大谷誠也「体型変わるくらい鍛えてHR打ちます」NPBの選手「ヒョロガリのままです」←コレw

転載元: https://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1751776003/

All-Pro Reels from District of Columbia, USA - Dodgers at Nationals, CC 表示-継承 2.0, https://commons.wikimedia.org/w/index.php?curid=152235533による

1: それでも動く名無し 2025/07/06(日) 13:26:43.75 ID:zfZ7bVGu0

なんでNPBの選手って体型変わるくらい身体を鍛えないの？

5: それでも動く名無し 2025/07/06(日) 13:29:59.78 ID:Fq5TghKJd

日本時代から太くなり続けてたからなこいつは
台頭してきた頃は細かった

6: それでも動く名無し 2025/07/06(日) 13:30:24.47 ID:Z+KOLHXM0

向こうの食い物太りやすいのかな

1000 ：なんじぇいスタジアム　2014/11/30(日) 00:00:00

大谷30本鈴木23本もしかしてメジャーって大したことなくね？

MLBとNPBて点の入り方が全然違うくね？

ドジャースコーチ「佐々木に足りないのは経験。経験がないから信念がない」

阪神　岡田彰布顧問が「バスターいけっ！」マイクに向かって指揮官さながらの声　大竹の打席で巨人の守備陣形を分析「バントより可能性が」

巨人ライデル・マルティネス（31登板　防0.00）、ファン投票で選ばれない

7: それでも動く名無し 2025/07/06(日) 13:32:14.39 ID:wHSzfbXr0

同じチームの佐々木をなんとかすれば

9: それでも動く名無し 2025/07/06(日) 13:35:31.14 ID:B1izrhZQ0

筒香はセンサーが狂うからってやらなくなったな

14: それでも動く名無し 2025/07/06(日) 13:43:19.31 ID:Fq5TghKJd

>>9
ずっとだらしない体しとるし甘えやろ

11: それでも動く名無し 2025/07/06(日) 13:40:01.90 ID:4RSUtMn/0

ほんでストレート160超えてるけどバットに当てられるから回転効率が前より落ちてるはず
上半身がデカくなりすぎて腕と指の連動性が落ちてる
まあ徐々に感覚をつかんで改善してるみたいやけどね

13: それでも動く名無し 2025/07/06(日) 13:42:27.40 ID:eq7rBA3R0

プロ野球は興行スポーツやのに肉体変えてまでやる奴がおかしい

15: それでも動く名無し 2025/07/06(日) 13:44:17.55 ID:cZxhGQKr0

ゴルフの石川遼みたくパワーつけようとして肉体改造に失敗してダメになる可能性もあるしなあ

16: それでも動く名無し 2025/07/06(日) 13:46:10.89 ID:4RSUtMn/0

森下、サトテルはガンガンウエイトやってるやろ？
サトテルは体力がないらしいが

18: それでも動く名無し 2025/07/06(日) 13:48:43.24 ID:Fq5TghKJd

>>16
森下は相撲部屋体験の記事で体つきわかる画像あるで

17: それでも動く名無し 2025/07/06(日) 13:47:28.20 ID:zOJIkCFU0

5ちゃんもウエイトトレーニングやってるダルをイチローと比較してバカにしてた時期もあるしな

19: それでも動く名無し 2025/07/06(日) 13:50:48.91 ID:TAURpsl+H

まあそこまでのやる気はない選手の方が多いんやろう
それも才能のうちなんかな

20: それでも動く名無し 2025/07/06(日) 13:51:54.87 ID:4RSUtMn/0

>>19
チビがゴリゴリにやったところで吉田にしかならんねん
NPB時代から長打力あるわけちゃうしな

21: それでも動く名無し 2025/07/06(日) 13:52:53.60 ID:cWCv62+T0

そこまでしなくてもなんとかなったからじゃないか
今のクソボールが続いたらガチり始める可能性が

1000 ：なんじぇいスタジアム　2014/11/30(日) 00:00:00

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Comments

[1. ななしさん＠スタジアム]

