阿部二軍監督「全員飯食わせてマッチョにする！ならなかったら3軍行きな？」

転載元: https://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1608030498/

1: 風吹けば名無し 2020/12/15(火) 20:08:18.68 ID:1bbR0srdM

巨人の阿部慎之助２軍監督（４１）が１３日、ファームの総マッチョ化計画を明かした。

オフシーズンの期間を使って体を大きくしてくるよう、若手選手たちに指令。「（オフ明けの）除脂肪体重の増減でキャンプの２軍、３軍の振り分けも考える」と予告した。
筋肉量を増やすことに成功した選手が、１軍昇格へ近い位置からスタートできるシステムだ。

きっかけは「みやざきフェニックス・リーグ」期間中の宿舎での食事だった。
「女の子の、かわいいランチだよ。一口で終わる。ファッション誌のモデルでもやるのか？って。アスリートなんだから…。食べるのも練習。がく然としたよ」。

食事会場では、各自がメニューをチョイスできる形式だったが、大食いする選手は皆無。
連日の試合などによる疲労で食欲が落ちていたとはいえ、ヤングＧたちの食の細さに阿部２軍監督は驚かされた。
https://news.infoseek.co.jp/article/hochi_20201213-OHT1T50215

1000 ：なんじぇいスタジアム　2014/11/30(日) 00:00:00

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4: 風吹けば名無し 2020/12/15(火) 20:09:37.06 ID:fGE/OhqaM

俊足が売りなやつとかどうすんねん

77: 風吹けば名無し 2020/12/15(火) 20:19:40.45 ID:ODX1YXuc0

>>4
いらんやろ
盗塁なんておまけやし、それでどうにかなったチームなんて史上ないやろ

5: 風吹けば名無し 2020/12/15(火) 20:09:39.53 ID:gUm1dE6a0

自分の体型見てから言えよ

8: 風吹けば名無し 2020/12/15(火) 20:10:09.53 ID:Ibayobl7d

>>5
こいつ筋肉の塊やぞ

11: 風吹けば名無し 2020/12/15(火) 20:10:40.73 ID:v2C8Uqlmp

>>8
筋肉の塊ならあんな鈍足にならんわ

15: 風吹けば名無し 2020/12/15(火) 20:11:18.21 ID:esLCnxl90

>>11
阿部は膝やってるから鈍足はしゃーない

12: 風吹けば名無し 2020/12/15(火) 20:10:41.74 ID:esLCnxl90

キャンプまでの１か月半でそこまで変わらんやろ

20: 風吹けば名無し 2020/12/15(火) 20:12:42.69 ID:J81ifiws0

こいつ筋肉増やせだの走れだの、技術的な事一切言わんよな

38: 風吹けば名無し 2020/12/15(火) 20:14:53.85 ID:B8EITQsi0

>>20
マスコミ向けに言うわけないだろ

58: 風吹けば名無し 2020/12/15(火) 20:18:05.65 ID:EoX09IA1a

>>20
技術教える以前のレベルなんやろ
ガリがどんな綺麗なスイングしたところで千賀の球は前に飛ばせんのやから

73: 風吹けば名無し 2020/12/15(火) 20:19:34.15 ID:biiNB1060

>>58
それもうクビでええやん

123: 風吹けば名無し 2020/12/15(火) 20:24:06.98 ID:QUNAYMumM

>>73
誰も残らなくなるぞ

23: 風吹けば名無し 2020/12/15(火) 20:13:01.39 ID:hLh0YHJ50

食うのは才能だ！って海堂のセレクションでも言ってたな

27: 風吹けば名無し 2020/12/15(火) 20:13:29.49 ID:VR8gA3WX0

ソフトバンクは食べたら給料もらえるんやろ
それの方がええやん

34: 風吹けば名無し 2020/12/15(火) 20:14:34.26 ID:M6MPw/LP0

>>27
しかも周東みたいなタイプには別で分けるらしいしな

36: 風吹けば名無し 2020/12/15(火) 20:14:43.07 ID:gbqqRI6i0

ソフトバンクと方針は変わらないやん

57: 風吹けば名無し 2020/12/15(火) 20:17:59.80 ID:M6MPw/LP0

>>36
ソフトバンクは育成方針とかデータをちゃんと分析して個別に分けてるから意味があるんやぞ

67: 風吹けば名無し 2020/12/15(火) 20:19:06.32 ID:O6eDZ3HAa

>>57
阿部も同じことやってるやん

44: 風吹けば名無し 2020/12/15(火) 20:15:58.09 ID:p+Mv4rMtp

筋肉つけられないやつはそもそも才能ないねん
ふるいかける意味でどんどんやれ

46: 風吹けば名無し 2020/12/15(火) 20:16:09.50 ID:XR8KzgKk0

罰走はともかくこれは合ってるだろ
無理してでも食わないとでかくならん

49: 風吹けば名無し 2020/12/15(火) 20:16:36.40 ID:NfbRaGXp0

高校時代、やきう部の奴ってアホほど飯食ってたけど、完全に間違ってるってわけではないんやろ？

55: 風吹けば名無し 2020/12/15(火) 20:17:17.51 ID:XR8KzgKk0

>>49
食わないよりはいいけどおにぎりとか炭水化物ばかりはあんまりよくない
タンパク質取らせないと

52: 風吹けば名無し 2020/12/15(火) 20:16:47.07 ID:nlYhZwNgp

ソフトバンクはゴリゴリが多いという風潮

62: 風吹けば名無し 2020/12/15(火) 20:18:41.96 ID:vU7E5GFGd

文句あるなら阿部より打てばええんやないの？

65: 風吹けば名無し 2020/12/15(火) 20:18:47.27 ID:hLh0YHJ50

ソフトバンクの金の掛け方は理に適ってるんやな

69: 風吹けば名無し 2020/12/15(火) 20:19:16.81 ID:uwktpY5Xd

分かりやすくていいね

71: 風吹けば名無し 2020/12/15(火) 20:19:28.71 ID:dWr9oScu0

でもこれ寮長にも協力させなあかんで
ソフトバンクとその真似をしてるロッテは寮生全員食事量管理されてるし自主性任せだけじゃ上手く回らんよ
そこのとこちゃんと阿部が考えてるかどうかやな

