転載元: https://hayabusa9.5ch.net/test/read.cgi/mnewsplus/1610845804/


1: 鉄チーズ烏 ★ 2021/01/17(日) 10:10:04.54 ID:CAP_USER9
2021年01月17日 05:30野球
https://www.sponichi.co.jp/baseball/news/2021/01/17/kiji/20210117s00001173028000c.html
20210117s00001173052000p_view
 
 日本ハム・清宮が自主トレの充実ぶりをアピールした。沖縄・伊江島で杉谷、野村、郡と行っていた自主トレを15日に打ち上げ。オンライン取材に応じ、成果を振り返った。

 「最高の環境。今まで、ケガで全くまともな自主トレをやっていない。一番充実した期間を過ごせた」

 杉谷が「カンガルーパンチ」打法などを磨く「野生化計画」を目指して選んだ拠点に合流。自身も「野生化」に着手し、豪快な食生活を展開した。出荷量が少なく「幻の牛」とも呼ばれる伊江牛の差し入れがあり「すき焼きにして死ぬほど食べた」と思い出し笑い。他にもミネラル豊富なもずくなどの特産品を口にした。食事は分担して自炊し、食費を負担した杉谷が「米は毎日20合。怪獣たちがいっぱいいて大変」と嘆くほどの大食を展開。清宮は自分で焼いた目玉焼きを1食で7個平らげたこともあり「朝昼夜関係なく、いっぱい食べた」とした。

 練習も充実していた。杉谷が若手時代に三木肇コーチ(現楽天2軍監督)の下で取り組んだ守備強化メニューへの関心があり「守備も打撃も基礎から見つめ直す」と参加を決定。「増量を計画的に進めながら、体の機能性や切れも増した」という手応えに、杉谷からも「清宮幸太郎、進化中ですよ」と、太鼓判を押された。

 「ガツガツいきたい。清宮ここにあり!とまだまだアピールしないといけない」。離島生活で野性味を増し、飛躍の4年目の春季キャンプに突入する。(和田 裕司)

 ▽伊江島 島全体が沖縄県国頭郡伊江村として構成され、沖縄本島から北西約9キロに位置、総面積23平方キロメートル。本部港からフェリーで約30分。島の中央やや東よりにある標高約172メートルの城山(ぐすくやま)がシンボル。現役時代の06年以降、断続的に自主トレを行った巨人・阿部2軍監督が観光親善大使を務める。




4: 名無しさん@恐縮です 2021/01/17(日) 10:12:16.13 ID:2d/iIny80
痩せろって言われてるのになんで増やしてんだよ

8: 名無しさん@恐縮です 2021/01/17(日) 10:13:06.15 ID:YoegvIx10
10年に一人の無駄飯喰らい

13: 名無しさん@恐縮です 2021/01/17(日) 10:15:08.19 ID:9fcDGsF00
出荷前の増量

15: 名無しさん@恐縮です 2021/01/17(日) 10:16:21.07 ID:TO+pdjTa0
コンタクト率を上げる方向でやらないとなあ
ハムのコーチは教えてないんかな
あらゆる解説者が待ち方がとにかく悪いと言ってるがまったくと言っていいほど待ち方が変わらない

17: 名無しさん@恐縮です 2021/01/17(日) 10:17:06.57 ID:9FZ3n/Za0
(´・ω・`)いっぱいごはん食べて野性味が増したとかわけのわからんことを言うな

18: 名無しさん@恐縮です 2021/01/17(日) 10:17:13.94 ID:NdpIaU370
こいつに必要なのは体重を減らすことだろ

20: 名無しさん@恐縮です 2021/01/17(日) 10:18:14.32 ID:yc5Fy5790
70個なら驚いた

31: 名無しさん@恐縮です 2021/01/17(日) 10:22:41.57 ID:BCViHRcX0
杉谷の門下生になって何の意味あんの
ロッテの安田がホークスの柳田の自主トレ
ホークスの栗原がオリックスの吉田の自主トレに参加するなら得るものあるだろうけど
杉谷の自主トレに参加する清宮や野村の思考が解らん

42: 名無しさん@恐縮です 2021/01/17(日) 10:30:50.16 ID:wM0+lNGx0
>>31お笑いの道に

32: 名無しさん@恐縮です 2021/01/17(日) 10:23:10.94 ID:dkafgiKf0
増やすにしても身体慣れてからしようよ とりあえず体重増やしてからみたいな考えじゃ身体ついていかないよ

33: 名無しさん@恐縮です 2021/01/17(日) 10:23:22.61 ID:2lC3dNA50
柳田と自主トレせえや

36: 名無しさん@恐縮です 2021/01/17(日) 10:25:47.42 ID:cpkkcjTO0
飯の記事だな
書く事ないのか

46: 名無しさん@恐縮です 2021/01/17(日) 10:31:12.09 ID:X6fX+acV0
卵の殻も粉にして食べたら良い

48: 名無しさん@恐縮です 2021/01/17(日) 10:32:07.23 ID:Y/s9tWyf0
玉子とか牛肉食ってどうすんだよ
ササミ食えササミ

53: 名無しさん@恐縮です 2021/01/17(日) 10:33:22.32 ID:zkMA0ukc0
>出荷量が少なく「幻の牛」とも呼ばれる伊江牛の差し入れがあり「すき焼きにして死ぬほど食べた」
グルメタレントかよ。

55: 名無しさん@恐縮です 2021/01/17(日) 10:33:53.12 ID:U5qQwEDt0
北海道のテレビでも練習風景流してたわ
食べてるとは言うけど少し締まった感じになってたな

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