鈴木誠也も日本時代とは全然違うからな

[2. ななしさん＠スタジアム]

贅肉ダルダルのニートが偉そうに語るなよ

[3. ななしさん＠スタジアム]

イチローの影響
あのアヘ単スタイルがカッコいいと思ってる世代だから

[4. ななしさん＠スタジアム]

鈴ちゃんは見かけだけじゃん。
ほぼ見せ筋で実際は変わらず非力。
必死でスイングしても全然飛んでねーじゃん。
栄養とか何も考えてないんだろうね。
外面ばかり良くしようと思わないで中身磨けよ。

[5. ななしさん＠スタジアム]

同じように筋トレしても筋肉つくかつかないか
肥大した筋肉で能力を発揮できるかどうかも
人によって違うぞ

[6. ななしさん＠スタジアム]

真・吉田正尚「今の俺は100キロを超えるが？」

[7. ななしさん＠スタジアム]

意味のない筋肉だよ

[8. ななしさん＠スタジアム]

昭和の選手も王張本野村はゴリラよな
長嶋は当時の中では身長もデカイ

[9. ななしさん＠スタジアム]

新庄「ジーンズ履けなくなるやん」

[10. ななしさん＠スタジアム]

試合終わった後飲み終わった後は部屋で素振りなんてしないでスマホポチポチやろ、今の世代は

[11. ななしさん＠スタジアム]

誰もやってないとでも思うのか？

[12. ななしさん＠スタジアム]

プロまで行く時点で相当鍛えられとるやろ
そこからさらに大きくなるのは体質とか合わんと難しいんじゃないか

[13. ななしさん＠スタジアム]

大谷はどうだか知らんが野手は筋肉つけてもいいんじゃない？ピッチャーは上半身の筋肉あまりつけないほうが良さげだが。MLBのピッチャーも上半身はゴツくないやつ多い気がする。

[14. ななしさん＠スタジアム]

西武の渡部健人とか筋肉は凄いが
なお成績

[15. ななしさん＠スタジアム]

これくらいで体型変わるとか言わん。

[16. ななしさん＠スタジアム]

勉強すれば誰でも東大入れるのになんでやらないんだって言ってるようなもんだよ

[17. ななしさん＠スタジアム]

筋肉をつけたくてもつかない体質のアスリートもいる
言い替えるとそれもアスリートの才能なんだろうけど

[18. ななしさん＠スタジアム]

やろうと思ってできたら苦労は要らないだろ

[19. ななしさん＠スタジアム]

菊池雄星曰く自分はスピードタイプだから筋トレしないみたいな選手は多いみたい

[20. ななしさん＠スタジアム]

チビがゴリゴリに筋トレして吉田になれるならやった方がええやん

[21. ななしさん＠スタジアム]

筒香のウエイト否定ってそこまで批判されるような事か？一時期やってたみたいだし、辞めた理由はよく怪我するようになったからと本人が語ってた。
鈴木誠も今はDHだから離脱してないが、よく怪我したり守備劣化しただろう。長打増えたのも今年から打球の打ち上げ方が分かったと本人語ってたし、ウエイトやったから長打ついたって証明できんだろ？

[22. ななしさん＠スタジアム]

＞今のクソボールが続いたらガチり始める可能性が

逆
このクソボール環境では長打狙うだけ無駄だからますます当てる打撃になる
違反球も2年目に長打激減したからな、.250 15本打った日本人が阿部慎之助しかいなかったくらいに

[23. ななしさん＠スタジアム]

筋肉つけると重くなる遅くなるとかいう昭和の漫画レベルの知識しかないから仕方ない

[24. ななしさん＠スタジアム]

>>16
東大はいれたのになんで勝組目指して努力しないの？って話じゃね

[25. ななしさん＠スタジアム]

吉田がNPB時代から大したこと無かったみたいなこと言ってるやつの筋トレコンプレックス凄いな

[26. ななしさん＠スタジアム]