79: 風吹けば名無し 2020/12/15(火) 20:19:59.49 ID:8gKHh8oJM

初めてダルビッシュと意気投合やん

80: 風吹けば名無し 2020/12/15(火) 20:20:00.66 ID:hkRrz7IJa

体大きくする指導は妥当やろ
罰走のせいで何でもかんでも叩くのは違うわ

83: 風吹けば名無し 2020/12/15(火) 20:20:09.66 ID:q/2MxrnZ0

これに関しては食わないやつ何なん？じゃないのか

86: 風吹けば名無し 2020/12/15(火) 20:20:23.16 ID:EJtf7c5JM

ワイの理想はチーム全員の見た目が筒香か宮崎やな

91: 風吹けば名無し 2020/12/15(火) 20:21:10.10 ID:LSnUINtwa

>>86
ロッカールーム死ぬほど臭そう

95: 風吹けば名無し 2020/12/15(火) 20:21:35.11 ID:esLCnxl90

>>86
あ、〇モだ

104: 風吹けば名無し 2020/12/15(火) 20:22:36.70 ID:Rskgaxtf0

>>86
筒香宮崎の海

108: 風吹けば名無し 2020/12/15(火) 20:23:00.21 ID:8gKHh8oJM

>>86
監督伊東勤やろ？

116: 風吹けば名無し 2020/12/15(火) 20:23:33.21 ID:O6eDZ3HAa

>>86
鍵のみこんでそう

148: 風吹けば名無し 2020/12/15(火) 20:25:49.90 ID:XR8KzgKk0

>>86
ひゃだ…

93: 風吹けば名無し 2020/12/15(火) 20:21:18.90 ID:3Y9CQbYLM

大谷もガキにプロ野球選手なりたいならメシたくさん食ってたくさん寝ろ
練習はそれからだと言ってたな

106: 風吹けば名無し 2020/12/15(火) 20:22:45.70 ID:qxQSQno40

筋肉の形成は蛋白だけではダメで炭水化物も必要やし間違ってはないで
アホほど食った分に見合うほどアホほど動けば太ることはないから
スポーツでガチの頂点目指す人種は炭水化物のとりすぎは気にする必要ないんやぞ

117: 風吹けば名無し 2020/12/15(火) 20:23:38.73 ID:HV1C9ewT0

ボディビルダーってそんなにいっぱい食べてるの？

132: 風吹けば名無し 2020/12/15(火) 20:24:41.14 ID:5g7OE9io0

>>117
バルクアップは食うしかないやろ

139: 風吹けば名無し 2020/12/15(火) 20:24:58.80 ID:8gKHh8oJM

>>117
オフに極限まで食って脂肪と筋肉両方つけてシーズンに極力脂肪だけ落とす食事やで

166: 風吹けば名無し 2020/12/15(火) 20:27:27.45 ID:VA33u6e50

>>117
基本めっちゃ食って減量期に筋量維持しながら絞るのがビルダーや

118: 風吹けば名無し 2020/12/15(火) 20:23:41.12 ID:m3iOx/5Pp

イチローみたいな究極の個に感化されて平均以下になる奴多いやろしこれぐらいの詰め込み型でもええやろ

名門校になんで食トレがあるかって話やな

126: 風吹けば名無し 2020/12/15(火) 20:24:09.24 ID:Ck59o9BWM

筋肉増やすのは重要やろ
食の細いヒョロガリに将来性なんかねえよ

151: 風吹けば名無し 2020/12/15(火) 20:25:59.57 ID:qWtpYjcA0

当然やな、体大きくして出力を増やさなな

156: 風吹けば名無し 2020/12/15(火) 20:26:39.07 ID:FJwcTyY60

シーズンでソフバンと戦う時はとくに思わなかったけど
巨人とのシリーズやと巨人の選手がやたら細くみえたなあ

158: 風吹けば名無し 2020/12/15(火) 20:26:40.97 ID:YYG9ckqi0

ええやん
ちゃんとソフトバンク参考にしようとしとる

109: 風吹けば名無し 2020/12/15(火) 20:23:02.41 ID:dwYnKSoK0

ノーパワーやしええんちゃう
非力すぎるわ

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Comments

[1. ななしさん＠スタジアム]

もうダルビッシュ意図的に挑発してるだろこいつ

[2. ななしさん＠スタジアム]

パワハラデブ

[3. ななしさん＠スタジアム]

チーズバーガー増量法の出番やな

[4. ななしさん＠スタジアム]

おかわりくん…

[5. ななしさん＠スタジアム]

二軍選手全員肩幅与田剛計画

[6. ななしさん＠スタジアム]

だらしない体の方が巨人の選手って感じがするな、

[7. ななしさん＠スタジアム]

まあ阿部が正しいわ
普通にまともだよな

[8. ななしさん＠スタジアム]

はいパワハラ

[9. ななしさん＠スタジアム]

チーズバーガー増量法という素晴らしい肉体改造法があるらしい

[10. ななしさん＠スタジアム]

ダル(2軍の逸材の伸ばし方)
「技術が身につけば勝手に2軍なんか出て行く
コーチは技術指導者でありモチベーターではない」

阿部(2軍全体の底上げ)
「ぬるい二軍に慣れてる奴らが多すぎる
技術指導以前の問題があり意識改革から必要」

中畑がDeNAで挨拶の仕方から教えたのと一緒やろ
ダルは2軍に縁なかったし2軍のリアルを知らないんだろ
ダルと阿部の言ってる2軍選手の前提が食い違ってるわ
もちろん巨人の2軍にも優秀な奴はいるから
ちゃんと技術指導して1軍送ってるしな戸郷とか
そこはダルが勘違いしてると思う
阿部が言ってるのは小金貰えてモテて満足してる2軍バカの話

