2016年12月

今年も診察が終了しました。

明日は、急患の患者様を少し診察してから事務作業に入り
明後日から本格的にお休みになります。

年明けは、4日からになります。

明日で最終日

点滴や注射をご希望される方は、
早めにご連絡ください。

さっ、出勤です

一日おやすみいただきました!!
早いようで長く感じました。

3時間後に患者様来院されます。
急患の方も沢山来られるような気がします!!

気合い入れていきましょう!!

毎週土曜日は、お昼休憩なしで午後診察は通しです。

私は、柿を毎日2個は食べています。柿をひとつ食べれば、一日の必要量を補えるほどビタミンCが豊富に含まれているといわれています。ビタミンCは活性酸素の抑制により、お肌のシミ、そばかすなどの予防や、若々しいハリをもたらし、しわ、たるみなどの美肌対策にも期待ができるといわれています。
ちなみ、葉の部分には果実の部分よりも多くのビタミンCが含まれているそうです。若葉を天ぷらにしたり、お茶にして飲むこともできますよ。
柔らかい柿は、食感がマンゴーに似ていますよね、、、
ですが、気を付けないといけないことがあります。
貧血の方
冷え性の方
胃の弱い方
です。
私なりの持論ですが、一日2個まで夜は避けましょう!!

IMG_3767

ついつい

毎日5時間の睡眠なので、休みと言えども長く寝ることができなくなっています。
クリニックに来て少し片付けものして、コーヒー飲みながら本を読んでいます。落ち着きます!!

いつものように、9時に患者様が来院するような気になりますが、休診です。
IMG_3764


2年ほど前に描いた絵です。
「夕焼けに踊る満月」
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nagayoshihiroaki

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