>>21
それをやろうともしないで先人の受け売りだけで「あ筋トレなんてしないほうがいいんだー」って連中が増えてるのが問題なんじゃね

[27. ななしさん＠スタジアム]

それ言ったらNPB投手
6日も休んでバッティング一切出来ません、次も6日休みます。になるぞ

[28. ななしさん＠スタジアム]

体型が変わった選手といえば清原。西武時代のシャープで筋肉質な感じの体型から巨人時代はゴリゴリ系に変わった。

[29. ななしさん＠スタジアム]

筋トレだけじゃないけどさ、今の選手ってやっぱり努力が不足してると思うわ。
それがこれだけの貧打にも影響してると思う。
昔より野球やる人の母数減って多少ヘタクソでもプロになれるし、2軍の帝王でも高額の給料貰えるしチヤホヤされるし、みんな仲良くねーって世界だから研ぎ澄まされた才能が出てきにくいし。
才能あるやつはみんなメジャー行くからどんどんレベル下がってく一方だな。

[30. ななしさん＠スタジアム]

>>25
wrc+が200超えてるしかなり凄いよね。
メジャーだと並ってだけで。

[31. ななしさん＠スタジアム]

ベジータの失敗があっての思い込みや

[32. ななしさん＠スタジアム]

>>28
なんかの副作用かね

[33. ななしさん＠スタジアム]

ロッテの公式でノースリーブ安田の写真見たけど筋肉皆無で草生えた

[34. ななしさん＠スタジアム]

イチローにしたってダルにしたって「実際に自分の身体で試して自分だけに合う方法を見つけろ」って考えで
筒香だって自分で実際に筋トレやってみて合わないからやめただけなんだが

一部の成功者の例を持ち出して誰にでも当てはまる絶対の正解だと思って
「こんな簡単なことなんでわからないんだよｗやらないんだよｗ馬鹿だろｗ」がやりたい人達が多いからしゃーない

[35. ななしさん＠スタジアム]

NPBのヒョロガリって体重90キロ近くある連中だぞ
細身で軽いやつでも80キロ前後あるのに何言ってんだ

[36. ななしさん＠スタジアム]

今はみんなやってるだろ
興味ないから筋肉増えても前との違いが分からないだけ

[37. ななしさん＠スタジアム]

太りやすい体質の奴は楽でいいよなあ

[38. ななしさん＠スタジアム]

でもこいつらDH専やろ
大半の野手は守備もやるんやで

[39. ななしさん＠スタジアム]

レギュラークラスの人間なら何でも良いけど何か変えないと野球人生終わるよってレベルの人らは鍛えるくらいしろよとは思うわな

[40. ななしさん＠スタジアム]

>>6
めっちゃ楽しみやわ
最後の賭けに出た漢・正尚刮目するわ

[41. ななしさん＠スタジアム]

体大きくしたからって全員が打てる訳じゃないしな
そもそも当たらなきゃ話にならんし

[42. ななしさん＠スタジアム]

>>1
秋山、筒香「」

[43. ななしさん＠スタジアム]

今の時代の選手が筋トレ軽視してるわけないだろ
｢筋肉つけるとスピードが損なわれるという昭和の考えにとらわれてる｣って
そんな発想今の若者にねーよ
自己紹介してんじゃねーぞジジイ

[44. ななしさん＠スタジアム]

>>6
マイナー試合に出てたけど体重3ケタには見えないんだけど。

[45. ななしさん＠スタジアム]

ダルも5年間くらいの筋肉教祖時代に成績落としてたし
筋肉教徒の澤村も筋肉付けすぎて成績悪化したし
急激に体型変えるなんて怖くてなかなかできんやろ

[46. ななしさん＠スタジアム]

今NPB時代の大谷見ると細すぎてビビる

[47. ななしさん＠スタジアム]

>>25
山本も最初炎上して大したことなかった扱いされてたしMLBで活躍できない→NPBでも大したことなかったは最早伝統芸

[48. ななしさん＠スタジアム]