[11. ななしさん＠スタジアム]

巨人の2軍はどの方向に向かってるんだよ

[12. ななしさん＠スタジアム]

メジャーリーガーとかもオフはウェイトとかで筋肉量増やすって聞くし、一年間戦える体を作るのも仕事なのだから方向性が間違ってるとは思わない

[13. ななしさん＠スタジアム]

>>1
あっ・・・(チーズバーガー増量法などという馬鹿げたウェイト管理で
結局夏場に調子を落としてチームの低迷に拍車をかけ
好調時ですらチームの勝敗と関係のないところで自己満足のバッティングで
個人成績を稼ぐばかりの、プロ意識の欠片も見えない
天狗になって野球の怖さを心底舐めきっている小生意気でいけすかないクソガキの山田哲人なんかよりも、誰よりも野球を熟知し、プロとして野球人としてあるべき姿をもち
常に後輩の良き見本となり日本一のセカンド守備を誇ると共に
フォア・ザ・チームの精神で投手陣を鼓舞し打線を引っ張る理想にして
究極の「つなぎ役」である田中浩康さんこそがスワローズのレギュラーに相応しく
チームの低迷を救う頼れるベテランとして大きな存在感を示してくれる
唯一無二の選手であることに小川監督は一刻も早く気づき
再び田中浩康さんをレギュラーに復帰させたならスワローズの黄金時代が来るのも
そう遠い未来ではないだろう、ということを)察し

[14. ななしさん＠スタジアム]

代走要員や守備固めばかり育ててもしゃーないからな
打とうと思ったらパワーは必要よ
投手は知らん

[15. ななしさん＠スタジアム]

そもそもダルも2年腹筋背筋ウエイトさぼってたんだよ
それで成績がくっと落ちた
5回世界とってる妻がやれって言ったらやった
それで復活

[16. ななしさん＠スタジアム]

これが原の後釜(笑)

[17. ななしさん＠スタジアム]

阿部からしたら昭和やな〜ww今、令和やでwみたいな思考回路の奴らほど気に食わんのやろな

[18. ななしさん＠スタジアム]

まあ阿部は元々肉食って身体作れってタイプだからこれに関しては間違っていないというか、中高で腐るほどやらされるやろ
阿部がわざわざ言っている二軍の選手はプロ入ってそこで満足しちゃっとるんかな

[19. ななしさん＠スタジアム]

>>10
ダルなんかは天才やからな。
由伸にしてもそうやけど凡人の気持ちが分からない人はコーチ監督には向いてないやろ

[20. ななしさん＠スタジアム]

>>12
あっちはマイナーも縮小＆首祭り
飯もまともに食えない
日本はまだ恵まれてる

[21. ななしさん＠スタジアム]

意味あんの？って感じの罰走はともかくこれは意味あるやろ

[22. ななしさん＠スタジアム]

スタミナつけないとダメだよな、半年間通して戦うための。

[23. ななしさん＠スタジアム]

>>11
阿部「身体デカくしろ
ぬるいプレーしてたら罰走か3軍行きな
打ちたいなら俺に聞いてこい
結果出したらすぐ1軍行けるぞ」

普通に戻ったんじゃね？

[24. ななしさん＠スタジアム]

罰走は無意味
これは意味ある

[25. ななしさん＠スタジアム]

>>17
いや令和やろこの考え方

[26. ななしさん＠スタジアム]

コイツ無能だな(笑)

[27. ななしさん＠スタジアム]

筋肉つけろは大前提だよな
最初にそれやるのは大事だけど、そこで終わるわけじゃない

[28. ななしさん＠スタジアム]

澤村松「筋肉あっても3軍に落とされるぞ」

[29. ななしさん＠スタジアム]

阿部が育成方針の隅から隅まで記者に喋らないと満足しない人たち

[30. ななしさん＠スタジアム]

オフにおはぎ食いまくってる女性ビルダーさんがいたね

[31. ななしさん＠スタジアム]

澤村追い出してから筋肉教入信とは恐れ入る

[32. ななしさん＠スタジアム]

食わないとスタミナも付かないしな
シーズン中はほっといても体重が減っていくし、それで夏にパフォーマンスを落とす奴は多い。
アスリートは食べることからはじめないと始まらない

[33. ななしさん＠スタジアム]

すげぇなこいつここまで色々とおかしいのはじめて
澤村を三軍行かせた理由なんなんや？あれでマッチョではないのか？

[34. ななしさん＠スタジアム]

これはいいことだよ
たくさん食べて筋肉をつけて少しでもパリーグに追いつけるように頑張れ

[35. ななしさん＠スタジアム]

>>31
澤村って阿部が追い出したの？
当日まで阿部は知らなかったのに超能力あるやん阿部すごいな

[36. ななしさん＠スタジアム]

技術は教えられるけど
体力は本人にやってもらうしかないからね
まず体力よ

[37. ななしさん＠スタジアム]

>>18
学生時代に燃え尽きトーナメント制なのがなぁ

[38. ななしさん＠スタジアム]

上司がデブってきっついな

[39. ななしさん＠スタジアム]

阿部の言ってることって見出しだけで叩かれがちだよな。実際はもっときめ細かいことを言ってるのに
罰走は知らん

[40. ななしさん＠スタジアム]

阿部の指導ちょこっと記事にするだけで閲覧数ウハウハやろ
週刊誌も笑いが止まらんわな

[41. ななしさん＠スタジアム]

>>33
澤村は走り込み不足
Deのヤマヤスも走り込みが足らなかった
食ったら動け、そしたらマッチョになる
食うだけで、動かなかったらただのデブ

[42. ななしさん＠スタジアム]

>>35
試合中にマウンドでぶん殴ってたからなあ
そう思われても仕方がないことはやからしてる

[43. ななしさん＠スタジアム]

