2005年06月08日

叶恭子さん

050608_2318~01.jpg叶恭子さんのDVDをみながらエクササイズ。DVDでは恭子さんが普段実行しているエクササイズを教えてくれてます。
これがなかなかハード。いかにも効いてるって感じ。
これで叶恭子さんみたいなナイスバディになれますかね?
常に日頃の積み重ねが大切ですね。
頑張ります。
本当はジムに通いたいんだけど仕事がかなり不定期なんで…。
ジムに行ってサウナとか入って毒素を出したい。
きっと私の体のなかは毒素でいっぱいなはず。デトックスしたい。来月入ったら少し金銭的にも時間的にも余裕が出るはずだからゲルマニウムにでも通うかと考え中。

あと今日サッカーみました!
日本おめでとう♪
サッカーにはあまり興味がなかったんだけどやっぱり嬉しい!
W杯頑張ってください♪  
Posted by nanalar at 23:31Comments(0)TrackBack(0)

2005年06月05日

sweets♪♪

050530_1540~01.jpgお友達のMちゃんから美味しいプリンを頂きました♪(画像)
甘すぎずに美味しくてプリンのカップもとても可愛い♪
Mちゃんありがとう♪とっても美味しかったです(*^_^*)

今日はお休みなので横浜中華街にお散歩&中華料理を堪能しに行こうかと思いましたが雨のため急遽中止…。
本当に梅雨って嫌ですぅ…(;_;)
私はだいの中華料理好きなんで食べたかったよぉ。
中華ではザーサイと餃子と酢豚が好き。
この3つは毎日でも食べられるかもっていう位好きだなぁ。
んー食べたい。
食べ物の話になってきたので今日は食べ物の話をしたいと思います。
まずは好きな食べ物から。
上にも書いたように中華料理大好きであと好きな食べ物は、もずく・みかん・ガリ・オニオンスライス・カクテキ・漬物・マンゴー・梨・梅干し・思い当たる感じではこんな感じです。
全然統一性はないんですけどね。
逆に嫌いな食べ物は、ピータン・グリンピース…。
この2つは本当に無理です。

ブログ書いてたらなんかお腹すいてしまいました。
何か食べよう。  
Posted by nanalar at 23:16Comments(2)TrackBack(0)

2005年05月28日

焼き肉@吉祥寺

050529_0221~02.jpg焼き肉を食べに吉祥寺の『牛鉄』に行って来ました♪
安いのにとっても美味なんですo(^-^)o
カクテキが超美味しかった!
また行きたい!
そして吉祥寺をブラブラ。
そこで発見した「H2Oコントロール」という名のヘアトリートメントを購入♪
普段は毎日髪を巻いているのでる傷み防止の願いをこめて購入してみました。
伊勢丹に行ってCOACHをみたり化粧品みたり、井の頭公園をブラブラしたりとかなり充実してました♪
歩きつかれて足が筋肉痛。
ふくらはぎが痛いんです…ここ一週間運動不足だったしね。
ちゃんとマッサージして寝ます。

  
Posted by nanalar at 02:29Comments(0)TrackBack(0)