>>43
菊池雄星はNPBの選手はあまり筋トレしないとpivotの動画で言ってるで

[49. ななしさん＠スタジアム]

糸井が筋トレやりすぎで打てなくなったし人によって限度があるんだろ

[50. ななしさん＠スタジアム]

つーか筋トレしてない努力もしないとかよく想像だけで言えるわな
必死こいてるスポーツエリートたち相手に
お前らと一緒やと思うなや

[51. ななしさん＠スタジアム]

>>32
ステ打ったとしても自分で鍛えなきゃどうにもならんよ

[52. ななしさん＠スタジアム]

>>41
大谷も誠也も元々打撃センスあった上で、メジャーで大幅な肉体改造して更に長打力伸ばしてるだけやからな

[53. ななしさん＠スタジアム]

誠也もっと取り上げてくれませんかね？

[54. ななしさん＠スタジアム]

>>45
投手は余計にそうやと思う
投手で上半身ムキムキなのは向こうでもあまりいない

[55. ななしさん＠スタジアム]

シーズンこなしながら体大きくするのも胃腸やメンタルの才能が要るからな
プロの中にいたら細く見える選手も大抵は一般社会基準ならめちゃくちゃデカいし

[56. ななしさん＠スタジアム]

同じプロでも向上心、意識が違うだけ
プロ中のプロとただのプロの違い

[57. ななしさん＠スタジアム]

>>49
筋トレ（笑）
意味履き違えてたらそりゃうまくいくわけねーだろ

[58. ななしさん＠スタジアム]

>>45
そもそも急に変えるなよって話でもある
ムキンクスになって一発逆転狙おうって発想する時点で追い詰められてて危ないよ

[59. ななしさん＠スタジアム]

浅村は痩せた方がいいのか？

[60. ななしさん＠スタジアム]

雑魚からシコシコ成績稼ぎしてただけですw

[61. ななしさん＠スタジアム]

中日の打者が打てないのもウエイト禁止令のせいって言われてるからなあ
石川ですらヒョロっとしたまんまだし

[62. ななしさん＠スタジアム]

>>28
遊び過ぎだろう？
毎晩銀座でグビグビ飲んでたらそらね

[63. ななしさん＠スタジアム]

>>50
試合見てるだけでとんでもねー超人集団だとわかるはずだけど、一体何を見てるんだって話だよな
一度石礫を背中に思いっきりぶつけて貰えばいいのよ。脚つる機会あったら直ぐさま全力疾走してみればいい
あいつらバケモンだってわかるよ

[64. ななしさん＠スタジアム]

>>50
プロなんだから結果出てなきゃ努力してないのと同じです
プロは一般人とは違うんだわ

[65. ななしさん＠スタジアム]

>>33
体重落として動きが良くなったって喜ぶぐらい意識の低い安田だからね
安田「僕はゴールデングラブ賞が一番欲しい」←これだから、ファンフロント首脳陣は安田に長打を求めているのに、

[66. ななしさん＠スタジアム]

おかわりも「打撃に必要な筋肉はバットを振ることで付ける」ってスタンスでウエイトあんまやらんらしいし
必ずしも筋肉量増やす事が正義とも言い切れん
一三塁やレフト守ってて長打力求められるのにパワーが全然な選手はまず身体大きくしてみるべきだとは思うけど

[67. ななしさん＠スタジアム]

キモデブのカスがヒョロガリとか馬鹿にしてるの惨めにならんのかね

[68. ななしさん＠スタジアム]

>>54
デグロム、カーショー、シャーザー、バーランダーあたりの複数回サイ・ヤング投手も上半身はムキムキではないな。

[69. ななしさん＠スタジアム]

西武はおかわりとどすこいと身長は低くても体重110kgクラスだからウエイトトレしなくても打球が飛ぶのよ
普通の181cm86kgの体型の選手なら飛ばないよ

[70. ななしさん＠スタジアム]

>>66
おかわりは体重という球界トップクラスのアドバンテージがあるから

[71. ななしさん＠スタジアム]