>>18
肉は腐った食物やぞ
玄米を食え玄米を

[44. ななしさん＠スタジアム]

>>1
・公式YouTube登録者
巨人 36.3万 横浜 13.5万 阪神 13.5万 ヤク 6.6万 広島 5万 中日 4.8万

福岡 14.3万 ハム 13万 千葉 10.7万 西武 7.1万 楽天 4.6万 大阪 3.8万

・Instagramフォロワー
巨人 40.2万 阪神 30万 横浜 14.4万 広島 10万

福岡 29万 ハム 23.1万 千葉 15.8万 楽天 12.2万 大阪 12.2万

中日ヤク西武 無し

・Twitterフォロワー
阪神 145万(開設2011年) 年16万ペース
巨人 52万(開設2016年) 年13万ペース
横浜 20万(開設2018年) 年10万ペース
中日 84万(開設2010年) 年8万ペース
ヤク 64万(開設2010年) 年6万ペース
広島 無し

ハム 95万(開設2015年) 年19万ペース
福岡 100万(開設2010年) 年10万ペース
千葉 80万(開設2010年) 年8万ペース
楽天 68万(開設2010年) 年7万ペース
西武 44万(開設2010年) 年4万ペース
大阪 35万(開設2009年) 年3万ペース

[45. ななしさん＠スタジアム]

>>33
1軍で結果を残せる実力と実績がある選手の澤村と、2軍でぬるま湯に浸ってる選手を同列に扱ってる君がおかしいんやで

[46. ななしさん＠スタジアム]

上原菅野もG球でめっちゃ走ってたぞ
澤村は二度怠ってた時があった
まあ知らないやつはなんでも叩きたくなるわな
ちなみに阿部は澤村のこと当日初めて知った

[47. ななしさん＠スタジアム]

罰走はともかく食えってのは合ってるよな
一軍レベルの選手ならともかく若手なら身体できてないだろうし

[48. ななしさん＠スタジアム]

昭和の高校野球かな笑

[49. ななしさん＠スタジアム]

>>42
それでも事実を捻じ曲げちゃだめだよ

[50. ななしさん＠スタジアム]

>>48
むしろ食事管理とか体デカくしろってのは平成後期〜令和にかけての高校野球やろ

[51. ななしさん＠スタジアム]

>>44
ん？どういうことがしたいんだい君は巨人の話しをしてるのに

[52. ななしさん＠スタジアム]

>>48
おじいちゃんもう令和ですよ
強豪校でも朝練後と午後練後わざと食べさせる時間とるとこ沢山あります

[53. ななしさん＠スタジアム]

ハラスメントの権化かよ

[54. ななしさん＠スタジアム]

増量と言わず除脂肪体重って言ってるのにツッコミどころ有るか？

[55. ななしさん＠スタジアム]

>>45
実績もちならトレードしなかったら良かったのに

[56. ななしさん＠スタジアム]

>>28
ロッテ「ハマればチームの救世主にもなるぞ」

[57. ななしさん＠スタジアム]

基礎的なもんは勝手にやるけどな習慣にもなるし
坂本も2軍調整で苦言まではいかないけど言ってたし
阿部の想像した2軍と違ってそうやな意識付けって難しい

[58. ななしさん＠スタジアム]

>>19
じゃあ阿部もダメじゃん
よってカツノリが最高のコーチ

[59. ななしさん＠スタジアム]

>>51
Twitterのフォロワー数なんて開設時期に近いほどフォロワー数の増加が多いに決まってるのに、時期も考慮せず単純平均してドヤってるバカだから
空気が読めないのだろう

[60. ななしさん＠スタジアム]

ソフトバンクみたいに順序立ててとかじゃなくて勢いでいろいろやってる感があるのがな
いきなりドカ食いしろは無理がありそう

[61. ななしさん＠スタジアム]

>>56
ロッテはん復活させてくれてありがとうただあんな爽やかな澤村は知らんけど

[62. ななしさん＠スタジアム]

>>54
そもそも記事をまともに読めない人が文理解できるわけないじゃん・・

[63. ななしさん＠スタジアム]

オフの間は寮で食わせて貰えるんか？

ちゃんとしたもの食べよう思たら金かかるし二軍連中の給料じゃきついだろ
阿部村田杉内が全奢りで食わせるならまだしも

[64. ななしさん＠スタジアム]

プロ野球のシーズンを戦い抜きたいんだったらまず筋肉体力つけんとな

すぐへばってパフォーマンス落ちるようじゃ一軍定着は叶わん

[65. ななしさん＠スタジアム]

>>55
結果としてロッテで活躍して、海外挑戦まで行ってるんやから選手のためになってるやん
論点ずらそうとしてる所申し訳ないけどどっちにしろ的外れやで

[66. ななしさん＠スタジアム]

>>9
ピロヤスワラワラやんけ！

[67. ななしさん＠スタジアム]

野球選手ではなく
ボディービルダー育成所になってないか？

[68. ななしさん＠スタジアム]

>>43
ヴィーガンは勝手にやる分には構わんけど周りに押し付けるから嫌われるんや

[69. ななしさん＠スタジアム]

軍隊でワロタ　さすが讀賣

[70. ななしさん＠スタジアム]

AHRAの下でずっとプレーして2軍を任される程重用されてる阿部が管理下の選手のトレードについて「当日初めて知りました」なんて事が実際にあると思ってんのか

[71. ななしさん＠スタジアム]

>>60
施設からカリキュラムまで一番MLBに近い球団
5回見学したけどやばいわ
飛びぬけてる

[72. ななしさん＠スタジアム]

>>63
寮はずっと開いてる

[73. ななしさん＠スタジアム]

阿部監督がやってることは結局パワハラなんだろうな昔に戻ったというべきか巨人の。。

[74. ななしさん＠スタジアム]

