http://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1457418198/

1 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/03/08(火) 15:23:18.32 ID:XNerY77Q0.net
菅野は昨年12月中旬からハワイに渡り、早々と自主トレーニングをスタートさせた。
徹底した走り込みとウエイトトレーニングで体を大きくし、投球フォームを固めるための遠投をくり返す。
それらと並行して行なったのが指力の強化だった。
重いボールを指先だけで回して鍛え、球をはじく力を増そうとしたのだ。

「投げている感覚では、指の掛かりは直球のスピンにつながっていくんじゃないかと思う。
自分なりに考えて出した答え。それを重点的にやった」

約1カ月のトレーニングを終え「コンディションは(プロ入り後)3年間で一番いい」と明るい表情を見せた。


no title
http://sportiva.shueisha.co.jp/smart/clm/baseball/2016/03/08/post_703/

2 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/03/08(火) 15:23:30.91 ID:fMJYJl4r0.net
ヴォエ!



3 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/03/08(火) 15:23:39.26 ID:WZqN7Vrl0.net
指力?あっ、ふーん・・・・・・・(察し)

4 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/03/08(火) 15:23:43.29 ID:jcZqd8tW0.net
FF

6 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/03/08(火) 15:24:22.02 ID:tqbLamIJ0.net
イカせタップやぞ

7 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/03/08(火) 15:24:31.46 ID:aSwt1xTm0.net
アダムの血族嫉妬民見苦しいぞ

9 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/03/08(火) 15:25:05.03 ID:E+IAScr8K.net

10 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/03/08(火) 15:25:05.79 ID:20Jn/ijEd.net
やっぱりFFって神だわ

11 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/03/08(火) 15:25:41.70 ID:ul8E2iNX0.net
サンキューイカせタップ

12 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/03/08(火) 15:25:48.79 ID:dBI7cWdod.net
155tap/s

13 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/03/08(火) 15:26:03.39 ID:fHIJzKCL0.net
そら表立ってフェアリーファンタジアのお陰でいいストレート投げられる様になったなんて言えんわな

15 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/03/08(火) 15:27:51.68 ID:34v6aZAG0.net
FFスピン

16 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/03/08(火) 15:28:28.59 ID:E+IAScr8K.net
FFは指力の強化のためだった説

あらゆるジャンルのギタリスト必携の筋力トレーニング書 究極の指筋力トレーニング 演奏力と筋力は比例する。



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