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1: それでも動く名無し 2025/01/16(木) 21:08:44.86 ID:dymvgvvQd
ある?

2: それでも動く名無し 2025/01/16(木) 21:11:24.80 ID:KDB15S5m0
ブルガリアンスクワット

3: それでも動く名無し 2025/01/16(木) 21:11:55.17 ID:dymvgvvQd
>>2
ブルガリアは野球盛んやないやろ



4: それでも動く名無し 2025/01/16(木) 21:13:38.88 ID:ld/jAgzm0
壁当て

5: それでも動く名無し 2025/01/16(木) 21:13:55.64 ID:dymvgvvQd
>>4
言うほど壁ある?

6: それでも動く名無し 2025/01/16(木) 21:15:48.36 ID:o4ipZ+l50
腕立て伏せ

7: それでも動く名無し 2025/01/16(木) 21:16:21.93 ID:PkvKaf3e0
声出し

9: それでも動く名無し 2025/01/16(木) 21:22:10.27 ID:wiFas1CL0
なんで平日限定なの?

10: それでも動く名無し 2025/01/16(木) 21:22:33.87 ID:dymvgvvQd
>>9
平日も何かしら体動かしたいからや

11: それでも動く名無し 2025/01/16(木) 21:23:46.90 ID:wiFas1CL0
>>10
仕事ある日っていう意味か

12: それでも動く名無し 2025/01/16(木) 21:24:07.93 ID:dymvgvvQd
>>11
せや
休みの日は普通にチームの試合が練習あるし

13: それでも動く名無し 2025/01/16(木) 21:24:13.55 ID:Im8whWk30
フットワーク

15: それでも動く名無し 2025/01/16(木) 21:27:24.23 ID:wiFas1CL0
平日も練習してるなら
カラダのメンテとか動画見るとかの座学に時間使うのもいいんじゃないか

16: それでも動く名無し 2025/01/16(木) 21:28:25.07 ID:dymvgvvQd
>>15
トクさんとかいっとき見まくってたなぁ

17: それでも動く名無し 2025/01/16(木) 21:30:45.62 ID:wiFas1CL0
地域の子供の野球チームのコーチやるとか
教える側を経験すると自分のプレーも上達するとか言ってた人もいるし

18: それでも動く名無し 2025/01/16(木) 21:33:21.72 ID:F+5mzqI30
壁当て素手逆シングルキャッチ練習は割と下手くそだった時効果あった
1000 :なんじぇいスタジアム 2014/11/30(日) 00:00:00

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