脂肪を落としながら筋肉だけ付けるのは初心者トレーニーかステユーザーでもないと結構難しい
脂肪も筋肉も一緒につけるつもりでトレーニングして食べるのが一番いい

[75. ななしさん＠スタジアム]

>>70
一般人はそこ理解するしかないんだけどな
ゲンダイ夕刊フジAERAレベルで妄想するよりマシだよ

[76. ななしさん＠スタジアム]

>>59
その割に開設時期と比例してなくて草

[77. ななしさん＠スタジアム]

３か月程度で筋肉量が爆増したら疑われるぞ

[78. ななしさん＠スタジアム]

>>51
不人気悔しいなあ






若者人気のパリーグ！ネット人気！





🤔w w w w w

[79. ななしさん＠スタジアム]

>>63
鷹みたいにたくさん食うと金もらえるシステムいいよな
給料安い若手もたくさん食うことができるし

[80. ななしさん＠スタジアム]

>>78
よくわからんな。結局何が言いたいんだい
ここは巨人の阿部の話ししてるのにそんな話ししてもなにもわからんよ？

[81. ななしさん＠スタジアム]

安定の昭和

[82. ななしさん＠スタジアム]

食トレは基本の基本でしょ
吐くほど食うを繰り返して満腹中枢に学習させてやれば後天的に「太れる体」は作れる
脂肪だけつけても意味無いと思いがちだがベースの体重が大きくなれば一度絞り込んで再度筋トレすると反射でバルク付けやすくなる

[83. ななしさん＠スタジアム]

ソフバンも同じ方針なのに巨人だから叩きたいから叩くバカが多い

[84. ななしさん＠スタジアム]

>>80
とにかく自分が話したいことを話したいだけなんやろ
少しでも多くの人間に見てもらいたいから内容が関係あるかないかは関係なく1コメに返信として書く
典型的なガイの者のやり口よ

[85. ななしさん＠スタジアム]

>>80
・公式YouTube登録者
巨人 36.3万 横浜 13.5万 阪神 13.5万 ヤク 6.6万 広島 5万 中日 4.8万

福岡 14.3万 ハム 13万 千葉 10.7万 西武 7.1万 楽天 4.6万 大阪 3.8万

・Instagramフォロワー
巨人 40.2万 阪神 30万 横浜 14.4万 広島 10万

福岡 29万 ハム 23.1万 千葉 15.8万 楽天 12.2万 大阪 12.2万

中日ヤク西武 無し

・Twitterフォロワー
阪神 145万(開設2011年) 年16万ペース
巨人 52万(開設2016年) 年13万ペース
横浜 20万(開設2018年) 年10万ペース
中日 84万(開設2010年) 年8万ペース
ヤク 64万(開設2010年) 年6万ペース
広島 無し

ハム 95万(開設2015年) 年19万ペース
福岡 100万(開設2010年) 年10万ペース
千葉 80万(開設2010年) 年8万ペース
楽天 68万(開設2010年) 年7万ペース
西武 44万(開設2010年) 年4万ペース
大阪 35万(開設2009年) 年3万ペース



草ァァァ

[86. ななしさん＠スタジアム]

>>84
め早定期

[87. ななしさん＠スタジアム]

>>84
現実見せられてて草

[88. ななしさん＠スタジアム]

>>58
いや二軍いる阿部と
二軍すら行ったことないダルビッシュじゃ
理解度が違うだろ

[89. ななしさん＠スタジアム]

>>85
まぁガイってことか理解したよくわからんが可哀想なやつやな

[90. ななしさん＠スタジアム]

>>68
すまん広岡おじいちゃんネタや

[91. ななしさん＠スタジアム]

>>70
あるかないかは知ったこっちゃないが
その程度のことじゃどちらとも断定できる要素にゃならんなあ
それこそ明日どこに飛ばされるかわかったもんじゃねえ巨人の編成にはさ

[92. ななしさん＠スタジアム]

>>89
普段
🎱！！！
●●●●●●●●！！！

今
ここ阿部の話なんやけど？
荒らしたいだけのガイなんやね








草

[93. ななしさん＠スタジアム]

飯の管理って高校ならともかくプロの監督の仕事じゃ無いよな
巨人には球団で雇った栄養管理士とか居ないのか？

[94. ななしさん＠スタジアム]

筋肉つけられるだけのトレーニングはやってるんだろ
それをやってるのに筋肉つかないのは筋肉になるエネルギーが足りてないってこと
何倍も動くスポーツ選手が何倍も食わなくてどうすんねんていう
筋肉なくても活躍できる才能あるならもう一軍にいるだろう

[95. ななしさん＠スタジアム]

ロッテ「澤村をダシにして煽るのはNG」

[96. ななしさん＠スタジアム]

ホークスの参考にするなら、中途半端が一番アカンで

お金やれとは言わないが、ちゃんと個々のメニュー作って食わせないと

[97. ななしさん＠スタジアム]

FAしてきた梶谷が一番食うことに執着ないんやけどな

[98. ななしさん＠スタジアム]

罰走とか抜きにうなぎってやべーやつよな

[99. ななしさん＠スタジアム]

イチローだって現役時代は試合前にチーズバーガー食って体重維持してたんだよ
量食えないやつは技術あってもシーズン戦えない
メシいっぱい食うってのはプロとしてのスタートラインなんよ

[100. ななしさん＠スタジアム]

>>86、87
わざわざIDが表示される場所でコメント2つに分けて複数人から支持されてる様に見せてもしょうがないんやで

[101. ななしさん＠スタジアム]

マスコミ向けの話を真に受ける人たち

[102. ななしさん＠スタジアム]

>>90
いや、知らなかったこっちが悪いわ

[103. ななしさん＠スタジアム]

まずフィジカルって今っぽいけどな

[104. ななしさん＠スタジアム]

>>97
だからシーズン通してのパフォーマンス維持するの大変なんだよ

[105. ななしさん＠スタジアム]

>>30
脂質少ないからな

[106. ななしさん＠スタジアム]

