2016年08月01日

『シンゴジラ』

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来院の方のおすすめで見に行きました!

映画「シンゴジラ」

一昨年ハリウッド映画版の「ゴジラ」で世界で話題になっていましたが

本家本元の日本のゴジラ映画、サブタイトルもまさに「ニッポン対ゴジラ」

思っていたよりも面白かったです。

ゴジラがデカく強くて怖い‥

そうなんです、怪獣界最強、ゴジラはデカく強くて怖くないといけません。

CGも良くできていて

普段見慣れた東京の町並がゴジラが歩くだけで次々と破壊‥

未曾有の危機に対応に苦慮する政府

現存する自衛隊の武力攻撃

私財を失い大発生する避難民‥


この作品は首都直下型の震災や大規模テロのシュミレーションにもなりえるのでは

と思えるほどリアルな面もありました。


当たり前にあると思っていたものが圧倒的な力によって失われる感覚‥

怖いですけど、そういったことの感覚を想像できただけでも見て良かったと思います。


一日一日を大切に(指圧師として)

頑張りますm(__)m


















2016年07月30日

『指圧練習会』

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こんにちは(^O^)

動坂指圧の鷹木です。

動坂指圧では技術向上のための練習会を随時行っています。

今回の練習会のテーマは「腰痛に効果的なツボの響かせ方」

「響き」とは指圧の特徴的な効果の一つで

コリにダイレクトに届くいわゆる

効いている!という受け手の感覚です。

この「響き」があると根本的なコリの解消に繋がります。

「響き」には直接深層に突き抜けるような感覚や

原因になっている別の場所に届く感覚
(腰を押しているのに背中や頭にまで響く場合も‥)

あとは疲れの排出経路の手足先に響く感覚などがあります。


今回は動坂指圧の盛先生と白山指圧の茂木先生の指導で、様々なタイプの腰痛に対応できる技法を学びました。


より皆様のお役に立てる指圧師を目指して

日々精進です!!


また、ご報告しますm(__)m










2016年07月15日

『お隣のあしぇっとさん』

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動坂指圧のお隣のカフェレストラン「あしぇっと」さん

今年初めより「シェフ体調不良のため暫くお休み」の貼り紙がはってあり

近隣の方々と心配していたのですが


先日より再開(^-^)/

まだ本調子ではなく本来のカフェレストランはできないとのことで

昼のお弁当販売のみですが

動坂指圧としては、大変に助かります。


何しろ同じくご近所のお弁当チェーン店がまさかの閉店‥


30秒でお弁当を買って帰れるの本当にありがたいです!


ハンバーグ弁当はレストランの時のハンバーグと同じ味で

やはり大量生産品とは違いますねぇ(´Д`)


これからも無理せず続けて頂きたいで\(^o^)/


















2016年07月07日

『七夕』


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今年も駅に七夕の飾り付けがされていました。

近所の小中学生たちの願い事を書いた短冊

毎年秘かに楽しみにしております。

純粋な子供のたちの願望はいいですね。

「ケーキやさんになりたい」

「サッカーせんしゅになりたい 」

などの将来の職業系。

「大金持ちになりたい!金、金、金、金」

「世界中の美味しいものを食べ尽くしたい」

などの欲望系。

「魔女になって、良いことに魔法をつかいたい」

「忍者になりたい」

などのファンタジー系(なれないこともないでしょうが‥)


「少年やきゅうでヒット10本ぐらいうちたい」

「少しおこづかいを多くもらいたい」

達成しそう系。


「内藤剛志に会いたい」

会えるといいけど、福山雅治とか木村拓哉じゃなくて‥内藤剛志って渋いですね。


あと、家族や友人、世界の人々が健康で「幸せでありますように」という願い事。

いいですねぇ(´Д`)


皆様の願い事が叶うことをお祈りしておりますm(__)m












2016年06月21日

『重版出来!』

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久しぶりにとても秀逸な出来のドラマをみました!

「重版出来!」

同名の漫画原作で、新人編集者の物語。

ケガで柔道でのオリンピック出場を断念した主人公が

柔道で培った頑張り精神で、就職した出版社でも全力投球。

真摯に仕事に取り組む様は清々しく、見終わった後に気分もスッキリ。

この主人公のモットーに「精力善用、自他共栄」という柔道の開祖、嘉納治五郎の言葉が出てくるですが

精力善用・自他共栄‥持てるエネルギーを良い行いに使い、社会で自分と他者が
共に栄えるために働くこと。

まさに指圧師としてもピッタリの言葉です。

ドラマはもう終わりましたが、機会があれば皆様にもぜひ見ていただきたいです。

原作も読んでみます(^-^)/












2016年05月12日

『五月晴れ』

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今朝、家を出ましたら

澄みきった空と爽やかな空気

見事な五月晴れ!