ちょっとフォームいじっただけ、ちょっと違和感があるだけで3割打者が2割前半になるんだぞ。何キロも筋肉増やしてそれに技術合わせるって高確率で失敗するでしょ。それに成功した選手だけがレジェンドになるだけで。メジャー行って手も足も出ないならやれよと思うし、年々成長したいならやるべきだと思うけど、プロとして安定した成績残すのと天秤だからな。

[72. ななしさん＠スタジアム]

佐々木朗希が筋肉つけるの嫌がって、あんまりウエイトトレしないんだよな

[73. ななしさん＠スタジアム]

平田は長打増やそうと176cmなのに100kg超まで体重増やした結果
10HRちょっとがせいぜいの上若くして心臓病発症して選手寿命縮めてて逆効果だったな
スラッガー路線目指さずちょっと絞った年の.329 9HRの状態で行くのがあとから振り返ると最適だった

[74. ななしさん＠スタジアム]

>>43
だからお前はブヨブヨのポチャリなんだよ

[75. ななしさん＠スタジアム]

イチロー「筋トレしても関節は鍛えられないから怪我する」
大谷はまさに怪我しまくりングじゃん

[76. ななしさん＠スタジアム]

筋力が重要なのは当然だけど個々人の性質も考えずに一概に筋トレ正義ってのも違うわな
そもそもNPBとMLBで平均身長5cm以上は違うんだからそらNPBの選手のほうが小さく細く見えるよ

[77. ななしさん＠スタジアム]

>>4
日曜日の14時にどんな顔してこんなコメント書いてるのか気になる

[78. 草加一郎]

まあ、日本人自体がそもそもスリムだからな（米国人の肥満率は30％を超えると言うが日本人のソレは3％だからな)。　しかし、日本人の平均骨折率は欧米人より遥かに低い。日本人の骨格は欧米人より強靭だという事だ。だから鍛えて筋肉をつけても、欧米人よりケガをし難い身体を作ることができる。そもそも大谷君や誠也君が米国で生まれ育っていたら初めから今のようなからだが出来上がっていたのかもな。

[79. ななしさん＠スタジアム]

レベルの低いNPBならアイドルやれてる方が何かと都合ええやろ
逆に身体作り直すまでする本物はメジャーいくんや

[80. ななしさん＠スタジアム]

>>1
筋肉付けるための骨格も必要だし
使うところ以外を鍛えると動作の邪魔になるからちゃんとしたトレーナーが必要だし
筋肉付くと出力上がるけど普段使いの動作から外れるから誠也や吉田、松井みたいに動きが悪くなるのと
疲れやすく怪我になりやすいリスクもあるから
付けた分だけケアが必要になる
大谷みたいに野球に私生活も捧げられるストイックさがないと無駄になるだけや

[81. ななしさん＠スタジアム]

メジャーで体作り技術含め諸々伸びしろ作らないとレギュラーすら厳しいんじゃねえの

[82. ななしさん＠スタジアム]

>>71
外野からしたらワンチャンレジェンドなのに勿体ないで済むけど本人からしたら人生の転機になりかねんからな
一部の中身まで超人じみてるヤツがおかしいだけ。余計な事をして坂道を転げ落ちるのが怖くないんだろうか？

[83. ななしさん＠スタジアム]

>>3
イチローってフィジカルもバケモンだけどな
脂肪少ないから細く見えるけど筋肉量はかなりある
脚の筋肉なんかサッカー選手レベル

[84. ななしさん＠スタジアム]

イチローとかいう自分はフィジカルエリートのクセに虎だのライオンだの言ってフィジカル弱者を勘違いさせた罪深い男

[85. ななしさん＠スタジアム]

>>84
筋肉増強改造ライオンの中で競わされたからね…。
そんなもんナチュラルの身体能力で勝てるわけがないっていう。頭おかしなるで。

[86. ななしさん＠スタジアム]

>>4
バレル率やxSLGといった指標をご存知ない？
あっ障が⚪︎者だから知らないかｗ

[87. ななしさん＠スタジアム]