>>89
7、10、13、23、25、44、76、78、85、86、87、88、92
とりあえずこれは全部こいつが書いてる
荒らしなんちゃう

[107. ななしさん＠スタジアム]

>>6
今スタメンでだらしのない選手っていなくね

[108. ななしさん＠スタジアム]

小食の梶谷が2軍におったらクビだったな

[109. ななしさん＠スタジアム]

大谷有原が食いすぎて金出す鍵谷がゲッソリしてる話とか聞くと飯食うのも才能だと思わされる。

[110. ななしさん＠スタジアム]

川藤思い出す

[111. ななしさん＠スタジアム]

>>18
???「シゲちゃ〜ん、お米だよ、お米♡」

これで重信が少しは打てるようになったから間違ってない

[112. ななしさん＠スタジアム]

梶谷も2年経ったら丸みたいにデブるんかな

[113. ななしさん＠スタジアム]

いつまで犯罪組織は昭和野球してるのwww
やーばいでしょ

[114. ななしさん＠スタジアム]

金本知憲
「夏場は体重が落ちる。しっかりと１日３食、食事をとらないといけない。野放しにしておくと（若い選手は）食べないから、栄養をつけるようやっていく。食事は俺らのころは練習の一つ。（そういう意識で今は）食ってない感じだけど、意識は変わりつつある。やはり車と一緒でガソリンを入れないと動かない。いいエンジンでもどうにもならないから」

[115. ななしさん＠スタジアム]

ケチくせえな、マッチョ手当でも出せよ

[116. ななしさん＠スタジアム]

鷹巨「飯食え」
鷹「たくさん食えばインセンティブ払うし支配下登録に近づくぞ」
巨(阿部)「食えば1軍に近づくぞ、ダメなら3軍もある」

言うほど一緒か？
どっちがモチベーションになるかはわからんが、対象が育成選手と2軍選手じゃ…2軍選手に育成選手と同レベルのことを要求しとるんやで？
日シリでも体格の違いが話題になっとったけど、体格に限れば巨1軍＝鷹2軍、巨2軍＝鷹3軍みたいな構図やんｗ

[117. ななしさん＠スタジアム]

>>114
「シーズン中は、体脂肪をできるだけ
最小にキープしつつ、体重は落とさないように
しなければならない。さして食べたくもないのに
朝も昼も夜もたくさん食べるということが、
どれだけしんどいことか。
食べないとやせる体質だった私は、
相撲部屋に入門したばかりの力士のように、
詰め込むようにして食べ続けた。
食事は、楽しみというよりも、
筋トレ同様トレーニングのひとつだった」

[118. ななしさん＠スタジアム]

食えない方がしんどいよな、食べることに興味はあんまないけど
同じもの食べても飽きとか来ないからいけたわ

[119. ななしさん＠スタジアム]

そもそもヒョロガリ路線だったどんぐりどもの頃と違ってここ3年のドラフトは明らかに恵体路線に方針転換しとるし、そら食わせて肉体とスタミナ更に強化させてパワーバッター作るのが理にかなっとるわな。

[120. ななしさん＠スタジアム]

>>83
巨人「食って筋肉つけろ！やって当然！嫌ならやめろ！」
ソフバン「食って筋肉つけた分出来高払うぞ、栄養士つけて管理もするぞ」

いうほど同じか？

[121. ななしさん＠スタジアム]

>>17
平成とかいう空気

[122. ななしさん＠スタジアム]

つか、巨人の2軍なんて片っ端から蓋されて伸びてくるやつなんてほんの一握りやからどうでもええやろ
見込みのあるやつ2～3人ピックアップして集中的に鍛えりゃ十分やで

[123. ななしさん＠スタジアム]

沢山食ってデブると可動域が狭まるからトレーニングは上手くいかなくなる

[124. ななしさん＠スタジアム]

アンチよ
巨人の２軍のレベル見て言えよ

[125. ななしさん＠スタジアム]

書かれてるが実際こういうのやりたいなら球団主導じゃないと大失敗するぞ

鷹3軍は食堂に管理栄養士が付き添って食事指導した上での成果だしな
オフシーズンに個人でやるなら猶更指示出しとかないと酷いことになりそうだが

[126. ななしさん＠スタジアム]

ダルビは量食わないんだけど

[127. ななしさん＠スタジアム]

>>9
トリプルスリー目指すなら一考の価値有り

[128. ななしさん＠スタジアム]

>>24
己のミスを自問自答させ悔い改めさせながらダッシュさせるんや

[129. ななしさん＠スタジアム]

原監督、現役時代に筋トレに力入れて、調子悪くなった
シーズンあったよな。
50Kgのベンチ一生懸命上げててさ。

[130. ななしさん＠スタジアム]

>>13
これもう大ファンだろ

[131. ななしさん＠スタジアム]

>>125
その辺は巨人も普通に整っとるで

[132. ななしさん＠スタジアム]

>>60
ソフバンは個別にからだ作りのメニュー渡されてノルマ課せられてるからな
食うのが査定になってるのはその一貫

[133. ななしさん＠スタジアム]

タイトルが悪いだけで今回はなにも間違っていること言ってないと思うけどなぁ

野球なんて速筋ありすぎて困るなんてことはないんだから、除脂肪体重増やすのは一番シンプルで重要な項目だろ

そもそも打棒の技術でのしあがれるならとっくに1軍いるんだし、もし練習して開眼した時にもパワーなんかあるに越したことはない

1軍にいないなら確実に向上できるところは向上するべきでしょ

[134. ななしさん＠スタジアム]

何と言うかただ筋肉つけろーって鷹さんの上辺だけ真似しようとしてる感が半端ないな…
確か向こうは一人一人ちゃんと管理した上で体づくりしてるんじゃなかったか

[135. ななしさん＠スタジアム]

高校時代の大瀬良が体重増やすために米を毎日一升食ってたって聞く。
やっぱそのくらいは必要なんかな。

[136. ななしさん＠スタジアム]

