転載元: https://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1674715131/

uUzvQ3lML_bkIqyakc1vFhNrRI0RUQxg5aFkrX0xDg1_T0wXrbEJjtNGtrf1

1: それでも動く名無し 2023/01/26(木) 15:38:51.84 ID:3OduGnoe0
https://www.sanspo.com/article/20230126-NXHWKAYRKNLCRDSOY4CFVRKAEQ/
身長１７１センチと小柄ながら、体重９０キロ。１４日に新人合同自主トレを視察した原監督から玩具の「スーパーボール」に例えられた筋肉質な肉体は、約２週間でビルドアップ。体重９０キロをキープしたまま、体脂肪率が２２％から１９％に低下したという。「栄養管理している人に『野菜から食べた方がいい』と言われたので、最初に野菜を食べてからお肉とかに手をつけるようにしています」と、練習に加え、糖分の吸収を抑えるとされる〝食べ順ダイエット〟も効果抜群。２軍スタートとなった２月１日からの春季キャンプへ、順調な体づくりが進んでいるようだ。





2: それでも動く名無し 2023/01/26(木) 15:39:40.06 ID:3OduGnoe0
これより肉ダルマ、らしい

4: それでも動く名無し 2023/01/26(木) 15:40:08.83 ID:F9z0jVHG0
スーパーボール？

6: それでも動く名無し 2023/01/26(木) 15:40:35.29 ID:UmWu2tXX0
格闘家みたいなカダラしてるよな

9: それでも動く名無し 2023/01/26(木) 15:41:20.47 ID:Ov/EsQph0
森友哉みたいに動けるなら

11: それでも動く名無し 2023/01/26(木) 15:41:48.87 ID:3OduGnoe0
体脂肪率19ってどうなんや

12: それでも動く名無し 2023/01/26(木) 15:41:54.98 ID:4L+4/aUia
あの身長で90kgもあるのにその体脂肪率はヤバイな

どんだけ筋肉だるまやねん

15: それでも動く名無し 2023/01/26(木) 15:43:07.22 ID:7hckOaQR0
昔だと豆タンクや

17: それでも動く名無し 2023/01/26(木) 15:43:27.55 ID:3OduGnoe0
高校生で90kgってあんま聞かないよな

20: それでも動く名無し 2023/01/26(木) 15:44:00.74 ID:n0e7X6+g0
森友になれるんか？

22: それでも動く名無し 2023/01/26(木) 15:44:09.34 ID:abv+O8i80
レフトしか出来なさそう

24: それでも動く名無し 2023/01/26(木) 15:44:42.39 ID:IwleqCV70
2週間で体重変わらず体脂肪3%減とかあるん？
全く運動してない引きこもりが運動始めたならまだわかるけど元々アスリートやぞ

25: それでも動く名無し 2023/01/26(木) 15:44:43.45 ID:ODeugo240
美味しそうねペロペロしたいわ

32: それでも動く名無し 2023/01/26(木) 15:46:49.96 ID:dteavi+S0
もう体型は完成してるよな

33: それでも動く名無し 2023/01/26(木) 15:48:05.83 ID:gVq1O4Ju0
体脂肪率22もあったのか
ワイと変わらんやん

36: それでも動く名無し 2023/01/26(木) 15:48:39.44 ID:L8ZnBfSZ0
サッカーの監督で体脂肪率10%以下に落とさないと試合に出さないって言ってたのおったな野球でも19%は多いもっと筋肉付けて絞らないかん

40: それでも動く名無し 2023/01/26(木) 15:50:17.16 ID:fGc/k72h0
ガチなら除脂肪体重で70kgあるとかモンスターすぎるだろw

45: それでも動く名無し 2023/01/26(木) 15:50:45.54 ID:3OduGnoe0
90キロってやべーわ

50: それでも動く名無し 2023/01/26(木) 15:52:16.56 ID:ZhQa4ABcM
これからシーズンに向けて絞っていくんやろうしええやろ

54: それでも動く名無し 2023/01/26(木) 15:54:28.41 ID:8XyObcJt0
小さい小さいと言われるけどホビホビではないんよな

58: それでも動く名無し 2023/01/26(木) 15:55:43.81 ID:jjKQxKu80
怪我しなきゃなんでもええわ

61: それでも動く名無し 2023/01/26(木) 15:56:48.09 ID:L8ZnBfSZ0
右の吉田正尚になれるかな





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