今更そんな事言われても・・・・

今更そんな事言われても・・・・


って、お話です

最近、カフェイン中毒なる言葉をよく耳にします

◆カフェインが気になる　コーヒーは1日何杯までOK？


( ﾟДﾟ)ﾊｧ?

自分はタバコは一切吸いませんが、コーヒーはがぶ飲みです
そう、がぶ飲み笑

特に仕事の時には、
行き詰まったときや集中して考えたいとき、必須アイテムです
食後も、ほぼ確実に飲みますな

冬はもちろん、くそ暑い夏の日でもホットコーヒー
コンビニでは、必ず一番サイズの大きいものを頼みます


そんなオイラに・・・5杯まで？？？
軽く超過しているような気がします
工エｴェｪ屮(-｀Д´-屮)ｪェｴｴエ工


さらに今日になってこんな報道も
◆コーヒー8杯以上で危険、急性カフェイン中毒が急増　「危険ドラッグの代用になっている」との指摘も

＿|￣|○　本当ですか？？？


8杯のハードルは高い気もしますが、飲んでいる気も・・・・
ネッカフェで仕事するときには確実に飲んでいるような
(;￣ー￣A　どうしませう・・・



さらにもう1つ


自分は（若いときには）睡眠時間がもったいなく思っていて
夜遅くまで起きていて色々趣味を楽しみ、早くても26時までは起きていた
朝7時前には起床・・・平均4-5時間ぐらいの睡眠時間でした
慣れてしまえば問題無く、自分の中では確立したルーティンと化してました
（結果的に効率悪かったとしても、自己満足してました）


これもまた最近の報道


◆ショートスリーパーは実は危険！短時間睡眠が体に与えるリスクとは


工ｴｴｪ工ｴｴｪ(ﾟДﾟ(ﾟДﾟ)ﾟДﾟ)ｪｴｴ工ｪｴｴ工



だからなの？？？？？


だからなんですか？？？？？？



血縁者で誰も発症していない



関節リウマチ
全頭性円形脱毛症
花粉症
耳鳴り
喘息てきなもの



これ、それが原因の一因なのですか？？？？
(ﾉД`)ｼｸｼｸ


今、また不眠症気味なんですけどね
ﾄﾞ━(ﾟДﾟ)━ ﾝ !!!



はてさて、事実は如何に？？