at 09:35|Permalink

2016年08月01日

いってきま津( ´ ▽ ` )ノ♪

おはようございます( ´ ▽ ` )ノ
明日から開催されます、
G汽譽妊ースチャンピオンにいってきます。

やることはいつも通り。
「一つ一つ丁寧に心を込めて
冷静且つ大胆に長嶋らしいレースを‼︎」

毎レースに、ベスト尽くしてきます‼︎
みんなに喜ばれるレースを!豪快なレースを!ワクワクできるレースを‼︎
毎回心がけていってきます( ´ ▽ ` )ノ

そして、この大会が大成功に終わるよう…
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選手、ファン、関係者みんなで、
明日からの6日間楽しみ尽くしましょう‼︎

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nagashimaki at 08:23|Permalink
☆Maki☆

nagashimaki

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