>>131
ソフバンレベルかと言われるとどうかね...
正直その辺は横浜とかの方が金かけてるよ
横浜の新しい2軍施設凄いぞ

巨人は引き抜きしている暇があったらこういうところに金かけてほしいわ

[137. ななしさん＠スタジアム]

>>135
野球部あるあるやな
１升は凄いけど、昔はそれなりの野球部ならどこもバッテリーは大体夕飯に炊飯器一杯分食わされる

俺のところは業務用のでっかい炊飯器の他に5.5号炊きの炊飯器が10個あったわ

[138. ななしさん＠スタジアム]

>>2
あのデブ、走れないからクビ寸前の引退なんやろ？
キャッチャーをクビになったのも、立ちしゃがみが面倒で止めた程のデブやしな

[139. ななしさん＠スタジアム]

>>6
巨人はドングリみたいなもやしっ子が多いのでは？

[140. ななしさん＠スタジアム]

>>7
学校の部活とかでもLBMiで一軍二軍分けたりしてたわ

プロでもやらなアカンというのは、もちろんレベルは全然違うやろけど、意外やわみんな体型エリートばっかやと思ってたし。オッサンになるとまた別の意味で食えなくなったりするのかもな

[141. ななしさん＠スタジアム]

なんか巨人は栄養士がーってコメントやたらあるけど、それって球団がする仕事でしょ？

もしいなくて球団がやらないなら監督として選手個人個人にこうやって指示するのは当たり前だし、いないなりに選手個人がどうにかするのも当たり前でしょ

無い物ねだりしたってしょうがないし、結局全て自分に返ってきて首切られるか1軍に上がれるか決まるんだから、こうやって指針を示してくれるだけでも選手としてはありがたいと思わなきゃダメでしょ

まあそもそも合宿に来るかどうかは知らんけど球団に栄養士がいないなんてことは絶対ないと思うけどね...

[142. ななしさん＠スタジアム]

トレーニングと食事と休息のバランスが大事だけど日本のプロスポーツ選手が一番苦手なのは休息
追い込むのは良いけど故障者続出しないようにしてほしい

[143. 名無しのおはD]

巨人が毎年後半に大失速するのってその辺りもあるやろ
一軍半の選手は基本的に細すぎるわ
若林とか松原は外野なんやからあと１０キロは太れるやろ

[144. ななしさん＠スタジアム]

寝る前に泣きながらショートケーキ喰うとか、
ｱｰﾃｨｽﾃｨｯｸｽｲﾐﾝｸﾞ（旧名ｼﾝｸﾛ～）並の過酷な
食もそれはそれで見る側は面白いから
じゃんじゃんやって欲しい。

[145. ななしさん＠スタジアム]

>>143
利根なんかも丸々太ったお坊ちゃんって体型してたのにいつの間にかしゅっとし始めててビックリしたわ

[146. ななしさん＠スタジアム]

食事もだけどそれ以上にプロテインやサプリメントよ

[147. ななしさん＠スタジアム]

>>146
PFCバランスとってれば
プロテインやサプリにこだわらなくても
いーんじゃね？

[148. ななしさん＠スタジアム]

よく食べろって指導は間違ってはないけど、昭和みたいにご飯だけ山盛りとかじゃなくておかずもしっかり食べないと
あと三食の食事だけで量を増やそうとするんじゃなくて、一日6食とかにして間食を増やした方がいい
それから激しく動くプロ野球選手にはお腹に貯まらないプロテインの方がいい

[149. ななしさん＠スタジアム]

クソデブで全力疾走すらろくに無かった阿部が言うと説得力あるなあ！？

[150. ななしさん＠スタジアム]

一流でも量食われへんかった選手もいるけど、たとえば金本なんかは泣きながら無理矢理食うようになってようやく出れるようになった言うてるな
少食のエピソードが妙に豊富な立浪はプロの中でも規格外と言われるようなセンスあってこその選手やし、真似できるもんでもない
一年目からショートでレギュラー取れるような選手でないんならおとなしく食っとくべきやろ

[151. ななしさん＠スタジアム]

>>7
この記事だけだとなんとも言えんが、
食べろ！=米食え！
なら昭和過ぎて呆れる
流石に阿部のことだから具体的な食事内容も考えてはいるだろうけど

[152. ななしさん＠スタジアム]

身体が出来ればそんなに食わなくてもよくなる。元プロレスラーの小林邦昭さんが言ってた。
そうなってからはむしろセーブしないと、糖尿病とかになってしまう。清原なんかいい例だろ。選手としての晩年は体重が増えすぎて動けなくなっていた。

[153. ななしさん＠スタジアム]

ダルビッシュや大谷や藤波はあの身長と体格があったから細いルーキー時代から活躍できたけど身長無い奴はパワーつけないと厳しいだろ。
有望な高卒ルーキーもプロ入って最初に驚くのは技術的なことよりプロ選手の基本的な運動能力の高さとシーズン戦い抜くスタミナっていうしな。

[154. ななしさん＠スタジアム]

ただ太れとは言ってないし筋肉つけて増量しろなら間違ってないやろ

[155. ななしさん＠スタジアム]

ヒョロガリさんイライラw

[156. ななしさん＠スタジアム]

飯を食えって意味では阿部の言う通りやな

[157. ななしさん＠スタジアム]

詳細はわからんがとりあえずソフバンがやってること真似とけ感

[158. ななしさん＠スタジアム]

阿部は高校の強豪校の監督とか凄くハマりそう

[159. ななしさん＠スタジアム]

中山きんに君とかって飯大量に食ってあの体作ってんの？
間違ったやり方押し付けても誰もついてこんで

[160. ななしさん＠スタジアム]

まぁ阿部だからって何でもかんでも噛みつくのは違うわな

[161. ななしさん＠スタジアム]

