今日のウォーク

毎日のジョグはちょっとしんどいので
今日はウォーキング。
でも、片道30分歩いたら、帰りは
ジョギングしてしまった（笑）
まあ、こういうペースもいいのだと思うけど。
無理せずに、自分のペースでね。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　いつも応援して頂き、ありがとうございます♪　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　

20〜30代の女性に登山ブーム

先日、朝のNHKニュースを見ていたら
最近は若い女性も登山をするようになったとのことで
特集していた。
東京の話題でしたが・・・。
東京はいろんなものが流行るなぁ〜（笑）
ジョギングにしてもそうだし。

で！若い女性が山に登る理由は
「癒される」からだそうです。
確かに、私のような中高年でもすごく癒されるので
分かる！分かる！健康にもダイエットにもいいし(^_^)

で！最近の登山用品店には、そういう若い女性向けの
オッサレ〜なウエアとかが増えてきたらしい。
登山用のスカートもあるんだって（笑）
ジョギング用のスカートみたいなものでしょうね。
広島ではまだ、そういうのは見たことがないけど。

あくまでも、私の考えですけど、登山するのに
特別、オッサレ〜しなくてもいいんじゃない？と
思うわけでして（笑）
そんなところにお金を使うより、私だったら
リュックとか靴の方にお金をかけたいと思う訳です。

登山とか、ジョギングとか、今とても流行ってますが
これからもブームは続くのでしょうか・・・？

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　いつも応援して頂き、ありがとうございます♪　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　

今日のジョグ11.19

今日も膝の調子は良好(^_^)
でも、病院には一度行かないとね。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　いつも応援して頂き、ありがとうございます♪　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　

七軒茶屋のだんご屋さん

知人から、「JR七軒茶屋駅」の近くに
美味しいお団子やさんがあるよ〜と聞いていたので
行って来ました。


へえ〜入口に鳥居があって面白いな（笑）
この鳥居をくぐって、階段を降りたところに
お店があります。


椅子も置いてあるので、中で作りたての団子を
食べることも出来ますよ。


クリックすると大きくなって読めますので
参考にしてみて下さい。
一番〜五番までの団子はお持ち帰りできるそうです。
私は、一番〜五番までをそれぞれ1本ずつ
買いました。


上が「きなこ・和三盆糖」
下が「ごま・和三盆糖」


上が「ねぎ味噌たれ」
真ん中が「つぶあん」
下が「みたらし風」

注文を受けてから、蒸して焼くのでちょっと時間が
かかりますが、出来立てのアツアツを食べることが
出来るので嬉しいです！
とても美味しいお団子でしたよ(^_^)
お団子が想像以上に柔らかくて、びっくりでした！
味付けもそれぞれ、甘すぎず優しい味でした。
お団子の他に、紀州産の梅干も付いてますが
この梅干も甘くて、美味しかった！
ご夫婦で経営しているのかな？
とても感じの良い奥様と旦那様でした(^_^)

営業時間は木曜〜日曜までの2時〜5時までなので
お間違えなく！！
駐車場は団子屋さんの自宅の前に停めさせて
もらえました。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　いつも応援して頂き、ありがとうございます♪　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　

今日のジョグ11.16

最近、左膝の調子が悪いので、様子を見ながら
走ってきたが、今日は大丈夫だった。

でも、どっちみち、病院には一度行かなければ。
走ることが好きになってきたので、このままでは
終わりたくないし・・・。
単なるダイエット目的じゃなくて、本当に走ることが
好きになってきたというか・・・そういう自分に
正直びっくりしている。

3日間走らないでいると、もうそろそろ走らなくちゃ〜と
自分自身に、プレッシャーがかかる（笑）

学生の頃は、大嫌いなマラソンが、この年齢になってから
好きになるなんて思ってもいなかったこと。
不思議ですね〜。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　いつも応援して頂き、ありがとうございます♪　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　

深入山登山＆三段滝見物

14日に、あるコミュニティの仲間で
深入山登山へ行って来た。
天気予報では、曇りのち晴れだったのだけど
登山口に近づくにつれ、霧雨のような雨が降ってきた。



皆さんで、予定をどうするかということで
話し合いをし、その結果、三段峡へ行き
時間をつぶすことになった。
それというのも、天気予報では午後から
晴れそうなことを言ってたので、それまで
待ってみることにしたわけです。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　いつも応援して頂き、ありがとうございます♪　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　

今日のお酒

今日の晩御飯は鍋なので、日本酒を燗して
飲もうということで、純米酒じゃなくて
本醸造を買ってきた。

華鳩　本醸造

実は、こちらのお酒もあるのだけど
来週のキャンプ用なので、おあずけなのだ（笑）

貴　蔵付天然酵母　山廃純米　雄町

そして、焼酎は

くじらのボトル黒麹　限定品
原料芋は、黄金千貫とベニオトメ。

ウフフ・・・楽しみだ(^_^)

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　いつも応援して頂き、ありがとうございます♪　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　

今日のウォーク11.13

中筋にあるフタバ図書メガに用事があったので
運動がてら、歩いて行ってきた。

ゆみさんに教えていただいた、ランニングマガジンの
「クリール」を立ち読みしに行くため（笑）

国道側を歩くのではなく、裏道を歩いて行った方が
少しは近いと思う。
このコース。



往復で約40分。
いい運動になった(^_^)

「クリール」は分かりやすい内容で、初心者の私でも
楽しく読むことが出来る。
今月21日に新しい号が出るので、買って読んでみるかな。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　いつも応援して頂き、ありがとうございます♪　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　

巨大縞ホッケ（昨日の晩ご飯）

携帯電話と大きさを比べてみてね

旦那と半分ずつ食べたけど、それでも
お腹いっぱいになってしまった（笑）

ホッケ、大好きだなぁ〜(^_^)
生ホッケだと、ホッケフライにすると、すごく
美味しいんだけど、こっちではなかなか手に
入らないので、残念だ。




毎日、ブログ更新することを止めようと思います。
・・・とは言っても、今まで全然、ヘビーブロガーでも
何でもないのですが（笑）

これからは、時々、顔を出そうと思いますので
気が向きましたらポチッとお願い致します(^_^)

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　いつも応援して頂き、ありがとうございます♪　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　

膝の痛み

最近、左膝の痛みが出てきている

やはり、ジョギングのせいだと思う。

でも、ウォーキングだけしている時でも左膝が

痛むことがあったから、それが悪化している？

右膝の方は全然、何ともないのに・・・

う〜〜ん・・・走りたい気持ちは充分あるし

ダイエットもしたいし、来年の平和マラソンも出たいし（笑）

無理して膝を悪くしたら、どうしようもないので

様子を見ながら、ボチボチとやっていこうと思います。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　いつも応援して頂き、ありがとうございます♪