写真を一枚撮りましたら

一筋の光りか降り注ぐように写っていました(^-^)/


私共と皆様に幸あれ!








2016年04月23日

『穀雨のころの喘息』

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二十四節気でいう「穀雨」の時期。

穀物を潤す春雨の降るころだそうですが

この時期、気管支喘息が出て困っている患者さんが何人かいらっしゃいました。

喘息は一年を通して疲労やストレスなどで悪化しやすいのですが

気温、気圧、湿度の変化が激しい時などは特におきやすくなります。

この時期も気を付けたほうがよい季節です。

全身指圧で軽快しやすいですが

ご自身でも自己指圧を試されるとよいと思います。

【動画】慢性的な喘息に効果的な指圧法


のど風邪、呼吸が浅い方などにも効果的な指圧になります。

試されてみて下さい(^-^)/








2016年04月16日

『悪夢にうなされる』

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先日、知人から「夜中に悪夢でうなれて眼が覚める」という相談をうけました。

「悪夢にうなされる」なんてことがあるとびっくりしますよねぇ‥何か悪いことの前兆かな?などと勘ぐったり。

私も以前に「人に追いかけられて刺される」という夢を続けてみたことがありましたので、気持ちはわかります。

その時は不安になって、色々調べてみましたら、結局はストレスが原因だったみたで、その後に深刻な事はありせんでした。

そんなエピソードをまじえながら、知人には

対処法として悪夢を見る時の体調に効果的な指圧法をおしえました。

悪夢にうなされる方は胃腸に何らかの不調をかかえている場合があるので参考にされてください。

【動画】夜寝つきが悪い、うなされる方に効果的な指圧


お困りの方はお試しください(^-^)/





2016年03月13日

『女性目線の防災book』


こんにちは。動坂指圧の小川です。


花粉症シーズンのピークを抑えていますね(^^;

おまけにここのところ気温の上下も激しいので、鼻の粘膜が敏感になっているかたも多そうです。

マスクをすることで、花粉をシャットアウトするだけでなく、鼻腔内の温度を安定させることにもなります。

しっかりマスクをして予防しましょう。

症状か出てしまう時は、以前紹介したツボを指圧してみてください(^^)



ところで、いま動坂指圧にこんな雑誌が置いてあります。


『クロワッサン特別編集部 女性目線で徹底的に考えた 防災BOOK』



知人が東北の支援活動をしているのですが、震災当初の避難所では女性目線が足りない所がたくさんあるという話を聞きました。

例えば洗濯物一つを取っても、狭いロッカーに女性用下着を干して生乾きのまま着用している避難所もあれば、

「乾燥機は贅沢品じゃない。女性には必要だ。」と訴えた避難所もあったそうです。

これはほんの一例ですが、避難所のリーダー役になった人が女性に対する理解がどれほどあるかで、環境が全く変わるそうです。

なので、こういう防災ブックを読んで備えておくのも必要かもしれませんね。





2016年02月29日

『花粉症のツボ!』

こんにちは。動坂指圧の小川です。



花粉症のシーズンがやってきました。

ピークは3月上旬から中旬だそうですが、もう症状が出始めていますね。

目薬やはなの薬が手放せない方も思います。


僕も花粉症なので以前は大変でした。

鼻水・くしゃみはもちろん、ひどい時には朝起きたら目やにで目が開かない。

休日に行ったコンサートも、薬のせいで眠気に耐えるだけで終わってしまう。

評判の耳鼻科に朝8時に行ったら激混みで、順番が来たのが夜11時…。

「あるある」と思った方もいらっしゃると思いますが、できれば薬に頼らずに済ませたいですよね?

そんな花粉症にお困りの方に効果的なツボをご紹介します。


‐綫
頭の中心線上にあり、髪の生え際から親指の幅一本分上に位置します。鼻と目の不調にきくので、花粉症には最適のツボです。

【動画】花粉症の時に押したいツボ1「上星」


迎香
鼻の穴の両脇にあります。
鼻水を抑えるのに効果的です。


【動画】花粉症の時に押したいツボ2「迎香」




I池
後頭部と首の境にあり、目・鼻や自律神経の働きを整える効果があります。


【動画】花粉症の時に押したいツボ3「風池」



他にも簡単なアドバイスも動画でご紹介しています。


【動画】花粉症には〇〇しながら指圧する

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