なんか肯定的な意見多くて驚いた
他のもっと有酸素系のスポーツ例えばバスケとかでも若い時みたいに好きに飲み食いして体作れると思うなよ食事制限して体作れよみたいなんは聞くけど、とにかく食えなんて聞いたことないで

[162. ななしさん＠スタジアム]

>>126
ダルビッシュに反論して欲しいね
同意するかもしれんけど

[163. ななしさん＠スタジアム]

満腹中枢を壊すほど食べろとあるけど確か壊れたら二度と戻らないんでしょ？
ボディビルダーや力士が早死する理由がわかる気がするわ

[164. ななしさん＠スタジアム]

>>161
その段階まで行ってないってことやろ
二軍と三軍の間くらいの若手の体が貧弱やって話や

[165. ななしさん＠スタジアム]

こういうのを見ても巨人がやる事というだけで非難する事しかしない奴がいるんだろうな

[166. ななしさん＠スタジアム]

>>120
>>83が言ってるのは巨人相手だと勝手にお前みたいな解釈をする奴ばかりだという事を言ってるんだと思うが

[167. ななしさん＠スタジアム]

>>164
それやばすぎやろ
巨人には栄養管理してくれるスタッフとかおらんの？
ならいっそボディビルダーに筋トレと食事に関する知識教わればいいのにな

[168. ななしさん＠スタジアム]

巨人に栄養士おらんとかなに根拠にいっとるんや
ズムサタとかつべで出てたはずだが

[169. ななしさん＠スタジアム]

>>168
栄養と筋肉の知識教えてくれる人いてんのになんで飯大量に食ってマッチョにみたいな事になんの？

[170. ななしさん＠スタジアム]

SBの食事は多村が豪華てびびってたな

[171. ななしさん＠スタジアム]

除脂肪体重増やせとか言ってるんだから、
トレーナーに聞いて効率的にトレーニングしろって意味やろ
これも理解できないやつはプロ野球選手失格だろうしええ指示ちゃうか？

[172. ななしさん＠スタジアム]

>>161
除脂肪体重上げろって話だから好きなものいっぱい食えって事じゃないと思うんだが

[173. ななしさん＠スタジアム]

>>171
でも飯大量に食えっていってるんやろ？
筋トレの知識なくて憶測になるけど、普通そういう体作りする時って逆に食事制限せなあかんのちゃうの？

[174. ななしさん＠スタジアム]

>>172
中山きんに君の食事とか見てたら筋肉つけるのに食事量減らす事はあっても増やす事なんてないと思うけど

[175. ななしさん＠スタジアム]

>>173
あの、NPBくらいのスポーツチームに、栄養士とかいないと思います？
身体が小さい以上まず食って増えないといけないにせよ、そういうスタッフはたくさんいるに決まってるでしょ。

そして監督はちゃんと栄養とれとはいうけど、
細かい栄養のとり方はスタッフに任せるに決まってるでしょ。

[176. ななしさん＠スタジアム]

>>174
なんでやねん
栄養取らずに筋肉増やすのは無理やがな
というかスレ内で説明されてるやん
なんでそんなになかやまきんに君にこだわるのかはわからんけど、それは最後の仕上げ段階の食事ちゃうの
その前段階では当然食わな増えるわけない

[177. ななしさん＠スタジアム]

>>144
マイケルフェルプスのヤバすぎる食事量

[178. ななしさん＠スタジアム]

＞ID:Ibayobl7d
＞>>5
＞こいつ筋肉の塊やぞ


あんな出た腹してて筋肉の塊のわけねーだろｗｗｗｗｗ
筋肉と違って脂肪は全身くっ付いてんだから
部分痩せも部分太りも存在しない
腹が出ている分だけ全身に脂肪がある
デブには皮下脂肪が多いデブ以外ありえない

[179. ななしさん＠スタジアム]

>>174
筋肉つけるのに食事量を減らす事は無い
コンテストの為にカットをつけるためならともかく

[180. ななしさん＠スタジアム]

>>173
大雑把にいうと筋肉を増やすためには大量のタンパク質とカロリーを摂ってトレーニングする必要がある
筋肉の材料になるタンパク質は勿論、筋肉が運動する際のエネルギーとして消費されないようにカロリーも要る

[181. ななしさん＠スタジアム]

オフシーズンにどうやって一人一人管理するんだよ

[182. ななしさん＠スタジアム]

170ｃｍ前後で１・２年活躍しただけ消えていく雑魚作っても意味ないのは証明済みだろｗ
阿部は正しいけど体重増を良い所で止められるかだな。

[183. ななしさん＠スタジアム]

軽量ランキングで柴田はわかるがそれ以下の奴らって一体どういう事？

[184. ななしさん＠スタジアム]

SBみたいにトレーニングコーチつけて栄養士に摂取カロリー管理させて、インセンティブやったら良いやん。

[185. ななしさん＠スタジアム]

>>44
その数字になんの意味があんの？
本当に意味がわからない

[186. ななしさん＠スタジアム]

>>107
むしろ皆だらしないぞ
だらしなくない奴はヒョロガリ

[187. ななしさん＠スタジアム]

何言ってんだこいつ、老害すぎるだろ

[188. ななしさん＠スタジアム]

二軍監督として食べる事と身体づくりの重要さを考えて、サポート(栄養士やトレーナー、寮の食堂など)も充実させた上でこう言ってるなら良いやろ。
方向づけは正しいから、選手が取り組みやすいように導いて欲しいところ。

[189. ななしさん＠スタジアム]

マッチョになるためには食事が大事だけど、この球団だとデブになった終わりそう
実際デブっぽいのばかりだし

[190. ななしさん＠スタジアム]

>>178
力士とかプロレスラー見ても同じ事思うんだろうなあ

[191. ななしさん＠スタジアム]

どこのパクリでも何でもいいから良いものはジャンジャン取り入れていらないものはバンバン切り捨ててけ
ただ食での身体づくりは１年はかかるからじっくり辛抱強くやって欲しい