>>80
いくら正しいウェイトやっても維持できる筋肉量も正しく使える運動能力も個体差あるもんな
まあ一番大きいのは意識の差だろうけど

[88. ななしさん＠スタジアム]

ベッツってそんなに大きくないけどどうなん？

[89. ななしさん＠スタジアム]

>>83
イチローのウェイト不要論も元の身体スペックと節制力ありきというか、それこそ選ばれし者にしか通用しないある種の極論なんだよね
アスリートは基本的にウェイトこなした方が良い

[90. ななしさん＠スタジアム]

>>8
王さんの大腿筋とか時代考えたらバケモンレベルだし筋トレは基本的に正義

[91. ななしさん＠スタジアム]

>>9
なお裏ではジム籠るほど努力してた模様

[92. ななしさん＠スタジアム]

やった方がいい努力を全員がやれるわけじゃないんやで

[93. ななしさん＠スタジアム]

プロ目指す高校野球とかめっちゃ飯食ってるやん
最近思うけどお米より肉食わせたほうがいいんじゃね？っておもうけどね

[94. ななしさん＠スタジアム]

みんな各選手の練習メニューまで把握してんの？
すげぇな

[95. ななしさん＠スタジアム]

いうてNPBの選手も普通に入団時と比較して体は相当デカくなってるぞ
甲子園でプロ顔負けの体格みたいな扱いの高校生はいるけど、プロに交じるとヒョロガリになるし

[96. ななしさん＠スタジアム]

でもNPBには走り込みがあるから

[97. ななしさん＠スタジアム]

>>89
イチローにとっては重すぎる筋肉は邪魔になるって言ってるだけやからね
身長と骨格と柔軟性を考慮して動ける筋肉をつけるのが一番やと思うわ

[98. ななしさん＠スタジアム]

大谷に限らず向こうで数字残してる選手はみんなひと回り以上NPB時代よりデカくなってて
数字残せてない選手はあまり変わらないのが多いってことは
ある程度のビルドアップは最低限必須なんだろうね

[99. ななしさん＠スタジアム]

鍛えて吉田になれたら化け物定期
まぁ吉田の体格考えたらみんな吉田になれる可能性はあるよな

[100. ななしさん＠スタジアム]

>>64
その業界にいた人が言うとせやなって思うけど匿名のどこの馬の骨とも知れない人が言うのとでは全く違う受け取りかたになるけどな

[101. ななしさん＠スタジアム]

>ほんでストレート160超えてるけどバットに当てられるから回転効率が前より落ちてるはず
上半身がデカくなりすぎて腕と指の連動性が落ちてる

通ぶってこんな事言ってるけど
回転効率も回転数も順調に良くなってて
過去の平均より良い時もあるって記事になってたでw

[102. ななしさん＠スタジアム]

>>98
筒香とかアメリカでなにしてたんだろ

[103. ななしさん＠スタジアム]

>>101
全くデータ見てないんだなソイツ
明らかにフォーシームの回転効率上がってるのに
思い込みで話す低脳はこれだから困る

[104. ななしさん＠スタジアム]

>>103
なんなら結構三振も取ってるしなw

[105. 名無しのおはD]

バント、進塁打、逆方向へちょこん単打
これが日本野球の美徳らしいからしょうがない

[106. ななしさん＠スタジアム]

ヒョロガリのままの電通案件・23歳

[107. ななしさん＠スタジアム]

ほんとこれなんだよね。点が入らないのはボールの問題じゃなくてNPBの打者がヒョロガリすぎるねん。そりゃ最近のレベルアップした投手の球は打てんわ。

[108. ななしさん＠スタジアム]

>>98
ピッチトンネルから来るボールに対応するには長くボールを見ることと長く見てててもセンター方向に打ち返せるスイングスピードが必要やしね
どうしたって筋力必要だよ

[109. ななしさん＠スタジアム]

>>21
辛いから逃げただけだしなあ